Бросаю айкос

[Irinka1979]

Всем привет, меня зовут Ирина, и я курильщик))) Не курю 32 дня, но все равно считаю себя курящей, потому что тяга периодически приходит. Жизнь - сложная штука, а стики были палочками-выручалочками... Наверное, не очень правильный настрой, но все пройдет, я думаю.

 

[Irinka1979]

Наверное, главной причиной своего бросания я назову внешность. Никотин разрушает коллаген, а значит, сильно стареет кожа... Может быть, в 20-30 лет это и не очень заметно, а 40 еще как. Кроме того, от айкоса болит голова. Я не знаю, может быть, это совпадение, всю жизнь страдаю мигренями)))

 

[Painkiller88]

Наверное, главной причиной своего бросания я назову внешность. Никотин разрушает коллаген, а значит, сильно стареет кожа... Может быть, в 20-30 лет это и не очень заметно, а 40 еще как. Кроме того, от айкоса болит голова. Я не знаю, может быть, это совпадение, всю жизнь страдаю мигренями)))

Привет) я на время перешла на Glo, в моем случае - нет предела моему курению данного девайса. Курю очень много, поэтому решила бросить. Очень сильно бьёт по горлу - почти все стики с ментолом. Желаю тебе удачи в твоём освобождении от айкоса!)

 

[Irinka1979]

Спасибо, Ксения! Еще как бьет, просыпалась с больным горлом каждое утро!

 

[Aiss]

Добро пожаловать

 

[Mariskis]

Айкос ещё здорово влияет на сердечно сосудистую систему

 

[Lady Brave spirit]

Всем привет, меня зовут Ирина, и я курильщик))) Не курю 32 дня, но все равно считаю себя курящей, потому что тяга периодически приходит. Жизнь - сложная штука, а стики были палочками-выручалочками... Наверное, не очень правильный настрой, но все пройдет, я думаю.

Ирина! Я тоже с айкоса слезла.
Ты молодец! Всё получится!
Главное - это настрой. А настроена ты хорошо.
Эти палачки далеко не выручалочки.. с Римини только хуже и самочувствие и общее состояние. ?
Умничка! Поддерживаю!

 

[Irinka1979]

Есть у меня подозрение,что в сигареты и стики добавляют какие-то химические вещества,которые действуют на психику. Поэтому так психологически тяжело бросать и кукуха в пути....

 

[Засыпанда]

Наверное, главной причиной своего бросания я назову внешность. Никотин разрушает коллаген, а значит, сильно стареет кожа... Может быть, в 20-30 лет это и не очень заметно, а 40 еще как. Кроме того, от айкоса болит голова. Я не знаю, может быть, это совпадение, всю жизнь страдаю мигренями)))

Ирина, с дневничком тебя!
Про мигрени-не совпадение, я тоже всю жизнь мучаюсь головными болями, но как только перестаю курить-перестает болеть голова. Во всяком случае так часто и так сильно.
Про кожу-тоже, до 40 не так заметно было, потом просто атас, и темные круги вокруг глаз, сухость, морщины((
Удачи, все получится!

 

[Irinka1979]

Ирина! Я тоже с айкоса слезла.
Ты молодец! Всё получится!
Главное - это настрой. А настроена ты хорошо.
Эти палачки далеко не выручалочки.. с Римини только хуже и самочувствие и общее состояние. ?
Умничка! Поддерживаю!

Спасибо большое за поддержку!!! Тяжеловато все ещё бывает в ситуациях, когда привычно курила...

 

[Irinka1979]

Какие ещё мотиваторы,помимо красоты... Айкос,Гло и прочие заменители - ещё не изучены. При курении айкоса выделяется канцероген-формальдегид. Как это потом ударит, никто не знает...

 

[Irinka1979]

Ирина, с дневничком тебя!
Про мигрени-не совпадение, я тоже всю жизнь мучаюсь головными болями, но как только перестаю курить-перестает болеть голова. Во всяком случае так часто и так сильно.
Про кожу-тоже, до 40 не так заметно было, потом просто атас, и темные круги вокруг глаз, сухость, морщины((
Удачи, все получится!

Спасибо большое!!!!

 

[Lady Brave spirit]

Спасибо большое за поддержку!!! Тяжеловато все ещё бывает в ситуациях, когда привычно курила...

Справишься! Желание только первые две-три минуты. Потом отвлекаешься и отступает.
Намного хорошо без него.

Какие ещё мотиваторы,помимо красоты... Айкос,Гло и прочие заменители - ещё не изучены. При курении айкоса выделяется канцероген-формальдегид. Как это потом ударит, никто не знает...

Сейчас видос принесу.

 

[Irinka1979]

Месяц без стиков - морщины под глазами уменьшились,это точно. Но у меня ещё уход неплохой и старалась пить витамин С шипучий... Уж не знаю,помогало это или нет... Кроме того, хожу в тренажерный зал, на дорожке прошла одышка, меньше времени требуется, чтобы "раздышаться" и бежать минут 30... Раньше об этом можно было только мечтать)))

 

[Irinka1979]

Справишься! Желание только первые две-три минуты. Потом отвлекаешься и отступает.
Намного хорошо без него.

Сейчас видос принесу.

Спасибо! Это очень нужно для меня! Потому что порой так накрывает,еле держусь..

 

[Lady Brave spirit]

Спасибо! Это очень нужно для меня! Потому что порой так накрывает,еле держусь..

 

[Irinka1979]

Спасибище!

 

[nachtigal]

Наверное, главной причиной своего бросания я назову внешность. Никотин разрушает коллаген, а значит, сильно стареет кожа... Может быть, в 20-30 лет это и не очень заметно, а 40 еще как. Кроме того, от айкоса болит голова. Я не знаю, может быть, это совпадение, всю жизнь страдаю мигренями)))

Ирочка,молодец, что не куришь!

 

[Irinka1979]

Ирочка,молодец, что не куришь!
Посмотреть вложение 1582668

Спасибо! Поддержка форума - это сила!!!

 

[Инга@]

Ирина, большущая молодец, что пришла сюда на форум!
Здесь ты найдёшь единомышленников и друзей! Поздравляю тебя с заведением дневника ! ?
В нем ты можешь писать всё что угодно, это твой маленький уютный домик.

И по традиции я хочу тебе подарить в твой домик котика. Держи…