#21_4 Остров Свободных

[MAFA]

Он у меня тоже бросил) Конкурент наш))) В енотах)))

Прикольно!
3-я команда мой "родительский дом" - я там бросала курить и три взлетки у меня там. Глагоша - моя любимая наставница, а Александр (наставник в енотах) собрат из моей команды, я туда иногда хожу в гости.
А кто муж? Блин, опять нос чешется! Как мне любопытно!!!!!
: Так по собаке я его не вычислю, пока там только с питбуля и овчарку знаю.
Колись, Натусик!
А вообще, молодцы, что вместе бросаете! Rulik08, Руслан в гости к нам заходит, он тоже с женой вместе бросает. Она правда на форум не пошла, но в конкурсах ему во всем помогает!

 

[Ksendria]

А у меня сегодня что-то происходит наоборот. Я бросил курить , когда был на работе, а сегодня я в отпуске - и прям не по себе, какой то обостренный. И вроде не накаты, но легкости нет, как было пару дней назад. Да еще табекс пошел на убыль, осталось несколько дней. А у меня и с этим проблемки. Пока пил хотя бы одну таблетку - было все норм, как только курс заканчивался - привет срыв. Но я первый раз с поддержкой, первый раз по правилам пью таблетки, так что все будет круто!!!!

Василек, я ещё на недельку после курса пила таблетки, у меня оставались от дневной нормы где то по 1,не специально, так получилось

 

[Ksendria]

В спортивный марафон,чтоб фигура к лету была отличной)

Ух ты ж, батюшки

 

[I_R_I_N_A_09]

Сложно было?

Нет. Я всегда в пост в легкую бросала на 1,5 мес. Первую неделю расколбас, а потом норм.

 

[I_R_I_N_A_09]

В спортивный марафон,чтоб фигура к лету была отличной)

Я там тоже)))

 

[MAFA]

А у меня сегодня что-то происходит наоборот. Я бросил курить , когда был на работе, а сегодня я в отпуске - и прям не по себе, какой то обостренный. И вроде не накаты, но легкости нет, как было пару дней назад. Да еще табекс пошел на убыль, осталось несколько дней. А у меня и с этим проблемки. Пока пил хотя бы одну таблетку - было все норм, как только курс заканчивался - привет срыв. Но я первый раз с поддержкой, первый раз по правилам пью таблетки, так что все будет круто!!!!

Вася, если финансово не бьет по карману купи еще упаковку Табекса. Во первых продли прием, и слезай потихоньку, по 1-ой хоть неделю, по половинке ееще неделю, по четвертинке... оставшиеся: как накат - 1 принять экстренно, (все табексники на форуме так делают при накате, поэтому таскай в кармане пару табл с собой всегда).
Отпуск - триггер. На работе ты уже с ними попрощался, теперь и в отпуске пару дней и все на места встанет. Выключи мозг и не слушай!
Какие планы на отпуск? долго отдыхать планируешь?

 

[Ksendria]

Я там тоже)))

Все будете фигуристыми, да упругими

 

[Вася из Звездного]

Вася, если финансово не бьет по карману купи еще упаковку Табекса. Во первых продли прием, и слезай потихоньку, по 1-ой хоть неделю, по половинке ееще неделю, по четвертинке... оставшиеся: как накат - 1 принять экстренно, (все табексники на форуме так делают при накате, поэтому таскай в кармане пару табл с собой всегда).
Отпуск - триггер. На работе ты уже с ними попрощался, теперь и в отпуске пару дней и все на места встанет. Выключи мозг и не слушай!
Какие планы на отпуск? долго отдыхать планируешь?

Да, на месяц меня выгнали с работы))) Пока не придумал, в основном - книги, кино, бег нужно подтягивать. В апреле в Волгоград, жена будет крестной мамой у дочки подруги

 

[MAFA]

Да, на месяц меня выгнали с работы))) Пока не придумал, в основном - книги, кино, бег нужно подтягивать. В апреле в Волгоград, жена будет крестной мамой у дочки подруги

Отлично!
У Димы @Luke открывается спортивный марафон (приседы отжимания и пресс) ежедневный обязательный комплекс подбираешь себе сам, выполняешь и отчитываешься. Очень стимулирует, вроде иногда и лень, но раз вписался , нужно выполнять. Попробуй сходи!

