Сила воли Просто дневник

[liiki]

viktor64,

 

[viktor64]

Вчера первый раз на крещение окунулся в прорубь. Холода совсем не почувствовал. Это наверно потому,что просто офигел. Сегодня проснулся с заложенным носом.

 

[viktor64]

Нос прошёл. Сходил на каток ))) Всё отлично)))

 

[liiki]

viktor64,

 

[viktor64]

liiki, Привет! Спасибо!

 

[viktor64]

Вес без изменений 95-96кг. Продолжаю тупо не курить.Про сигареты стал думать меньше (минут на 5 в день по сравнению с первым днём без сигарет))). Если так пойдет дальше то лет через триста совсем забуду про сигареты. Надо здесь https://ne-kurim.ru/forum/threads/a-vy-pisali-sebe-pisma-v-buduschee.12863/page-3#post-785950 себе послание в будущее написать на эту дату( если конечно сделают такую услугу).

 

[viktor64]

Всем привет))) Пытаюсь настроить интернет через телевизор, даже клаву с тачпадом не дешёвую прикупил для этого,но что то тупит... То ли телек то ли интернет,то ли Я. Буквы печатаются как то медленно,точнее печатаются они быстро, а вот на экране появляются с огромным опозданием))) и пока курсор дотянешь до нужного места попутно открываются не нужные странички ((( Короче выбесила меня идея использовать телек вместо компа.

 

[Ivan84]

А теперь поздравляю с наступившим Новым годом! Сегодня 95 дней. Вес утром 96 кг. Пережрал на празднике))). Сегодня -завтра доедим новогодний стол и худеть начнём. Жена со мной поспорила,что похудеет на 10 кг к 8 Марта. У меня есть реальный шанс выиграть)))

Не ешьте жирное, печеное, жареное и после 19-00 старайтесь кушать обезжиренный творог и кефир. Похудеете ;-)

 

[viktor64]

Спасибо за совет. Пора начинать худеть...

 

[viktor64]

124 дня уже не курю!))) Пошел в "успех" проситься...

 

[viktor64]

Переехал (переполз) на следующий уровень. Очень хочу пройти все уровни и дальше продолжать не курить. Не люблю проигрывать и видеть Game over))) Опять чуть поправился... Уже 4 день по утрам вешу 95 кг. Желание покурить всегда присутствует. За последние 3-4 дня накатов не было)))!

 

[xenia]

Хорошая мотивация-пройти все уровни) я сама такая-не сдаюсь почти никогда! Поздравляю вас с отказом) а вес уйдет! Надо только прибавить движения в жизни и сбалансировать еду максимально!) у вас все получится!

 

[viktor64]

Поздравляю вас с отказом) а вес уйдет! Надо только прибавить движения в жизни

Спасибо xenia, Можно на ты)))
В прошлое воскресенье купил лыжи себе и супруге. Последний раз катался на них лет 10 назад. Сегодня вечером пойдём осваивать коньковый ход. Хорошо,что есть хороший инструктор-мой знакомый.

 

[xenia]

Спасибо xenia, Можно на ты)))
В прошлое воскресенье купил лыжи себе и супруге. Последний раз катался на них лет 10 назад. Сегодня вечером пойдём осваивать коньковый ход. Хорошо,что есть хороший инструктор-мой знакомый.

Новые впечатления толко к лучшему) а мы ждем весну и велосипеды)

 

[viktor64]

34дня без сигарет! Вес прежний - 95-96 кг. На лыжах пока удалось только 1 раз покататься. Сильных накатов вроде не наблюдается,(ТЬФУ 3 разада) и вообще как-то полегче стало.

 

[Panka2014]

Витюша, привет!!! Помнишь еще Паночку?!
А вот Паночка тебя поооомнит!

Привет тебе! Привет! Привет!!!! Привеееееет!!!!!!!!!!!

 

[viktor64]

Panka2014, Привет! Помню конечно))). Как тебе 180 дней без сигарет? Кстати -с "Экватором" тебя! Я вот тоже 144 дня уже продержался. Накаты потише стали. Вес без изменений. Лыжи купил, правда выбраться на прогулку только раз-два в неделю получается. То времени нет, то погода отвратительная(((

 

[Panka2014]

viktor64, привет!
Рада, что ты меня помнишь
В Эверест я пока не пошла - решила ограничиться Успехом на пару месяцев - там видно будет.
У меня накаты бывают не потише, но пореже. Зато, по-прежнему, каждый накат = маленькая война

Лыжи купил, правда выбраться на прогулку только раз-два в неделю получается. То времени нет, то погода отвратительная(((

Ха-ха-хонюшки! У меня по тем же причинам уже пару месяцев на прогулку выбраться не получается, а ты по одному два раза В НЕДЕЛЮ (!!!) ходить умудряешься!

 

[Васильна]

viktor64,

 

[Panka2014]

viktor64, привет!!!