100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 42

[Xenon]

Доброе утро всем ?

 

[Lady Brave spirit]

Спойлер: КОМАНДА

@Нуся
@Lady Brave spirit
@Central NJ
@Галла
@Подумаешь
@Farthah
@Magicus
@Афа
@Ishik
@Виктор@@@80
@Tomassi666
@Диона
@Малинка-а
@Rino
@Мишаня84
@Ирина мандарина21

@michail krd
@I_R_I_N_A_09
@ElenaPavlova1966
@ElenaD
@mynlife73
@V sinih trenikah
@shuraaa
@Леха Орлянский
@Alodir
@Магический Вован
@Магия Вовановна
@Sergey_k99
@Angti
@Ljubava
@Селена13
@Xenon

Всем отличного дня и хорошего вечера!
Хочу напомнить вам про очень лёгкий и интересный конкурс.

Называется "ЧТО- ТО КРАСНОЕ".

Что красное увидите, фотайте и тащите в личку.
Принять участие может любой желающий! Не более трех фото от одного участника.
Делайте сами, приглашайте к участию форумных друзей и присылайте свои фото ДО четверга своим капитанам:
1 столик - Свете @Lady Brave spirit
2 столик - Мише @michail krd
Удачи вам! Поехали!​

 

[michail krd]

Доброе утро всем ?

Привет!?
Классное у тебя всегда утро.
Аж завидую иногда.
Тут уже обед кончается, а у него утро все еще

 

[Xenon]

Привет!?
Классное у тебя всегда утро.
Аж завидую иногда.
Тут уже обед кончается, а у него утро все еще

Да я поздно лег просто ?

 

[Xenon]

Завтра утро в пять начнется , будет весело

 

[Xenon]

Спойлер: КОМАНДА

@Нуся
@Lady Brave spirit
@Central NJ
@Галла
@Подумаешь
@Farthah
@Magicus
@Афа
@Ishik
@Виктор@@@80
@Tomassi666
@Диона
@Малинка-а
@Rino
@Мишаня84
@Ирина мандарина21

@michail krd
@I_R_I_N_A_09
@ElenaPavlova1966
@ElenaD
@mynlife73
@V sinih trenikah
@shuraaa
@Леха Орлянский
@Alodir
@Магический Вован
@Магия Вовановна
@Sergey_k99
@Angti
@Ljubava
@Селена13
@Xenon

Всем отличного дня и хорошего вечера!
Хочу напомнить вам про очень лёгкий и интересный конкурс.

Называется "ЧТО- ТО КРАСНОЕ".
Посмотреть вложение 1277540
Посмотреть вложение 1277541
Посмотреть вложение 1277542
Посмотреть вложение 1277543
Посмотреть вложение 1277544
Что красное увидите, фотайте и тащите в личку.
Принять участие может любой желающий! Не более трех фото от одного участника.
Делайте сами, приглашайте к участию форумных друзей и присылайте свои фото ДО четверга своим капитанам:
1 столик - Свете @Lady Brave spirit
2 столик - Мише @michail krd
Удачи вам! Поехали!​

Привет?

 

[michail krd]

Завтра утро в пять начнется , будет весело

У меня всегда утро или в пять или в четыре начинается

 

[Lady Brave spirit]

Привет?

Приветик!!!
Рада тебя видеть!) Как день прошёл?

 

[Lady Brave spirit]

Приветик!!!
Рада тебя видеть!) Как день прошёл?

То есть.. проходит.. у меня уже вечер и дождь за окном.

 

[michail krd]

То есть.. проходит.. у меня уже вечер и дождь за окном.

Он проснулся только.... У него еще все сегодня впереди

 

[michail krd]

дождь за окном.

У нас ззавтра обещают Сейчас 26 и солнечно еще.

 

[Xenon]

Приветик!!!
Рада тебя видеть!) Как день прошёл?

Приветик) взаимно, ветер за окном , вещи постирал , щас высохнут и на тренеровку пойду, если не передумаю , две недели не был, спина болела , надо полегче со спиной как то , у меня искривление позвоночника из за сидячей работы наверное , надо сначала осанку исправить а потом уже со штангой работать оказывается, а два года назад ходил ниче не болело

 

[Xenon]

Приветик!!!
Рада тебя видеть!) Как день прошёл?

А у тебя как день прошел?

 

[Xenon]

У меня всегда утро или в пять или в четыре начинается

Я так работал полтора года , не высыпался все время как зомби на работе, во время лечь для меня проблема была , кофе напьюсь и на форуме зависаю или еще гдето , я правда уже кофе не пью , спал по 4 часа , мало для меня , сейчас хоть через день сплю

 

[michail krd]

Я так работал полтора года , не высыпался все время как зомби на работе, во время лечь для меня проблема была , кофе напьюсь и на форуме зависаю или еще гдето , я правда уже кофе не пью , спал по 4 часа , мало для меня , сейчас хоть через день сплю

У меня привычка уже, я даже в выходные и в отпуске в 4-5 просыпаюсь и считаю что уже выспался. Кофе кстати тоже, как курить бросил, перестал употреблять, не вкусный он без сигареты... Раньше литрами хлестал. Спать нужно минимум 8 часов. Я не умею так. 5-6 часов я высыпаюсь...

 

[Lady Brave spirit]

Приветик) взаимно, ветер за окном , вещи постирал , щас высохнут и на тренеровку пойду, если не передумаю , две недели не был, спина болела , надо полегче со спиной как то , у меня искривление позвоночника из за сидячей работы наверное , надо сначала осанку исправить а потом уже со штангой работать оказывается, а два года назад ходил ниче не болело

Выравнивай. Могу упражнения скинуть хорошие. Мне помогли. Когда я беременная ходила - у меня болела и я ими занималась.
Ну а сейчас это под рукой:

Тоже хорошее. Все упражнения на спину делаются медленно и аккуратно!
Скажешь свое мнение.
Если хочешь - давай вместе его делать до конца сотки и отмечаться каждый раз когда сделаем.
А ты будешь отмечать. В тетради (фото отправлять!) Мою и свою отметку)

 

[Lady Brave spirit]

Выравнивай. Могу упражнения скинуть хорошие. Мне помогли. Когда я беременная ходила - у меня болела и я ими занималась.
Ну а сейчас это под рукой:

Тоже хорошее. Все упражнения на спину делаются медленно и аккуратно!
Скажешь свое мнение.
Если хочешь - давай вместе его делать до конца сотки и отмечаться каждый раз когда сделаем.
А ты будешь отмечать. В тетради (фото отправлять!) Мою и свою отметку)

Как тебе идея?
Я, прям, мастер новых идей!!))))
Может ещё кто-то с нами захочет?)

 

[Lady Brave spirit]

А у тебя как день прошел?

День прошёл очень продуктивно.

 

[Xenon]

Выравнивай. Могу упражнения скинуть хорошие. Мне помогли. Когда я беременная ходила - у меня болела и я ими занималась.
Ну а сейчас это под рукой:

Тоже хорошее. Все упражнения на спину делаются медленно и аккуратно!
Скажешь свое мнение.
Если хочешь - давай вместе его делать до конца сотки и отмечаться каждый раз когда сделаем.
А ты будешь отмечать. В тетради (фото отправлять!) Мою и свою отметку)

Хорошая идея ?

 

[Xenon]

Как тебе идея?
Я, прям, мастер новых идей!!))))
Может ещё кто-то с нами захочет?)

Я подумаю , могу тока через день делать