26 #26_2 Внеорбитные

[Анастасия Гиви]

Спасибо Насть))) я смотрю у вас здесь весело, всякие эвересты, стодневки, ещё и факультативные занятия...да-это мне интерестно-очень)))

Здорово! Смотри, сейчас у нас проходит взлетка - 30 дневный марафон. Каждый день участники должны отмечаться в этой теме, что не курят, ну и соответственно все мы здесь просто общаемся, поддерживаем друг друга, делимся опытом, впечатлениями. Скоро еще конкурсы начнутся, вообще не до сигарет будет))

 

[Селена13]

Углеводы совсем нельзя?

Нельзя сахар, картофель , пишу быстрого приготовления, молочные продукты.
А можно очень много и здоровые углеводы , такие как овощи и фрукты обязательны. Только со сладкими фруктами поосторожней.

 

[Селена13]

Какие например продукты остаются? Мясо понятно, а что еще?

Много
Рыба и всякие малюски, яйца, овощи, фрукты , орехи.

 

[Солнце32]

Здорово! Смотри, сейчас у нас проходит взлетка - 30 дневный марафон. Каждый день участники должны отмечаться в этой теме, что не курят, ну и соответственно все мы здесь просто общаемся, поддерживаем друг друга, делимся опытом, впечатлениями. Скоро еще конкурсы начнутся, вообще не до сигарет будет))

ок, я как поняла сегодня 26-той день отказа в этом марафоне..сорри я чуток туплю-здесь всего много и не совсем пока понятно что и как)))

 

[Фиалка 777]

ок, я как поняла сегодня 26-той день отказа в этом марафоне..сорри я чуток туплю-здесь всего много и не совсем пока понятно что и как)))

Нет, все только начинается

 

[Анастасия Гиви]

ок, я как поняла сегодня 26-той день отказа в этом марафоне..сорри я чуток туплю-здесь всего много и не совсем пока понятно что и как)))

Нет нет, мы 1 сентября только стартовали, ты по адресу))

 

[Солнце32]

Нет, все только начинается

ок, вот я влипла)))) начинается так начинается-я за-ато сижу тут в своём депресняке без сигарет

 

[Солнце32]

Нет нет, мы 1 сентября только стартовали, ты по адресу))

ок, а много тех, кто уже бросил с 1 сентября-т.е. в этом марафоне?

 

[Глагоша]

Встречаем пополнение @Солнце32 к вам в команду факультативно. Проходи, расскажи о себе, давай знакомиться

 

[Селена13]

@Серега Гиви
Серёжа!
Поздравляю тебя !
Ты покорил Эверест дважды. Тебя можно назвать волевым и целинаправленным ! Ты уже абсолютно свободный от сигарет и можешь быть хозяином своей жизни!
Желаю тебе ни того, что бы ты не закурил при любых обстоятельствах. Желаю, что бы у тебя в жизни просто не складывалось таких обстоятельств, при которых могут возникать подобные желания. И вопреки всему и твоим словам, пусть время очень скоро настанет , когда сюжету каждого дня жизни ты смело поставишь десятку и даже с плюсом!!!

 

[Серега Гиви]

А @Серега Гиви тебе друг?

А, че?

 

[Серега Гиви]

@Серега Гиви
Серёжа!
Поздравляю тебя !
Ты покорил Эверест дважды. Тебя можно назвать волевым и целинаправленным ! Ты уже абсолютно свободный от сигарет и можешь быть хозяином своей жизни!
Желаю тебе ни того, что бы ты не закурил при любых обстоятельствах. Желаю, что бы у тебя в жизни просто не складывалось таких обстоятельств, при которых могут возникать подобные желания. И вопреки всему и твоим словам, пусть время очень скоро настанет , когда сюжету каждого дня жизни ты смело поставишь десятку и даже с плюсом!!!

Посмотреть вложение 1263203

Спасибо я не закурю уже, я уверен в себе

 

[Анастасия Гиви]

А, че?

Лена, говорит друзей у нее нет, а я про тебя напоминаю

 

[Солнце32]

Встречаем пополнение @Солнце32 к вам в команду факультативно. Проходи, расскажи о себе, давай знакомиться

не знаю даже с чего начать.....наверное с того, что в моей жизни в один из дней пришёл капут....капут жизни....а жизнь моя свелась к тому, чтоб дымить.....и бегать в магазин за сигаретами...утренняя сигарета,села покурила, что то сделала-опять же вознаградила себя сигаретой.....я заядлый курильщик-беломорканал-потом винстон, остальное время максим красный ....12.5 лет стажа.... зовут Таня-32г, курю с 19 лет (из за сильного стресса в больнице выкурила свою первую сигарету)-а так у меня были твёрдые принципы-не курить не пить-это бессмысленно...сейчас я думаю, что все эти 12.6 лет курения мой мозг был тупо задымлен....я как кукла на ниточках...пепельница-сигарета....ужс...и самое интересное, что сейчас мне иногда хочется и затянутся(((ищу единомышленников, друзей)

 

[Анастасия Гиви]

ок, а много тех, кто уже бросил с 1 сентября-т.е. в этом марафоне?

Сейчас у нас немного людей в команде, надеюсь остальные просто забывают отмечаться)

 

[Селена13]

Спасибо я не закурю уже, я уверен в себе

Всё равно думаю , что в жизни это очень важно, но не самое главное. Ведь можно не закурить, можно закурить и бросить. . А вот ты попробуй каждый день прожить на 10 + .

 

[Серега Гиви]

Лена, говорит друзей у нее нет, а я про тебя напоминаю

Я же зло, меня все бояться

 

[Серега Гиви]

Всё равно думаю , что в жизни это очень важно, но не самое главное. Ведь можно не закурить, можно закурить и бросить. . А вот ты попробуй каждый день прожить на 10 + .

Скоро, осталось еще чуть чуть и так оно и будет и @Анастасия Каверзина заберу с собой

 

[Глагоша]

Скоро, осталось еще чуть чуть и так оно и будет и @Анастасия Каверзина заберу с собой

щаз, кто же тебе ее отдаст, она теперь наша девочка
привет Серёж, присоединяюсь к поздравлениям, двойной Эверест, это уже двойное достижение, молодец

 

[Анастасия Гиви]

не знаю даже с чего начать.....наверное с того, что в моей жизни в один из дней пришёл капут....капут жизни....а жизнь моя свелась к тому, чтоб дымить.....и бегать в магазин за сигаретами...утренняя сигарета,села покурила, что то сделала-опять же вознаградила себя сигаретой.....я заядлый курильщик-беломорканал-потом винстон, остальное время максим красный ....12.5 лет стажа.... зовут Таня-32г, курю с 19 лет (из за сильного стресса в больнице выкурила свою первую сигарету)-а так у меня были твёрдые принципы-не курить не пить-это бессмысленно...сейчас я думаю, что все эти 12.6 лет курения мой мозг был тупо задымлен....я как кукла на ниточках...пепельница-сигарета....ужс...и самое интересное, что сейчас мне иногда хочется и затянутся(((ищу единомышленников, друзей)

Ты пришла по адресу, мы все сюда пришли с одной целью) Кстати на первой странице форума есть много полезной информации. Так же можешь дневник себе завести и делиться всеми своими переживаниями и чувствами еще и там, к тебе будут заходить ребята и поддерживать)