Скинем лишнее 3: 11.05 - 17.08

[Kler Klerowna]

Не могу не поделиться своей радостью. Чей-то решила я сегодня поутру вскарабкаться на весы, хотя очково было-предпослылок-то к похуданию не было, ибо с начала мая жрала и пила все, что не приколочено, и спортом не занималась. Так вот -2 кг. Протерла очи на всякий случай, весы переставила, ноль проверила, а там все равно -2. С чего бы это? Может, запоздалая реакция у организьма? Ну, в общем, я рада. Весьма. Вчера позанималась, начала 3-ю десятидневку Майкс. Смешно, там весь комплекс на месяц расчитан, а у меня он на 3 затянулся, потому что я ленивая задница. Без огонька так зканималась, через силу. Зато сегодня чувствую себя бодрой и свежей, аки майская роза.

молодец! главное от радости не сожрать что нить. У меня всегда так только чуть схудну, сразы мысли такие: ну я ж теперь худенькая, теперь можно)) давай держись, продолжай трени! и никаких тортиков)))

 

[Kler Klerowna]

Ты уже уезжаешь в теплые края?

нет, дома буду)) на море только в августе

 

[Tata236]

@Kler Klerowna, а мне почему-то дома легче придерживаться правильного образа жизни, чем когда я работаю. Как-то есть время, чтобы настроиться на нужную волну что ли.

 

[Оптимистка]

Привет , народ !
Пропустила отчет , отдыхать на неделю ездила .
Итак имею после отдыха + 500
На сей момент 73 , 3
Если честно то думала , что больше наем , ни в чем себе не отказывала ...
Правда и двигалась много плавала и пешечком ходила .
Вот как то так
Второй день я кремень , я в строю сижу на кифирчике с салатах

 

[Оптимистка]

@Kler Klerowna, а мне почему-то дома легче придерживаться правильного образа жизни, чем когда я работаю. Как-то есть время, чтобы настроиться на нужную волну что ли.

А у меня все зло на работе , пищевой разгул прям , постоянно то праздники , то дни рождения

 

[Kler Klerowna]

А у меня все зло на работе , пищевой разгул прям , постоянно то праздники , то дни рождения

у меня все наоборот, на работе ничего особо не справляем, а то бы у меня вобще шансов похудеть бы не было.

 

[Елена Ивановна]

с омерзением начала хлебать супчик. сварила не строго по рецепту, а из того, что нашлось на данный момент дома: капуста, корневой сельдерей, овощной кубик (смесь овощей и трав, даже не читала, каких) лук и помидоры. есть, конечно можно пока, но это только пару дней. дальше пойдет полное неприятие, я думаю.
люди, ткните носом в правильный рецепт, может прикуплю еще что, дак не так противно будет. хотя... отварные капуста, сельдерей и ЛУК убъют все другие вкусы однозначно. ох!.. я лук перед отправкой в суп пару минут подержала на сухой горячей сковороде, чтоб зарумянился. слышала, что это "придает золотистый цвет и неповторимый вкус бульону". ни фига! как была гадость, так и осталась(((

 

[Tata236]

с омерзением начала хлебать супчик

Приятного аппетита!))))

 

[Елена Ивановна]

Приятного аппетита!))))

спасибо! вот сейчас ко мне на обед люди придут, будут есть, как люди - жареную картошку с жареной же курицей. а я, как дура, супчиком питаться опять буду

 

[-Владимир-]

у нас нет конца этим праздникам

ГРИГОРИАНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ: 26 Мая 2015 года - Вторник, 22 неделя, 146 день года
ПРАЗДНИКИ СЕГОДНЯ
День российского предпринимательства (Россия)
День независимости (Грузия)
День матери (Польша)
День адвокатов (Таджикистан)
День Салли Райд (США)
День извинений (Австралия)
Национальный день здоровья (Австралия)
День независимости (Гайана)
День рождения Касима ибн Хасан (Шииты)
День Победы в Сардарапатской битве (Армения)
День бабушки (Удмуртия, Россия)
Национальный день десерта с вишней (США)
Национальный день чизкейка с черникой (США)

Так что поздравляем сегодня удмуртских бабушек, или принимаем поздравления! (ежели Вы - удмуртская бабушка)

 

[SbetaStan]

Национальный день десерта с вишней (США)
Национальный день чизкейка с черникой (США)

Тоже неплохие праздники!

 

[Kler Klerowna]

спасибо! вот сейчас ко мне на обед люди придут, будут есть, как люди - жареную картошку с жареной же курицей. а я, как дура, супчиком питаться опять буду

Лен, ну ты с самого начала совершаешь ошибку! главное правильный настрой))) нужно возлюбить супчик как самое себя, а жареную картошку предать анафеме!
Свежий легкий овощной супчик! Ммммм))) вкуснятина))))
ПыСы: я по себе заметила, если с ненaвистью на этот суп смотреть, то и есть его невозможно, а если с настроением, то он и вкусным кажется. Я зеленью его спасаю, побольше укропа, петрушки, имбирь или карри добавляю, чтоб остренкий был. Добавь туда свеколки - вот тебе и борщ! Объедение!

 

[Елена Ивановна]

День российского предпринимательства (Россия)

а у меня, оказывается, сегодня праздник! я, как-никак предприниматель, хоть и очень индивидуальный))
блииин!, как невкусно я пообедала((( а народ при мне без зазрения совести ел вдобавок к основному блюду сало, печеньки и конфеты! я так-то сало не очень часто ем, вообще редко. а уж карамельки эти... тем более. а сегодня обзавидовалась. ну вот что я за человек такой!

 

[Елена Ивановна]

Добавь туда свеколки - вот тебе и борщ! Объедение!

ага. завтра со свеклой сварю и свежей зелени прикуплю. а то у меня пока на грядках еще не взошло.

 

[Юнкер]

а у меня, оказывается, сегодня праздник! я, как-никак предприниматель, хоть и очень индивидуальный))
блииин!, как невкусно я пообедала((( а народ при мне без зазрения совести ел вдобавок к основному блюду сало, печеньки и конфеты! я так-то сало не очень часто ем, вообще редко. а уж карамельки эти... тем более. а сегодня обзавидовалась. ну вот что я за человек такой!

Не обращай внимания на окружающих. Они гробят свое здоровье плохим питанием. И потом болезни всякие...оно тебе надо ?
Так что правильно ты все делаешь

 

[Елена Ивановна]

правильно ты все делаешь

умом понимаю, что это полезнее. только это и утешает в данной ситуации. ну еще перспектива влезть в некоторые отложенные пока шмотки)))

 

[SimKa]

У меня завтра приезжает свекр с Алтая! ума не приложу, как я буду отмазываться от еды завтра!
а день не хочется терять из-за этого, так надоело чувствовать себя не особо стройной!
уже терпения не хватает! иной раз так и мысль про сиги пробегает, что, мол, раньше курила и с легкостью скидывала!
вот так это всё выглядит-
пы сы: отредактировала бегунок, кажись, 3 мя кэгэшками не обойтись!

 

[Елена Ивановна]

Свежий легкий овощной супчик! Ммммм))) вкуснятина))))

вот сейчас дочь пришла из универа, съела порцию и сказала именно так, как ты))) а у меня-то что с мировосприятием??? впрочем, дочь и сало чаще меня ест, и карамельки любит. может, это у нее неправильное мировосприятие?

 

[Елена Ивановна]

завтра приезжает свекр с Алтая

меду привезет? солений-маринадов?

 

[SimKa]

меду привезет? солений-маринадов?

думаю, хренушки
это " биологический" свёкр.
приедет пожрать так сказать да выпить.
ну да ладно!