Самодисциплина Месячник по выработке режима дня - 35 Старт - 29.02.2024

[skosovsky]

Здравствуйте. А здесь могут помочь таким, кто засыпает в 6-7 утра и встает около 13 дня? " пораньше лечь " не помогает, ибо я буду лежать до 6 утра и стрелять глазками) Если я засыпаю без снотворного в 3-4 утра- это для меня супер рано.

а для чего такой режим?

 

[Атенаис]

а для чего такой режим?

Вопрос не понятен.

 

[Lyubov01.23]

а для чего такой режим?

Вопрос не понятен.

Доброе утро,вы не поняли друг друга)

 

[skosovsky]

Вопрос не понятен.

Для чего засыпать в 6-7 утра, а вставать около 13?

 

[Visteriya]

Анкету заполнила, с правилами согласна, погнали

 

[Lyubov01.23]

Анкету заполнила, с правилами согласна, погнали

Добро пожаловать в ,, режимчик,,

 

[Настя Корс]

Анкету заполнила, с правилами согласна. Я очень поздно ложусь, не могу перестроиться. Надеюсь марафон поможет.

 

[Lyubov01.23]

Анкету заполнила, с правилами согласна. Я очень поздно ложусь, не могу перестроиться. Надеюсь марафон поможет.

Привет добро пожаловать в режимчик.

 

[Атенаис]

Для чего засыпать в 6-7 утра, а вставать около 13?

Вопрос повторен точь в точь почти теми же словами))))).
Попробую догадаться).
Наверно не "для чего", а " почему" ты хотел спросить. Потому что нет необходимости вставать рано. И Ночь- мое любимое время суток.

 

[Настя Корс]

Ночь тоже мое любимое время суток. Когда все спят и ты принадлежишь только себе

 

[Lyubov01.23]

Всем доброе утро и удачного дня !

 

[Pa$hok]

Всем по привету!
Анкету заполнил, с правилами согласен, участвую!
Подъём - 7:00 - 7:30
Отбой не позднее 00:30
Без привычек и выходных

 

[Lyubov01.23]

Всем по привету!
Анкету заполнил, с правилами согласен, участвую!
Подъём - 7:00 - 7:30
Отбой не позднее 00:30
Без привычек и выходных

Умничка добро пожаловать!

 

[Глагоша]

Добрый вечер🤗
Я с вами
С правилами согласна, анкету сейчас заполню
Подъём в 5:30
Отбой в 22:00
Утренняя привычка - стакан воды
Выходных нет

 

[Lyubov01.23]

Добрый вечер🤗
Я с вами
С правилами согласна, анкету сейчас заполню
Подъём в 5:30
Отбой в 22:00
Утренняя привычка - стакан воды
Выходных нет

Добро пожаловать в режимчик Танюша 🥰

 

[Глагоша]

Добро пожаловать в режимчик Танюша 🥰

Ура🥳

 

[Lyubov01.23]

@Атенаис идём с нами что нибудь придумаем как тебя спать уложить!
Пиши,, Участвую с правилами согласна!" И анкету заполняй- завтра старт.

 

[Lyubov01.23]

@Хтонь Лесная Вика пошли с нами режим налаживать.Времени думать нет😂 Завтра старт!
Пиши,, Участвую с правилами согласна!" И анкету заполняй

 

[Хтонь Лесная]

@Хтонь Лесная Вика пошли с нами режим налаживать.Времени думать нет😂 Завтра старт!
Пиши,, Участвую с правилами согласна!" И анкету заполняй

С нашей работой только и налаживать режим

 

[Lyubov01.23]

С нашей работой только и налаживать режим

Нармально , нармально 🤣🤣