 

[MAFA]

​

Спойлер: команда

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:

1. @Olga Olga
2. @kiddy09
3. @Пересвет
4. @Schastlivay8
5. @Иван_2020
6. @Облачко
7. @Geksor
8. @I_R_I_N_A_09
9. @Н@тусик12
10. @Мария333
11. @Матвевна
12. @Nik0lai88
13. @Pushochekkk
14. @Никотошка
15. @Вася из Звездного
16. @Александра Романова
17. @Luke
18. @Kapaklitatiana
19. @Timt
20. @Гэрэлма
21. @Александра бросила курить
22. @Evgenia2107
23. @Олег Петрвич
24. @Арслан
25. @Андрей Шалаев
26. @Galina2018
27. @Кассандра
28. @Sade
29. @Наталья_К
30. @Oleg55555
31. @evseev
32. @Наталья Глазунова
33. @svetikkms
34. @tobox
35. @OLL
36. @Snakeqw
37. @Viktor82
38. @Наськаbsk
39. @Пузкарапуз
40. @Наталия Викторовна
41. @Один Эск
42. @Алексей93
43. @Ирина27
44. @Совушка96
45. @Valeriia
46. @novikov_ru

Дорогие Островитяне!

Объявлен КОНКУРС!

Давайте все поучаствуем!

Баллы идут в командный зачет!


ОСТРОВИТЯНЕ - ВПЕРЕД !



КОНКУРС




Приветствую вас друзья!

На этой недели у нас творческий конкурс "Стихи к фотографиям"
Посвященный гармоничному сочетанию фото и стихотворений. Это могут быть стихи, написанные к фотографии, которая что-то для вас значат или фото, подходящее по смыслу и содержанию стихотворения. Стихи к фотографиям - это отличный способ выразить ваши мысли, чувства и переживания, усиливая слово зрительным образом.

​

Привыкли ныть мы: мол, напасти
И нету в этой жизни счастья!
А посмотреть вокруг, иной
Не хватит зоркости, порой.
Ах как природа хороша,
Ведь. право слово - вот душа!
Так нежна, искренна, чиста!
А сколько мужества, изволь,
Пробиться сквозь ледовый ствол.
И ведь не ноет, не ропщит,
А удивляет и молчит!

Фото и стихотворение должно быть только свое, плагиат из интернета не засчитывается.
Работы принимаются до субботы 10-00 по МСК , фото обязательно с бумажкой названия команд, выкладываем в эту тему.
Участвуют участники, факультативщики и наставники команды!!!
За каждую пару (фото+стих) команде начисляется 1 балл.
От одного участника одна пара!!!
Все участники получат памятные медали!​

 

[Luke]

Отлично!
У Димы @Luke открывается спортивный марафон (приседы отжимания и пресс) ежедневный обязательный комплекс подбираешь себе сам, выполняешь и отчитываешься. Очень стимулирует, вроде иногда и лень, но раз вписался , нужно выполнять. Попробуй сходи!

Желательно вписываться побыстрее)))
Сегодня донабор, завтра закрывается полностью.

 

[Luke]

Да это понятно) Ладно,где записываться? справлюсь)

тыц

 

[Н@тусик12]

Я там тоже)))

Отлично) Зарядка почти вошла в привычку,сейчас еще комплекс упражнений подключить и будет норм)

 

[tobox]

@Вася из Звездного 16.03 не курю.

 

[Н@тусик12]

@Вася из Звездного 16.03 не курю.

Отметил))) Молодец!

 

[Душка]

@Душка, привет! Проходи к нам, расскажи, ты куришь, нет?

Привет !! Нет, не курю, у меня сегодня, кстати, мааааленькая дата-155 дней))

 

[Ksendria]

Привет !! Нет, не курю, у меня сегодня, кстати, мааааленькая дата-155 дней))

Поздравляю! И почему же маленькая, не фига не маленькая, а нормальная такая, около 5 месяцев, круто! Рассказывай, как тебе бросалось? Как справлялась с накатами с психологическими аспектами

 

[Ksendria]

Привет !! Нет, не курю, у меня сегодня, кстати, мааааленькая дата-155 дней))

Я сейчас с телефона, т к на работе, приду домой тортик тебе подарю, чайку вместе попьем

 

[Душка]

Я сейчас с телефона, т к на работе, приду домой тортик тебе подарю, чайку вместе попьем

Спасииибо))

 

[Riksi]

@Luke
Дима, я из игровой