Всем привет! Сегодня пятый день без сигарет, и я держусь)))
Хочу сказать большое спасибо всем вам за поддержку, очень приятно читать и осознавать что я не одна.
Хочется сказать тяги курить нет, но мысли о сигаретах присутствуют, я примечаю время курения: т.е. я просыпаюсь иду в туалет и думаю о том что раньше в это время я бы покурила и т.д. много таких ситуаций в течении дня, я заметила что очень много времени у меня уходило на курение, сейчас же у меня появмлось болше времени для себя и для семьи.
Снов с сигаретами я не вижу, я не вижу во сне как прямо курю и наслаждаюсь, как бывает у некоторых бросивших курить, я вообще не видела снов ну или не запоминала их, а сейчас я вижу сны причем достаточно позитивные, я не знаю связано ли это как то с моим отвыканием но после хороших снов приятно проснуться и первые мысли уж точно не о сигаретах, и это радует!
Сегодня был немного неприятный момент на работе, мне сказали :" да ты все равно закуришь может через недельку вот увидишь". Я конечно же промолчала я не хочу никому ничего доказывать я не для кого то бросаю а для себя, но было очень неприятно и тоскливо...