Скинем Лишнее Скинем Лишнее Практикум-32 « Режим тишины или пищевая пауза" 2.0

[Инесса Самара]

Нужно заполнить свои данные

Разобралась, заполнила

 

[Бомбардир]

Посмотреть вложение 2118350
Прям банда...
5 кг каждому)

Восточная мудрость гласит: Ты — хозяин своих слов, пока не высказал их. Когда же высказал, то они — твои хозяева.

 

[Уaginya]

На сколько будешь паузу брать?

попробую на 16 часов, с 18.00 до 10.00, ну или на 15 если кушать буду сильно хотеть с утра

 

[Anat]

Доброго всем
Вопросы по таблице: в количестве пройденных марафонов указывать на снижение веса марафоны или всего всяких разных марафонов указывать? Почему цветные строки? Я тоже хочу цветную строчку

 

[Angel]

Говорит капитанская рубка

Напоминаю сегодня не забываем заполнить таблицу

Участники:
1. @Anat
2. @Vivien Li
3. @Николаевна 87
4. @Наташечка47
5. @MISNIK
6. @MAFA
7. @Chaurik
8. @Ойген
9. @Зайчиха
10. @Yulyaska
11. @Селена13
12. @YaGorik
13. @VitalijS
14. @Kate (Dreams Come True)
15. @Angel
16. @Олеся Н
17. @Колибри)
18. @Svetlyc
19. @RZH2
20. @ВикtoriЯ
21. @Алёна909
22. @**Realistka**
23. @княжна
24. @Andrew88
25. @окташкод
26. @Рыжая Бестия
27. @Netti. Bampo
28. @Alla_Dro
29. @julia nicole
30. @Smukke
31. @Roultik
32. @Самолетик
33. @Светлана К
34. @Инесса Самара
35. @Лисичка77
36. @Уaginya

 

[Vivien Li]

Доброго всем
Вопросы по таблице: в количестве пройденных марафонов указывать на снижение веса марафоны или всего всяких разных марафонов указывать? Почему цветные строки? Я тоже хочу цветную строчку

Привет! Количество марафонов, это сколько прошла именно пищевых пауз. Строки цветные, это потому что в таблице самообслуживание, кто-то сам себе сделал )

 

[Alla_Dro]

Говорит капитанская рубка

Напоминаю сегодня не забываем заполнить таблицу

Участники:
1. @Anat
2. @Vivien Li
3. @Николаевна 87
4. @Наташечка47
5. @MISNIK
6. @MAFA
7. @Chaurik
8. @Ойген
9. @Зайчиха
10. @Yulyaska
11. @Селена13
12. @YaGorik
13. @VitalijS
14. @Kate (Dreams Come True)
15. @Angel
16. @Олеся Н
17. @Колибри)
18. @Svetlyc
19. @RZH2
20. @ВикtoriЯ
21. @Алёна909
22. @**Realistka**
23. @княжна
24. @Andrew88
25. @окташкод
26. @Рыжая Бестия
27. @Netti. Bampo
28. @Alla_Dro
29. @julia nicole
30. @Smukke
31. @Roultik
32. @Самолетик
33. @Светлана К
34. @Инесса Самара
35. @Лисичка77
36. @Уaginya

Привет, таблицу заполнила!

 

[Уaginya]

Говорит капитанская рубка

Напоминаю сегодня не забываем заполнить таблицу

Участники:
1. @Anat
2. @Vivien Li
3. @Николаевна 87
4. @Наташечка47
5. @MISNIK
6. @MAFA
7. @Chaurik
8. @Ойген
9. @Зайчиха
10. @Yulyaska
11. @Селена13
12. @YaGorik
13. @VitalijS
14. @Kate (Dreams Come True)
15. @Angel
16. @Олеся Н
17. @Колибри)
18. @Svetlyc
19. @RZH2
20. @ВикtoriЯ
21. @Алёна909
22. @**Realistka**
23. @княжна
24. @Andrew88
25. @окташкод
26. @Рыжая Бестия
27. @Netti. Bampo
28. @Alla_Dro
29. @julia nicole
30. @Smukke
31. @Roultik
32. @Самолетик
33. @Светлана К
34. @Инесса Самара
35. @Лисичка77
36. @Уaginya

Заполнила

 

[MISNIK]

