Сила воли Больше не курю!!!

[Yulechka]

Всем привет. Долго читала ваш форум и наконец то решилась написать. Бросала курить 100500 раз, но в итоге снова бралась за сигарету. Последняя попытка была в начале сентября, продержалась ровно 21 день, закурила из-за стресса. Честно говоря, уже отчаялась, ваш форум последняя надежда. Пока не знаю что тут писать, буду разбираться по ходу дела

 

[Yulechka]

Не понимаю, что мне все эти годы мешало бросить...это же так просто...брать и не курить Но курящие друзья, все эти " милые сердцу" ритуалы курения. Стресс - сигарета, радость - сигарета, печаль - сигарета...блин, как же это все надоело уже. И самое обидное, что никто в меня не верит Даже я сама уже. Иногда кажется, что я застряла навсегда в этой никотиновой ловушке...

 

[Yulechka]

Буду здесь " ныть" и описывать свои ощущения, т.к одной бросать курить мне очень сложно, а поддержки от друзей никакой, только усугубляют это дело...

 

[Vetochka3]

Буду здесь " ныть" и описывать свои ощущения, т.к одной бросать курить мне очень сложно, а поддержки от друзей никакой, только усугубляют это дело...

Привет ! Ной, ругайся (только не матом), кричи, делай что хочешь, но не кури!!! Сделай себе счетчик некурения - поверь подбадривает))) И общайся, вступи в стодневку некурения, там конкурсы, игры скучать и думать о сигарете некогда будет! Так что дерзай!!!)))

 

[Евгений1]

А в чем суть вашего авторского метода? Сколько времени вы уже не курите?

 

[Muir]

Не понимаю, что мне все эти годы мешало бросить...это же так просто...брать и не курить

Не понимание принципов вреда курения в "большой зоне"

...Рабочий день длился от рассвета до заката, питание зависело от выработки, не имело значения то, что человек мог заболеть или просто ослабеть. Помимо урезания пайка для не выполнявших норму применялось еще одно наказание: таких людей заставляли работать на лесозаготовках до одиннадцати часов ночи. При этом на сон оставалось всего около пяти часов. И этот бесчеловечный порочный маховик продолжал наматывать круги: человек слабеет, выдает меньше продукции, получает меньше еды, слабеет еще больше... И так до того момента, пока не придет смерть и не освободит его...

Курить - это добровольно урезать себе пайку и слабеть, обрекая себя на ...

 

[missLora]

все эти " милые сердцу" ритуалы курения. Стресс - сигарета, радость - сигарета, печаль - сигарета...блин, как же это все надоело уже. И самое обидное, что никто в меня не верит Даже я сама уже. Иногда кажется, что я застряла навсегда в этой никотиновой ловушке...

все преодолимо!!!!! здесь всем это знакомо, но главное желание измениться и двигаться только вперед. мы рядом и поддержим!

 

[Inkeri]

Буду здесь " ныть" и описывать свои ощущения, т.к одной бросать курить мне очень сложно, а поддержки от друзей никакой, только усугубляют это дело...

Yulechka, а мы поддержим) обязательно!
Добро пожаловать!

 

[Елена Лапина]

Yulechka, пришла пожелать тебе удачи в твоем решении, молодец, что присоединилась, бросай и ни о чем не думай!!

 

[Mefistofel]

Честно говоря, уже отчаялась, ваш форум последняя надежда.

Это смотря "с какого конца с хомутом к лошади подходить". С хвоста или с головы

Буду здесь " ныть" и описывать свои ощущения, т.к одной бросать курить мне очень сложно, а поддержки от друзей никакой, только усугубляют это дело...

О да, за "жилетками" Вы по адресу

 

[Yulechka]

Vetochka3, спасибо большое за поддержку ) Счётчик поставлю с завтрашнего дня, а со стодневкой ещё не разобралась, не поняла как вступать в нее

 

[Yulechka]

Евгений1, не курила аж целый 21 день ( для меня это ого го сколько) Сорвалась сегодня, поэтому и зарегестрировалась здесь, т.к поддержка тут сумасшедшая, как я успела заметить и сорваться мне будет сложнее)

 

[Yulechka]

Курить - это добровольно урезать себе пайку и слабеть, обрекая себя на ...

Это верно!!!

 

[Yulechka]

missLora, Спасибо огромное!

 

[Yulechka]

Inkeri, спасибо большое! Поддержка тут и вправду огромная! Очень приятно!

 

[Yulechka]

Елена Лапина, можем бросать курить вместе! Я буду отставать от тебя всего на 8 денечков

 

[Yulechka]

Mefistofel, спасибо Просто реально задолбалась " бросать" Нужно взять себя в руки и раз и навсегда покончить с этим

 

[Yulechka]

Всем, кто откликнулся огромное спасибо!! Я и не ожидала такого

 

[Muir]

Через часок начинаете или утром?

 

[Искандер Камаев]

Главное бросай. Верю у тебя все получиться. Через год некурения скажеш.