Не сломаюсь.Смогу победить!

[Vlady Panda]

Как только ты действительно захочешь, у тебя получится бросить! Обещаю! Попробуй подумать, что мешает тебе бросить, в каких ситуациях ты куришь, когда тебя тянет, обдумай каждую из них - так ли уж в них нужна сигарета? Читай литературу соответствующую в прикуску с сигаретой ) я в тебя верю!
Ты говоришь поругался - но причина того что ты закурил не в этом на самом деле и ты наверное сам это знаешь. Не ссора виновата, а никотиновая бяка которая не сдастся и будет любым способом заставлять тебя курить. Может ты и в конфликт вступил из-за того что не куришь? Пусть все получится теперь!

Спасибо за подержку!Я действительно хочу бросить курить. А насчет ситуаций, проще сказать наверно в каких не тянет.Но ты права. Никотиновый монстр во мне давит всей силой в особенно стрессовых и не комфортных ситуациях.Нужно учиться переживать без сигареты все возможные события. На этот раз обязательно все получится. Ни за что больше не поддамся. Велик на выходных куплю. Буду с корефанами кататься везде) Бяку из себя выгонять)

 

[swetazima77]

Спасибо за подержку!Я действительно хочу бросить курить. А насчет ситуаций, проще сказать наверно в каких не тянет.Но ты права. Никотиновый монстр во мне давит всей силой в особенно стрессовых и не комфортных ситуациях.Нужно учиться переживать без сигареты все возможные события. На этот раз обязательно все получится. Ни за что больше не поддамся. Велик на выходных куплю. Буду с корефанами кататься везде) Бяку из себя выгонять)

Привет! Так держать! Будет плохо, пиши, будем все помогать.

 

[Tiatha]

ВСе. С сегодняшнего дня больше не курю. Настрой боевой

Молодчина! Хороший настрой! Давай, я в тебя верю!

 

[Vlady Panda]

Тяжелое начало. В первые же несколько часов были напряги и я прям чет ли не выходил из себя. Но все же взял себя в руки - закинулся глицином и щелкал семечки.

 

[swetazima77]

Тяжелое начало. В первые же несколько часов были напряги и я прям чет ли не выходил из себя. Но все же взял себя в руки - закинулся глицином и щелкал семечки.

Ты не один. Наорала сейчас на мужа и сына. Глицин под язык и в ванну. Просидела минут 10. Вроде отпустило. Семечки не соленые бесят, от соленых губы уже болят. Думаю, чтобы сьессс

 

[swetazima77]

Дышать вроде ещё помогло. Один вдох и много маленьких выдохов. И так несколько раз.

 

[Vlady Panda]

Дышать вроде ещё помогло. Один вдох и много маленьких выдохов. И так несколько раз.

Я ручку распотрошил,обрезал. Курю воздух.

 

[swetazima77]

Я ручку распотрошил,обрезал. Курю воздух.

Помогает?

 

[swetazima77]

Говорят туда надо ещё ватку вставить, чтобы тянулась с трудом, как настоящая. Ты один дома? Я б попробовала, но думаю дома не правильно поймут

 

[Vlady Panda]

Помогает?

Да фиг его знает, не понял еще)

 

[Vlady Panda]

Спать вдруг захотелось, а рано еще. Только 19:29

 

[swetazima77]

Спать вдруг захотелось, а рано еще. Только 19:29

Ну, и лег бы. Глядишь день и прошел. Ручку перекурил

 

[Tiatha]

Спать вдруг захотелось, а рано еще. Только 19:29

Может лучше пойти поспать?

 

[Vlady Panda]

Ну, и лег бы. Глядишь день и прошел. Ручку перекурил

Может лучше пойти поспать?

я как то отвлекся и не заметил что уже 23 00.Спать.Завтра на работу

 

[swetazima77]

Как ты? Вздремнул?

 

[swetazima77]

я как то отвлекся и не заметил что уже 23 00.Спать.Завтра на работу

Хорошо, что отвлекся! На работу это же хорошо. Время, мне кажется там быстрее летит. Нет? Кстати, у тебя День рождения в один день с моим младшим сыном

 

[swetazima77]

Давай, отдыхай! Завтра, если что пиши.

 

[Tiatha]

я как то отвлекся и не заметил что уже 23 00.Спать.Завтра на работу

Во-во, у меня тоже так часто бывает! И в такие моменты я думаю - лучше б сразу легла

 

[swetazima77]

Во-во, у меня тоже так часто бывает! И в такие моменты я думаю - лучше б сразу легла

Мы ему предлогами, лечь сразу

 

[swetazima77]

Привет. Как дела? Ты так и не ответил, ручка помогает?