Спойлер: Обжоры

1. @Anat
2. @Vivien Li
3. @Николаевна 87
4. @Наташечка47
5. @MISNIK
6. @MAFA
7. @Chaurik
8. @Ойген
9. @Зайчиха
10. @Yulyaska
11. @Селена13
12. @YaGorik
13. @VitalijS
14. @Kate (Dreams Come True)
15. @Angel
16. @Олеся Н
17. @Колибри)
18. @Svetlyc
19. @RZH2
20. @ВикtoriЯ
21. @Алёна909
22. @**Realistka**
23. @княжна
24. @Andrew88
25. @окташкод
26. @Рыжая Бестия
27. @Netti. Bampo
28. @Alla_Dro
29. @julia nicole
30. @Smukke
31. @Roultik
32. @Самолетик
33. @Светлана К
34. @Инесса Самара
35. @Лисичка77
36. @Уaginya

Ребята, проверьте данные в жмяк? ТАБЛИЦЕ ?жмяк ещё раз.
Подправили табличку.

 

[Vivien Li]

Спойлер: Обжоры

1. @Anat
2. @Vivien Li
3. @Николаевна 87
4. @Наташечка47
5. @MISNIK
6. @MAFA
7. @Chaurik
8. @Ойген
9. @Зайчиха
10. @Yulyaska
11. @Селена13
12. @YaGorik
13. @VitalijS
14. @Kate (Dreams Come True)
15. @Angel
16. @Олеся Н
17. @Колибри)
18. @Svetlyc
19. @RZH2
20. @ВикtoriЯ
21. @Алёна909
22. @**Realistka**
23. @княжна
24. @Andrew88
25. @окташкод
26. @Рыжая Бестия
27. @Netti. Bampo
28. @Alla_Dro
29. @julia nicole
30. @Smukke
31. @Roultik
32. @Самолетик
33. @Светлана К
34. @Инесса Самара
35. @Лисичка77
36. @Уaginya

Ребята, проверьте данные в жмяк? ТАБЛИЦЕ ?жмяк ещё раз.
Подправили табличку.

 

[Ойген]

Решил проверить свой рост, и вдруг оказался на пару см ниже, чем думал. Может рулетка такая?

 

[Alla_Dro]

Спойлер: Обжоры

1. @Anat
2. @Vivien Li
3. @Николаевна 87
4. @Наташечка47
5. @MISNIK
6. @MAFA
7. @Chaurik
8. @Ойген
9. @Зайчиха
10. @Yulyaska
11. @Селена13
12. @YaGorik
13. @VitalijS
14. @Kate (Dreams Come True)
15. @Angel
16. @Олеся Н
17. @Колибри)
18. @Svetlyc
19. @RZH2
20. @ВикtoriЯ
21. @Алёна909
22. @**Realistka**
23. @княжна
24. @Andrew88
25. @окташкод
26. @Рыжая Бестия
27. @Netti. Bampo
28. @Alla_Dro
29. @julia nicole
30. @Smukke
31. @Roultik
32. @Самолетик
33. @Светлана К
34. @Инесса Самара
35. @Лисичка77
36. @Уaginya

Ребята, проверьте данные в жмяк? ТАБЛИЦЕ ?жмяк ещё раз.
Подправили табличку.

Скажи пожалуйста, количество пройденных марафоных - любых?

 

[MISNIK]

Скажи пожалуйста, количество пройденных марафоных - любых?

Нет. Этого !

 

[MISNIK]

Скажи пожалуйста, количество пройденных марафоных - любых?

У тебя 0 по идее)

 

[Alla_Dro]

Нет. Этого !

То есть, если я ни разу не участвовала в марафоне "Режим тишины", но участвовала в десятке марафонов по отказу от курения и алкоголя., я пишу 0, верно?

 

[MISNIK]

То есть, если я ни разу не участвовала в марафоне "Режим тишины", но участвовала в десятке марафонов по отказу от курения и алкоголя., я пишу 0, верно?

ДА

 

[Бомбардир]

Вчера не плохо справился - да же 17/7 в итоге) Понравилось завершение дневного рациона протеиновый коктейлем, про еду вечером совсем не думалось и к тому же немного по присутствовал в спорт зале!)

 

[Yula!]

Всем добрейшего
Как прошла ваша пауза вчера? Рассказывайте

 

[MISNIK]

Всем добрейшего
Как прошла ваша пауза вчера? Рассказывайте

Отлично ...
Еле уснул голодным...

 

[Anat]

Всем добрейшего
Как прошла ваша пауза вчера? Рассказывайте

Доброго
По графику, странно как-то есть по часам, но здорово, что нет постоянных перекусов❣️