0-1 месяц На гребне волны (энергии)

08.08.2018NS

30 дней полет нормальный
Сообщения
557
Реакции
1.668
Не курю с
01.01.2019
Лет курения
6
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Себе будущему:
Хочется спать. Но объективно - энергии стало побольше. По утрам успеваю посмотреть уроки шахмат. Заканчиваю 1 месяц. Просмотрю еще два месяца и догоню январь 2018 года, когда завершил смотреть в первый раз. Цель - научиться играть в шахматы. Как пойму - увеличение рейтинга на chess.com с 1000 до 1200.
 

08.08.2018NS

30 дней полет нормальный
Сообщения
557
Реакции
1.668
Не курю с
01.01.2019
Лет курения
6
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
11:01 прет энергия, очень четкое (ясное) мышление, ощущение тигра перед броском. Посмотрим что будет к концу рабочего дня. Интересно, это глицин, Б/А или суперкомпенсация после тренировки )) Еще вариант - мозг получает больше кислорода после отказа от курева?
18.45 - еще есть порох в пороховницах (с поправкой на конец дня)
Давайте создадим волну позитива! У кого было очевидное увеличение энергии - буду рад прочитать твой коммент. Или зря жду волну)) Или и так безалкогольная жизнь радует, дофаминовые рецепторы дают отклик на простые вещи))
 

SrgArt

Величайший гуманист нашего времени
V.I.P
Сообщения
2.759
Реакции
7.821
Не курю с
23.09.2018
Лет курения
14
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
11:01 прет энергия, очень четкое (ясное) мышление, ощущение тигра перед броском. Посмотрим что будет к концу рабочего дня. Интересно, это глицин, Б/А или суперкомпенсация после тренировки )) Еще вариант - мозг получает больше кислорода после отказа от курева?
18.45 - еще есть порох в пороховницах (с поправкой на конец дня)
Давайте создадим волну позитива! У кого было очевидное увеличение энергии - буду рад прочитать твой коммент. Или зря жду волну)) Или и так безалкогольная жизнь радует, дофаминовые рецепторы дают отклик на простые вещи))
Есть такая тема, энергии реально больше.
 

SrgArt

Величайший гуманист нашего времени
V.I.P
Сообщения
2.759
Реакции
7.821
Не курю с
23.09.2018
Лет курения
14
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Хаюшки, как оно?
 

08.08.2018NS

30 дней полет нормальный
Сообщения
557
Реакции
1.668
Не курю с
01.01.2019
Лет курения
6
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет! Главное - не стал пить на выходных. Лег спать ближе к 4м. Поэтому голова как не своя. Все познается в сравнении - друзья вообще как зомби до обеда были.

Ты как?
 

08.08.2018NS

30 дней полет нормальный
Сообщения
557
Реакции
1.668
Не курю с
01.01.2019
Лет курения
6
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Кроме энергии появляется еще спортивная злость и усиливается несдерженность ( это в плане сасокритики). В субботу с утра поругался с кем мог. Моей вины 50/50. Потом друг отзвонился продегустировать - привез интересный напиток.
Казалось, ну как тут не расслабится, все против меня)) . С другом просто покатались - перекусили.
Свалил на тренировку. Как же после нее отпускает. Без этанола - посложнее расслабляться. Выходные спал и днем и с 22.00. Занимался в удовольствие домашними делами. Вечером вскресенье, чтобы не усугублять конфликт свалил из дома в киношку вместо бара.
 

08.08.2018NS

30 дней полет нормальный
Сообщения
557
Реакции
1.668
Не курю с
01.01.2019
Лет курения
6
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Крутится мысль. Что трезвость вместо бухашки это не равноценная замена приятностей времяпровождения. А типа качественное изменение если не жизни. То себя самого.
Мысль началась с того, что с отказом от этанола больше никаких шотов, коктейлей и поводов посидеть потрещать за пузырем. Потом думаю - есть же сразу не пьющие или малопьющие люди. Ну и целые народы. Ничего - наберут чая и сидят - болтают.
Потом - кто выпивает, тот сразу меняет настроение. Такая волшебная кнопка. Но на периоде общий фон может стать хуже.
Кто не пьет - тот не может через стопку войти сразу в нирвану. Но на длительном периоде - настроение лучше.
Причем период этот - вся жизнь.
Выпить - просто и знакомо, как бы прямое действие по управлению ситуацией. Не пить - как бы не содержит действия. Но дарит ощущение уверенности, здоровьЯ, какие-то новые действия в жизни. Как то так.
 

08.08.2018NS

30 дней полет нормальный
Сообщения
557
Реакции
1.668
Не курю с
01.01.2019
Лет курения
6
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Завтра будет уже два месяца. Потихоньку, потихоньку... В этот заход меньше обращаю внимание на счетчик. Но все равно ему спасибо - помогает тормозится когда проскальзывют светлые идеи выжрать. Ну, или выпить чуток. Наката и поводов для беспокойства нет. Просто подбешивает многое.
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Сверху Снизу