#40_1 Хозяева желаний

[Арбузик]

Настюш, привет. Я первый месяц, тоже ходила, как будто с привязи спустили. Начни пить магний в6 или комплекс витаминов ???

Привет, Поля. Ага, как собака я. Начну магний пить, надеюсь легче будет. Странно, первые дни спокойно было, сейчас полезло всё откуда то

 

[Джем]

Да не, погоди. До взлетки ещё есть время. Сегодня так думаешь, через два дня по другому

Посмотрим(( пока прописываю шаги в тетрадочке, вдруг все же польза будет...
Курю в два раза меньше чем было, но знаю все это обманчиво, если не бросить все как прежде будет.
Тока блин мне даже не противно курить, мне классно ? наркоманка блин

 

[Джем]

Юлечка, привет, до начала взлетки еще есть время, собраться с мыслями все обдумать, настроиться, не уходи , будь с нами.

Мне с вами так хорошо, и блин вдруг подведу

 

[@Polina]

Привет, Поля. Ага, как собака я. Начну магний пить, надеюсь легче будет. Странно, первые дни спокойно было, сейчас полезло всё откуда то

Да, нехватка никотина, агрессия. Это пройдёт, пей витамины.???
Первые дни организм выхватывал остатки "роскоши", сейчас недостаточно бяки, и упал уровень дофамина. Сейчас будь предельно аккуратна, возможно организм будет искать выходы на никотин. Мысли будут, сны, триггер появится какого давно не было.... Неделя борьбы и все будет ровно ???

 

[Лапша]

Как дела в сотке? Обживаете новый домик? Точнее театр

Агитация за название идёт

 

[Лапша]

Поздравляю с названием

 

[@Polina]

Агитация за название идёт

Я вот тоже думаю идтить али неть...??

 

[Лапша]

Я вот тоже думаю идтить али неть...??

@Дарьюшка
Я правильно понял,четвёртой команды не будет?

 

[@Polina]

@Дарьюшка
Я правильно понял,четвёртой команды не будет?

Я хоть не Дарьюшка, но да, скорее всего так и есть, Валер. Могу уточнить. Нужно??

 

[Дарьюшка]

@Дарьюшка
Я правильно понял,четвёртой команды не будет?

Дааая теперь во второй. Никто не хотел к нам.

 

[Дарьюшка]

Я хоть не Дарьюшка, но да, скорее всего так и есть, Валер. Могу уточнить. Нужно??

Ты Полинушка. я уже тут, ответила. Приветик,моя розочка

 

[@Polina]

Ты Полинушка. я уже тут, ответила. Приветик,моя розочка

Обещанная змея на авке???
Приветик, Дашустя!???

 

[Лапша]

Дааая теперь во второй. Никто не хотел к нам.

мне кажется ,так интереснее будет...Я бы и взлётки на лето сократил

 

[Дарьюшка]

Привет, Поля. Ага, как собака я. Начну магний пить, надеюсь легче будет. Странно, первые дни спокойно было, сейчас полезло всё откуда то

Давай выход эмоциям,иначе сожрут изнутри. Можно физически заболеть.
Если где проораться - ори. Лес,сарай, я в машине песни горлопанила, кострюлями на кухне гремела, побей чего - нибудь, порви бумажки, или просто напиши все на листочке. Бумага все стерпит. Обязательно не консервируй их

 

[Дарьюшка]

Обещанная змея на авке???
Приветик, Дашустя!???

Блин, с телефона только Полю вижу которая не змея совсем.
Развернула, посмотрела, классная какая. Люблю змеюк.
А ты вообще красотка

 

[@Polina]

Блин, с телефона только Полю вижу которая не змея совсем.
Развернула, посмотрела, классная какая. Люблю змеюк.
А ты вообще красотка

Спасибо большое, Дашуля ???

Мне тоже они нравятся, но которые добрые???

 

[Фиби]

Мне с вами так хорошо, и блин вдруг подведу

Ты об этом совсем не думай, главное для нас всех , чтоб ты бросила курить, все остальное это дело второстепенное. Мы с тобой, настраивайся , умничка, что проходишь шаги делись здесь с нами своими мыслями , не стесняйся можешь поныть , попсиховать , мы все выслушаем все твои страхи и психозы, мы для этого тут и собрались , чтоб помогать.

 

[Ласточкина почта]

А

Привет, Настюша!?
Это не ты, не твоя мысль. Это зависимость тянет обратно. Она знает, что её дни сочтены и бьётся в агонии. Классический страх бросающего курить. У меня тож лёгкое волнение, но страх я переборол. Форум помог, магний В6, дневник, шаги, внутренние убеждения. Просто понял, что другого пути нет. Ну или смерть...?

У меня похожие страхи по поводу веса: вот сейчас ухайдакаюсь, похудею, пока лето и велосипед, а потом зима - и я опять располнею, так чего мучаться?
Блин, так одно дело с нормального веса(килограмм в 55, например) плюс 5 кг за зиму набрать, и совсем другое, когда ты уже 70 и ещë пять наел?‍
Но мозг упорно рисует картину безнадëги?

 

[Андрюшкин]

А

У меня похожие страхи по поводу веса: вот сейчас ухайдакаюсь, похудею, пока лето и велосипед, а потом зима - и я опять располнею, так чего мучаться?
Блин, так одно дело с нормального веса(килограмм в 55, например) плюс 5 кг за зиму набрать, и совсем другое, когда ты уже 70 и ещë пять наел?‍
Но мозг упорно рисует картину безнадëги?

По поводу веса, Ленок, я усвоил такую истину - даже если закуришь, то вес не уйдёт??‍. Да, 4 кг сбросилось после срыва. А остатки - на месте и застыли.
Впереди новый всплеск волчьего аппетита? Но к нему я готов на все 100%? Теперь нужно внимательно следить за покупками. Никаких "возьму-ка я конфеток на те деньги, которые сэкономил на некурении"??‍ Нельзя вознаграждать себя сладостями за каждый прожитый некурящий день?.
Меняем рацион, Ленусь? Мне кардинально пока рано, дождусь когда отпустит никотиновая зависимость?️ Ну и двигаемся?? Я приложение для ежедневных занятий на телефон установил? Да, не моё это. Но надо? Без работы над собой ничего не произойдёт??‍

 

[Дарьюшка]

@Котэ ? Ванюша, поможешь ребятам с лого? они назвались