Ад..просто ад. Не могу бросить.

[Grizzly]

Видимо ч второй год настрой не могу поймать

Ничего. Люди годами его ловят. Не уходи с форума, даже если куришь. Общайся, читай и обязательно поймаешь волну.

 

[BlackWolf]

Что с желудком ?делали анализ на хеликобактопилорий?

Грыжа антрального отверстия 1ст., недостаточность кардии желудка,эрозия верхнего отдела желудка,холицистопанкреатит,ДЖВП. Хеликобактер отрицательный

 

[BlackWolf]

Ничего. Люди годами его ловят. Не уходи с форума, даже если куришь. Общайся, читай и обязательно поймаешь волну.

Обязательно,этот форум,видимо,моя последняя надежда

 

[BlackWolf]

BlackWolf, добро пожаловать на форум!
Что ты делал чтобы бросить курить?
Я советую тебе бросать по методу "тупонекури "
Делай всё что угодно. Нюхай пепельницу. Обливайся холодной водой. Я тебе 100способов напишу.
Только не кури.

На самом деле здоровых органов то у меня и нет. Помимо всего прочего еще и в психушке на учете (ВСД невроз все такое), так-же менингит в детстве гнойный вообщем пол года в реанимации сейцас заместительная гидроцефалия имееться.... Вообщем ходячий труп )))))))) Я уже не говорю о 5-6 раз в год орви орз

 

[Grizzly]

Обязательно,этот форум,видимо,моя последняя надежда

Если решишься бросить, обязательно запишись во Взлётку https://ne-kurim.ru/forum/threads/5...-brosajuschix-kurit-start-04-06-2018-g.51298/ Скоро по-видимому откроется запись.. Про себя точно могу сказать - если бы не команда, я бы сорвался на рубеже второго - третьего месяца. Чувство ответственности перед ребятами очень помогает держаться.

 

[Katerina_Sh]

То, что бросать тяжело, на самом деле хорошо! Потому что если бы бросание проходило легко, то также легко начинаешь курить опять (а-ля "да ладно, опять брошу"). А так, когда переживаешь этот ад, уже очень не хочешь к нему возвращаться.
Но для этого нужно пройти эти 7 кругов

 

[Grizzly]

То, что бросать тяжело, на самом деле хорошо! Потому что если бы бросание проходило легко, то также легко начинаешь курить опять (а-ля "да ладно, опять брошу"). А так, когда переживаешь этот ад, уже очень не хочешь к нему возвращаться.
Но для этого нужно пройти эти 7 кругов

Вот-вот! Воспоминания об этом аде у меня главная профилактическая прививка от срыва. Потому что знаю, что если вдруг сорвусь, то точно уже не решусь больше бросить. Не хватит ни сил, ни духу. Даже пытаться не буду.

 

[Паввел]

У меня получалось бросить курить три раза максимум на 2 месяца. Но потом опять срывался. Тупо не кури не канает, потому что накрывает ТАК,что кроме мысли о покурить в голове больше ничо нет. Просто аж трясет,руки потеют,ноги потеют и все сводится к тому что иду курить.... Настоько сильная тяга что сделать вообще ничего не могу...

2 месяца вообще неплохой результат, за это время физическая зависимость уходит, так что, ты сможешь, осталось только захотеть по-настоящему, чтобы это желание сильнее тяги было

 

[Ivank]

Всем привет!
Коротко о себе. Мужчина 31 год. Стаж курения 20 лет. В день 15 сигарет.

Дело в том,что не могу бросить курить. Или не хочу...

Вот уже в течении двух лет я КАЖДЫЙ день пытаюсь бросить курить. И каждый день срываюсь под предлогом того что трясет от желания курить,начинает жкт болеть ужасно,видимо от предвкушения выкуривания сигареты. Так-же с утра вроде все хорошо,ближе к обеду просто магнитом тянет на сигареты...ужасно! Сделать с собой ничего не могу,хотя и хочу бросить...

У кого такое было?

Жкт не болел. А бросать 2 года каждый день - это прям мое было.
Только я с утра уже срывался и курил как проклятый в течение дня.
Утро начиналось стабильно с 5 сигарет: 1 перед умыванием, вторая и третья после умывания. Четвертая при выходе из дома до гаража и пятая -пока машина прогревается.

 

[BlackWolf]

Жкт не болел. А бросать 2 года каждый день - это прям мое было.
Только я с утра уже срывался и курил как проклятый в течение дня.
Утро начиналось стабильно с 5 сигарет: 1 перед умыванием, вторая и третья после умывания. Четвертая при выходе из дома до гаража и пятая -пока машина прогревается.

