Mar_la
Весна мозга
Не, лучше давай лапу, пойдём вместе. Я не хочу, чтобы в этом соревновании кто-то проигрывал! В общем, переживаю я за тебя
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
🚭 ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ. Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
А без соски можешь?
- Автор темы Mar_la
- Дата начала
HarumScarum
Reptile Keeper
hah, okay, мне нравитсяНе, лучше давай лапу, пойдём вместе. Я не хочу, чтобы в этом соревновании кто-то проигрывал! В общем, переживаю я за тебя
Тогда на лапу, держись крепче, не люблю ждать отстающих
Mar_la
Весна мозга
Ага, как бы ещё мне тебя тащить не пришлось. Ну да ничего, я сильная, можешь на меня рассчитывать, если что!hah, okay, мне нравится
Тогда на лапу, держись крепче, не люблю ждать отстающих
HarumScarum
Reptile Keeper
Надеюсь убедиться в твоей силе хотя бы через неделькуАга, как бы ещё мне тебя тащить не пришлось. Ну да ничего, я сильная, можешь на меня рассчитывать, если что!
Mar_la
Весна мозга
3 дня без сигарет.
Исключительно позитивный день, голова не кружилась совсем, жвачки не хотелось.
Я заметила, что на данный момент курить тянет больше от скуки, если занята чем-то, то и мыслей нет. Ну то есть только позитивно-хвалительные
Вообще сейчас этакое состояние гиперактивного ребёнка: хочу вот это и вот то сделать, в перерыве ещё что-то, но доделать до конца сил не всегда хватает.
Раздражительность начала появляться. Но пока короткими вспышками. Так мне даже больше нравится. То есть то, что я раньше бы себе долго и нудно накручивала, вызывает не очень продолжительное желание вот прям щас убить на месте, но так как а) я физически не справлюсь, б) в тюрьму не хочу, то остаётся пока просто отпустить эту ситуацию, ну если что, буду учиться закатывать скандалы, стыдно к моим годам не уметь))
И вроде бы начинаю откашливаться чуть-чуть, но это пока не точно. Лёгкие "чувствую".
Исключительно позитивный день, голова не кружилась совсем, жвачки не хотелось.
Я заметила, что на данный момент курить тянет больше от скуки, если занята чем-то, то и мыслей нет. Ну то есть только позитивно-хвалительные
Вообще сейчас этакое состояние гиперактивного ребёнка: хочу вот это и вот то сделать, в перерыве ещё что-то, но доделать до конца сил не всегда хватает.Раздражительность начала появляться. Но пока короткими вспышками. Так мне даже больше нравится. То есть то, что я раньше бы себе долго и нудно накручивала, вызывает не очень продолжительное желание вот прям щас убить на месте, но так как а) я физически не справлюсь, б) в тюрьму не хочу, то остаётся пока просто отпустить эту ситуацию, ну если что, буду учиться закатывать скандалы, стыдно к моим годам не уметь))
И вроде бы начинаю откашливаться чуть-чуть, но это пока не точно. Лёгкие "чувствую".
HarumScarum
Reptile Keeper
Супер, молодец)3 дня без сигарет.
Исключительно позитивный день, голова не кружилась совсем, жвачки не хотелось.
Я заметила, что на данный момент курить тянет больше от скуки, если занята чем-то, то и мыслей нет. Ну то есть только позитивно-хвалительные
Раздражительность начала появляться. Но пока короткими вспышками. Так мне даже больше нравится. То есть то, что я раньше бы себе долго и нудно накручивала, вызывает не очень продолжительное желание вот прям щас убить на месте, но так как а) я физически не справлюсь, б) в тюрьму не хочу, то остаётся пока просто отпустить эту ситуацию, ну если что, буду учиться закатывать скандалы, стыдно к моим годам не уметь))
И вроде бы начинаю откашливаться чуть-чуть, но это пока не точно. Лёгкие "чувствую".
У нас очень схоже вот это вот всё
- Сообщения
- 11.726
- Реакции
- 46.105
- Не курю с
- 05.02.2013
- Лет курения
- 37
- Метод
- #некурим
- Дневник
- Читать »»
А вообще когда мне хочется кого-то убить я думаю о том, что мало того что надо мыть топор, так еще и пол!Сразу помогает.
