Ад..просто ад. Не могу бросить.

[BlackWolf]

И куришь ещё. И нервничаешь.
Давай бери себя в руки!
Кола это вобще отрава

Вот прямо сейчас морально и физически готовлюсь к завтрашнему началу. Все осмыслю и надеюсь,проснусь ноаым человеком )))

 

[nachtigal]

BlackWolf, читай советы на первую неделю после отказа от никотина в разделе старт.
Сиди на форуме.

 

[BlackWolf]

Завтра начинаешь бросать?
Что дома из таблеток есть?

Из таблеток много чего,я же с депрессией и неврозом. Так что и транквилизаторы и всякие прочие успокоительные есть )))

 

[BlackWolf]

BlackWolf, читай советы на первую неделю после отказа от никотина в разделе старт.
Сиди на форуме.

спасибо

 

[nachtigal]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/c...ehverestu-my-idem.35443/page-969#post-5935387
Может тебе пригодится эта тема?

 

[nachtigal]

Из таблеток много чего,я же с депрессией и неврозом. Так что и транквилизаторы и всякие прочие успокоительные есть )))

Если будет совсем плохо пей.
Ты ,наверное,к ним привык .
У меня кстати после отказа намного реже стали ПА

 

[BlackWolf]

Если будет совсем плохо пей.
Ты ,наверное,к ним привык .
У меня кстати после отказа намного реже стали ПА

ПА очень редко бывает,но на Рексетине (антидепрессант) сижу уже года так 4 и слезть не могу. Сразу синдром отмены. Вообщем вляпалсо я прилично

 

[Кэрри]

ПА очень редко бывает,но на Рексетине (антидепрессант) сижу уже года так 4 и слезть не могу. Сразу синдром отмены. Вообщем вляпалсо я прилично

Постепенно все зависимости отпадут. Главное по очереди избавляться. Тут многие и я в том числе, начали с бросания сигарет, потом приходилось налаживать питание, само собой бросали газировки, шоколадки, потом понимали что для настроения спорта не хватает, алкоголь и кофе тоже естественно в топку.

 

[nachtigal]

BlackWolf, всё пройдёт. Не зацикливайся на болячках.
Всё будет хорошо.
И ВСД пройдёт .

 

[BlackWolf]

Спасибо за поддержку

А уютненько у Вас))) прям все продуманно )))

 

[nachtigal]

Спасибо за поддержку

А уютненько у Вас))) прям все продуманно )))

У нас ничего не продуманно .
Экспромт.

 

[nachtigal]

BlackWolf, Виктор,ты приходи завтра в приёмное отделение. Дорогу знаешь.

 

[BlackWolf]

BlackWolf, всё пройдёт. Не зацикливайся на болячках.
Всё будет хорошо.
И ВСД пройдёт .

Да насчет болячек это конечно беда. Тут фобий развилось море(((

 

[nachtigal]

BlackWolf, Виктор,Молодец,новая аватарка!
Так намного приятнее общаться!)

 

[nachtigal]

BlackWolf, сможешь ссылку на дневник в подпись поставить или помочь?

 

[BlackWolf]

BlackWolf, сможешь ссылку на дневник в подпись поставить или помочь?

Думаю справлюсь. Спасибо )))

 

[nachtigal]

Ссылка на дневник есть.вижу.
Завтра бросаешь курить и ставишь счётчик!

 

[BlackWolf]

Ссылка на дневник есть.вижу.
Завтра бросаешь курить и ставишь счётчик!

А счетчик где брать?

 

[nachtigal]

https://ne-kurim.ru/ncounter/
Счётчик

 

[BlackWolf]

https://ne-kurim.ru/ncounter/
Счётчик

Спасибо))