#55_1 Первые 🏆🥇

[Arthour]

 

[Лиля91]

Команда первых. Может и "первые" тоже неплохо смотрится.

 

[Arthour]

Команда первых. Может и "первые" тоже неплохо смотрится.

Посмотреть вложение 1996683
Посмотреть вложение 1996684
Посмотреть вложение 1996686

Посмотреть вложение 1996687

Посмотреть вложение 1996689

Посмотреть вложение 1996690

Первый вжух

 

[Svenzi]

Команда первых. Может и "первые" тоже неплохо смотрится.

Посмотреть вложение 1996683
Посмотреть вложение 1996684
Посмотреть вложение 1996686

Посмотреть вложение 1996687

Посмотреть вложение 1996689

Посмотреть вложение 1996690

Конечно! Это ж говорящее название! И серьезный настрой.

 

[АлоэВера]

Верунь, привет) Я в работе (

Я тоже🥲

 

[Лиля91]

Так выглядит весеннее озарение по мнению Гугла. Надо ещё у искусственного интеллекта спросить

 

[АлоэВера]

Устал , кушать охота а готовить не охота )

Попей горячей водички тогда🤷‍♀️🤣
Меня всегда этот способ выручает😄

 

[Arthour]

Вжукообразы

 

[Svenzi]

Вжукообразы

Вжухобразы

 

[Лиля91]

А вот это открытие для меня.

УДЖАЙИ ПРАНАЯМА - дыхание успеха

Уджайи переводится как «то, что ведет к успеху» или иначе его называют «победитель».

Это основное дыхание, при котором воздушный поток с шипением движется через слегка сжатую голосовую щель. На этапе вдыхать и выдыхать необходимо через нос одновременно через обе ноздри.

 

[Arthour]

Попей горячей водички тогда🤷‍♀️🤣
Меня всегда этот способ выручает😄

Не пробовал не разу ) но водички минеральной сегодня прикупил литров 100 наверное )

 

[Svenzi]

Попей горячей водички тогда🤷‍♀️🤣
Меня всегда этот способ выручает😄

Элитный белый чай?)
Я такое тоже люблю

 

[Arthour]

Вжухобразы

А Вжухозавры? Новый вид кстати

 

[Svenzi]

А Вжухозавры? Новый вид кстати

Я прям вижу это лого
Голова жука, чешуя динозавра и жопа пчелы

 

[Arthour]

Я прям вижу это лого
Голова жука, чешуя динозавра и жопа пчелы

 

[НатальяИванова]

Я в зал, не теряйте

 

[Arthour]

Я в зал, не теряйте

Что треним сегодня ?

 

[НатальяИванова]

Что треним сегодня ?

Я вчера не была, поэтому сегрдня все, думаю в час уложусь) А завтра кардио и растяжка, надеюсь не сорвусь на тренажёры)))

 

[НатальяИванова]

Что треним сегодня ?

Руки, спина, попа, ноги
Так.

 

[Arthour]

Руки, спина, попа, ноги
Так.

У меня уже болит всё тело от того что прочёл у меня спина сегодня и бицепс, где-то 2 часа был в зале.. теперь валяюсь )