Сила воли Дороги, которые мы выбираем

[Alma Wade]

С добрым утром, турье!)
Я когда из походов возвращался, всегда просил маму купить мне батон колбасы))) Нет в походе вкуснее штуки чем сервелат! Как говорилось - лучшая рыба, это колбаса!!!

Доброе! Да... я тут ностальгирую поутру

 

[Markill]

Доброе! Да... я тут ностальгирую поутру

Я понял)
Что не спится то? В Екате утро ранее ещё.

 

[Alma Wade]

Я понял)
Что не спится то? В Екате утро ранее ещё.

Да, вот что-то не спится сегодня ни в какую, проснулась среди ночи, ворочалась-ворочалась, поняла что надо вставать. Может сегодня лягу рано))) А ты чем в ночи занимаешься?

 

[Markill]

Да, вот что-то не спится сегодня ни в какую, проснулась среди ночи, ворочалась-ворочалась, поняла что надо вставать. Может сегодня лягу рано))) А ты чем в ночи занимаешься?

У меня рабочий день почти) Я в Кызыле сейчас, в командировке

 

[Markill]

Утреннего Енисея тебе в ленту!
Кызыл. Енисей. -25

 

[Markill]

Все, пойду арбайтен!
Хорошего дня!

 

[Alma Wade]

У меня рабочий день почти) Я в Кызыле сейчас, в командировке

Ого, вообще дубак немилосердный

 

[Alma Wade]

Все, пойду арбайтен!
Хорошего дня!

Спасибо И тебе хорошего дня!

 

[Alma Wade]

Раннее утро. Залипаем

 

[Alma Wade]

Утреннего Енисея тебе в ленту!
Кызыл. Енисей. -25
Посмотреть вложение 525878

Красота! Снежок везде, а у нас пока снега очень мало)))

 

[Alma Wade]

Кризис преодолён, ситуация решена. В старые добрые я бы уже пачки полторы скурила, сегодня же обошлось кофе и минералкой))) Ура!

 

[Паввел]

 

[Markill]

Кризис преодолён, ситуация решена. В старые добрые я бы уже пачки полторы скурила, сегодня же обошлось кофе и минералкой))) Ура!

А чё, кризис был??

 

[Markill]

Вам хочется горок? Их есть у меня!
Тыва-Красноярский край-Хакасия. Саяны. Любителям гор и некурящим победителям кризисов посвящается!

 

[Markill]

На второй фотке "спящий Саян" присмотрись. Если не поймёшь - погугли ))))

 

[Alma Wade]

Вот и закончилась наша стодневка, пожалуй самое время черкнуть пару слов для истории. За это время осень успела смениться зимой, а мой счетчик перевалить за сотню, чему я безмерно рада. Это мой рекорд и уже устоявшийся результат. Чувствую ли я гордость... отчасти, да. Многие здесь меня в этом не поймут, но я не считаю, что отказ от чего либо является грандиозным достижением, пусть даже для этого необходимы определенные усилия.

Интересно другое, я наконец поняла, как важно проживать моменты жизни не на автомате, не по шаблону, а осознавая их. Я перестала ограждать себя от мыслей о вреде табака, о возможных болезнях, о трате денег и далее по списку. Постепенно, шаг за шагом, я внушала себе мысль о бессмысленности самого процесса курения. Что я делаю, черт возьми?! Я с завидной регулярностью вдыхаю дым, чувствуя себя при этом ужасно, причем в большинстве случаев я закуриваю на автомате. Мне до сих пор сложно объяснить, почему я испытывала столь большую любовь к сигаретам. Это иррационально, а может я просто наркоманка. Но, сейчас не об этом.

Несмотря на то, что методом у меня значится сила воли, я этой силой так ни разу и не воспользовалась. Как только я понимаю, что вот он накатушка родимый, я тут же включаю мозг и анализирую, ни в коем случае не абстрагируюсь, от последствий. Постепенно я наловчилась и вот теперь отказалась и от алкоголя, которым несколько увлеклась после отказа от сигарет.

Здоровые привычки потихоньку входят в мою жизнь, с начала зимы я отказалась от сахара, вместо сладкой газировки пью воду. Подсела на имбирный чай. Кофе пью и отказываться от него не намерена, как и от компьютерных игр (редко, но метко).

Что еще из плюсов? Я стала больше успевать, лучше концентрироваться и легче вставать. После Нового года хочу пойти в спортзал наконец, но это не точно. В общем я испытываю кайф от своего образа жизни, отказ от зависимостей для меня сродни эксперименту и от этого интереснее вдвойне. Интересно смогу ли я справляться со стрессами без хим. допинга.

Пока не уверена, пойду ли в январскую стодневку, но скорее да, чем нет. За эти дни я прикипела к своей команде и мне грустно, что наш марафон подошел к концу. Горжусь нашей командой!

Вот и все на сегодня, пойду заваривать горячий кофе и радоваться, что мне не нужно выходить сегодня на улицу

 

[Alma Wade]

Конец года. Нервно. Я не курю, а хочу ох, как хочу... на луну завою скоро! Свалить бы, подальше....

 

[Alma Wade]

 

[Alma Wade]

Умиротворения пост, пусть хоть тут оно будет

 

[Паввел]

Привет @Alma Wade ! Решил заглянуть к тебе, у тебя столько приятных эмоций в дневнике и впечатлений, жалко будет если снова закуриришь! Поэтому даже не думай! Ведь Физической тяги давно нет наверное А с мыслями можно разобраться, я уверен ты знаешь как!