36 #36_3 Верхом на ёлке ?

[Паллада]

да, мне так проще, а то потом еще полдня вроде как в долг

нет, мне оч трудно дается это все

В 6 дней и правда не очень радостно. Но это почти неделя! И никотина в организме почти не осталось, скоро физическая ломка уйдёт и станет легче! Ты молодец!

 

[Tuma]

Доброе субботнее утро ?.

 

[Засыпанда]

Доброе субботнее утро ?.

Привет! Тебе чего не спится, Люба?

 

[Tuma]

@Андрюшкин, @urus не курю 18.12
Ещё не ем.
Кота мужа покормила

На работу проводила. Пойду дальше спать - голодать.

 

[Tuma]

@Вовочка ты же не куришь? Сделай отметочку что 15, 16, 17 не курил )))

 

[Tuma]

Привет! Тебе чего не спится, Люба?

Супружеский долг выполняла мужа на работу провожала

 

[Tuma]

Привет! Тебе чего не спится, Люба?

А ты чего не спишь?
Ну как отмечайся за вчера.

 

[Засыпанда]

А я не отмечалась? Память девичья. Не курила 17.12, не курю 18.12

 

[Tuma]

А я не отмечалась? Память девичья. Не курила 17.12, не курю 18.12

Уряяяя!

 

[Stasy22]

18.12.21 не курю

 

[Инга@]

Смотри. Взлётки можно проходить три штуки, подряд или с перерывами - неважно. И срываться для этого вовсе не обязательно, хоть и случается всякое. И да, иногда в команде собираются уже знакомые друг другу люди, этакий актив. Бывают и команды, полностью или частично состоящие из новеньких. Но я не уверена, что эти факторы влияют на степень общительности, тут и правда каждому своё. Я была в командах, у которых было наименьшее число страниц и в то же время победы по всем фронтам, в том числе и по числу дошедших до финала. Основная фишка, как я думаю - поддерживать, если всё не очень. Ну и конкурсы здорово объединяют. Остальное - бонусы и индивидуальные моменты. И правда кому-то комфортнее в командах, где общение не прекращается, а кому-то - где его меньше. Но всегда можно проявить инициативу, тут весьма отзывчивый народ.

Спасибо ???

 

[Инга@]

В 6 дней и правда не очень радостно. Но это почти неделя! И никотина в организме почти не осталось, скоро физическая ломка уйдёт и станет легче! Ты молодец!

Очень хорошо помогает принятие ванной. Добавить по возможности морскую соль, какую нибудь пенку для ванны и просто полежать там. Послушать музычку или лекции каких нибудь людей (если конечно будет заходить - Михаил Лабковский, О.Г. Турсунов). Ну можно фильм комедийный посмотреть. Удачи. ???

 

[Инга@]

Очень хорошо помогает принятие ванной. Добавить по возможности морскую соль, какую нибудь пенку для ванны и просто полежать там. Послушать музычку или лекции каких нибудь людей (если конечно будет заходить - Михаил Лабковский, О.Г. Турсунов). Ну можно фильм комедийный посмотреть. Удачи. ???

А ещё помогает, хоть чуть-чуть чтобы было сил, физическая активность!!! Утренняя зарядка минут на 10. Да и днём можно минут 5-7 кости размять. Бывает что тебе кажется что это ломка, а это просто мышечные спазмы, зажимы тела, блоки в мышцах из-за неправильного может быть сидения за компьютером т.п. Даже пару раз поотжиматся, пресс покачать, на турнике повисеть даёт положительный результат. ?????

 

[Ласточкина почта]

@Андрюшкин @Tuma @urus не курю 18.12.21
?????

 

[lidia.sergeevna]

Доброе утро, команда
@Андрюшкин @Tuma @urus не курю 18.12.21
Отличных выходных

 

[Венера13]

Всем доброе утречко и прекрасного дня!?

 

[Tuma]

Очень хорошо помогает принятие ванной. Добавить по возможности морскую соль, какую нибудь пенку для ванны и просто полежать там. Послушать музычку или лекции каких нибудь людей (если конечно будет заходить - Михаил Лабковский, О.Г. Турсунов). Ну можно фильм комедийный. Удачи. ???

Умница. Все правильно пишешь. Все это работает!
Из этой компании единомышленников мне больше Сатья дас нравится. В голос ржу от него.

@Андрюшкин @Tuma @urus не курю 18.12.21
?????

Приветик. За вчера отметься пожалуйста)

 

[Tuma]

Всем доброе утречко и прекрасного дня!?

Приветик! Анализы сдала?

 

[Венера13]

Приветик! Анализы сдала?

Доброе утречко, Люба! Не, сейчас собираюсь только ехать) еле встала, организм не понимает, что за неправильная суббота???

 

[Tuma]

Доброе утречко, Люба! Не, сейчас собираюсь только ехать) еле встала, организм не понимает, что за неправильная суббота???

Хороших результатов тебе ?