Mar_la
Весна мозга
Ага, при чем быстро. Высохшую кровь оттереть гораздо сложнее и запах у неё так себе, возьму на вооружение
- Сообщения
- 11.726
- Реакции
- 46.105
- Не курю с
- 05.02.2013
- Лет курения
- 37
- Метод
- #некурим
- Дневник
- Читать »»
Вэлкам в "Патентное бюро",
https://ne-kurim.ru/forum/threads/kopilka-ili-patentnoe-bjuro.7282/page-25#post-1621504
там иногда встречается кое-что для "взять на вооружение" ))
Mar_la
Весна мозга
Спасибо, там вообще много интересного. И жутко приятно видеть цитату из себя любимой
NataliaIvanova
Старожил
Привет! Как настрой?
Mar_la
Весна мозга
@Natalia14, @Джулс, рада вас видеть у себя в домике! Спасибо, настрой у меня решительный и бескомпромиссный. То есть как, не зарекаюсь на навсегда, хоть и хочется, конечно. Но уж месяц я даже любопытства ради продержусь))
Между тем 5 дней без дыма, скоро небольшой юбилей)
Между тем 5 дней без дыма, скоро небольшой юбилей)
Джулс
Пророк
Я благодарна тебе за мягкую, аккуратную и очень однозначную поддержку и одобрение. Я вижу и ценю. И всегда буду рада помочь тебе. Если что-ты можешь на меня рассчитывать.
Mar_la
Весна мозга
@nachtigal, спасибо)
Mar_la
Весна мозга
Ну вот, почти неделя, как я не курю. Что имеем на этом этапе?
Курить хотелось только один раз, когда домой вернулся муж с сигаретами. Тут наверно привычный крючок зависимости особенно укоренившийся, но справиться с желанием оказалось не сложно.
Повышенного аппетита и роста веса пока нет, наоборот лёгкость какая-то чувствуется.
Появилось желание больше двигаться, настроение даже стало каким-то более радостным. Ну...до вчерашнего дня. Но там объективные причины, я не могу обвинить отказ от курения в том, что он мне настроение испортил, не он это был.
Лёгкие чиститься не начали, изредка чуть покашливаю, но реже, чем когда курила. Но вроде бы и рано ещё.
Внешне никаких изменений не видно)
В общем мне даже пока все нравится)
Курить хотелось только один раз, когда домой вернулся муж с сигаретами. Тут наверно привычный крючок зависимости особенно укоренившийся, но справиться с желанием оказалось не сложно.
Повышенного аппетита и роста веса пока нет, наоборот лёгкость какая-то чувствуется.
Появилось желание больше двигаться, настроение даже стало каким-то более радостным. Ну...до вчерашнего дня. Но там объективные причины, я не могу обвинить отказ от курения в том, что он мне настроение испортил, не он это был.
Лёгкие чиститься не начали, изредка чуть покашливаю, но реже, чем когда курила. Но вроде бы и рано ещё.
Внешне никаких изменений не видно)
В общем мне даже пока все нравится)
Mar_la
Весна мозга
Mar_la
Весна мозга
10 дней.
Жизнь стала очень полосатой. Вот вчера вечером у меня впервые появилось такое чувство, что я уже очень давно не курю и все что нужно у меня уже восстановилось, ну и вообще периоды хорошего самочувствия не редкость. А иногда наваливавается жуткая сонливость и глобальная усталость чуть ли не на пустом месте.
Но! за все это время (а его многие называют самым тяжёлым) я ещё не ощутила состояния по-настоящему тяжёлого. Вот как обычно поддерживают бросающего человека? "Дерржись", " кремень" и всякое такого рода, а как я вижу на этот момент актуальнее ==>
Жизнь стала очень полосатой. Вот вчера вечером у меня впервые появилось такое чувство, что я уже очень давно не курю и все что нужно у меня уже восстановилось, ну и вообще периоды хорошего самочувствия не редкость. А иногда наваливавается жуткая сонливость и глобальная усталость чуть ли не на пустом месте.
Но! за все это время (а его многие называют самым тяжёлым) я ещё не ощутила состояния по-настоящему тяжёлого. Вот как обычно поддерживают бросающего человека? "Дерржись", " кремень" и всякое такого рода, а как я вижу на этот момент актуальнее ==>