Вот это зависимость. Хотя что далеко ходить,сам пару лет выкуривал по две пачки беломора в день

 

[Ivank]

Вот это зависимость. Хотя что далеко ходить,сам пару лет выкуривал по две пачки беломора в день

Да такая же зависимость, как и у тебя)
Но видишь, нашелся день, когда отказался от сигарет все же)
У тебя тоже найдется такой день!

 

[BlackWolf]

Буду готовиться к завтрашнему первому дню без сигарет

 

[Кэрри]

Ну смотри, можно бросить постепенно. Для начала, может пролечить желудок ? таблетки и тп. Вообще пролечить все больные места. Сесть одновременно на диету, закупится легкими успокоительными, их пруд пруди от бадов до гемеопатии. И так сокращая количество сигарет бросить в конце концов.

 

[BlackWolf]

Ну смотри, можно бросить постепенно. Для начала, может пролечить желудок ? таблетки и тп. Вообще пролечить все больные места. Сесть одновременно на диету, закупится легкими успокоительными, их пруд пруди от бадов до гемеопатии. И так сокращая количество сигарет бросить в конце концов.

Понимаешь,все вылечить не получиться. Невроз уже лет 5 лечу антидепрессантами,гидроцефалия в моем случае не лечится а жкт даже от одной сигареты уходит в разнос .Так что как мне каца тут только бросать и точка

 

[Roma80]

Мужчина 31 год. Стаж курения 20 лет.

в 11 лет начал?
круто
будет больно и неприятно
не поддавайся на призывы мозга от одной ничо не будет.
будет и еще как.

 

[Кэрри]

Понимаешь,все вылечить не получиться. Невроз уже лет 5 лечу антидепрессантами,гидроцефалия в моем случае не лечится а жкт даже от одной сигареты уходит в разнос .Так что как мне каца тут только бросать и точка

Тогда конечно лучше резко, тем более желудок не выдерживает. Ну с богом тогда ! Удачи ! Главное хороший настрой.

 

[Rivus]

хочешь прикол раскажу? я тоже 2 года бросаю, максимум на 2 часа хватает, потом всё как у тебя, кучу методов перепробовал, даже пить бросил уже. так суть в чём, эта вся шняга чисто в голове, можно бросить так, что даже ломки никакой не будет. а теперь прикол: летел я в самолёте 7 часов, естественно сдудев пееред ним 3 сигареты подряд в туалете аэропорта. напомню, 2 часа и меня ломает по дикой, просто штырит. так вот через 2 часа полёта меня начало ломать, я уже придумал план: иду в туалет, засовываю голову прямо в унитаз (не шутка, реально об этом раздумывал, даже то что это просто самый низ унижения не останавливало, всё равно никто не узнает). ну и опускаю голову прям к самой дырке, прикуриваю сигарету, делаю глубокую затяжку, и сразу тушу одновременно нажимая на смыв(там смыва как такового не особо, по большей части резко воздух выталкивается в низ по трубе), выдыхаю в дырку, одновременно смывая. и таким образом покурить. так меня не остановило головой в толчёк лезть, а остановило всплывшие воспоминание в памяти, что если спалят, то на усмотрение пилотов, могут приземлиться и высадить (не знаю на сколько это правда, просто вроде где то смотрел такое). а т.к. летели через несколько стран, перспектива остаться в чужой стране не вдохновляла. ну и следующие 5 часов я даже не вспоминал о сигаретах, представь, покормили, а я даже и не подумал покурить, знал что тупо не сделаю это и вообще не ломало, вот такой прикол. так что все только в голове

 

[ПустотаЖе]

У кого такое было?

у меня
сейчас больше 200 дней не курю
хочу ли?
еще как

 

[BlackWolf]

Чесно признаться большой фактор в том что не могу бросить курить это мои нервы. Просто невозможно. За последние пять лет я стал,ствдно признаться,мезантропом и интровертом. Последнее время с людьми стало невозмодно общаться. Много людей деградировало,у многих людей стала отсутствовать логика для меня это скажем так критично. Друзья стали предателями кто то сильно подвел кто то денег занял и не отдают и видимо не собираються. А я все принимаю видимо близко к сердцу. Вот тут основной наплыв на покурить и приходит. И такие нервы каждый день...пора както с этим кончать

 

[Rivus]

дева по гороскопу?