#40_2 Солёная Карамель

[Busya]

Открыла сегодня велосезон) правда половину пути забыла с паузы запись снять) 6км где-то проехала. Ну ниче, не зря я велик с дачи приперла. Теперь только хз где его хранить ? на лоджии из-за него как-то тесно((

 

[Stephanie]

Ладно, на душе прохладно
Расскажи потом, что там тебе нагадают эти двое

Ну ты же не захотел со мной идти,вот и не расскажу

 

[Tabaki]

Привет
Вот из календаря бросающего курить, второй месяц:
В легких продолжается восстановление на клеточном уровне, но пока еще это процесс не дошел до ацинусов — самых мелких «кирпичиков», из которых «построена» легочная ткань. Именно по этой причине ЖЕЛ теперь уже бывшего курильщика пока не вернулась к возрастной норме, периодически беспокоить кашель и сухость в горле, выделяется слизь или мокрота, а физические нагрузки вызывают сильный кашель и утомление.

Доктор Марс

 

[Бастет]

Я тоже удивилась, что кто-то новый так стремительно ворвался в диалог ?

 

[Stephanie]

Была вчера на речке, плавала, уже через 10 мин страшная отдышка, прям от легких до горло, ощущалось тяжелое дыхание. И так несколько раз мин по 20. Странно почему так, когда курила и плавала никакой отдышки не было.
Еще по утрам нос последнее время заложен.

Привет,у меня первый месяц тоже такое было)Разговаривала с пульмонологом он сказал что это норм явление легкие привыкли работать с никотином,и им тоже тяжело перестраиваться,но потом будет легче когда восстановится их работа.Еще и абстинентный синдром может такое давать,Короче нужно потерпеть немножко.Больше гулять пешком и пить много воды без газа,можно с лимоном,вот что мне советовал пульмонолог)))Крепись удачи тебе!

 

[Aiss]

Ну ты же не захотел со мной идти,вот и не расскажу

 

[Stephanie]

Кроме заложенности носа по утрам, к обеду проходит, ничего нет.

Нос заложен ,тоже был первый месяц,это абстинентный синдром)

 

[Stephanie]

 

[Aiss]

 

[Allа]

Привет,у меня первый месяц тоже такое было)Разговаривала с пульмонологом он сказал что это норм явление легкие привыкли работать с никотином,и им тоже тяжело перестраиваться,но потом будет легче когда восстановится их работа.Еще и абстинентный синдром может такое давать,Короче нужно потерпеть немножко.Больше гулять пешком и пить много воды без газа,можно с лимоном,вот что мне советовал пульмонолог)))Крепись удачи тебе!

Спасибо

Привет
Вот из календаря бросающего курить, второй месяц:
В легких продолжается восстановление на клеточном уровне, но пока еще это процесс не дошел до ацинусов — самых мелких «кирпичиков», из которых «построена» легочная ткань. Именно по этой причине ЖЕЛ теперь уже бывшего курильщика пока не вернулась к возрастной норме, периодически беспокоить кашель и сухость в горле, выделяется слизь или мокрота, а физические нагрузки вызывают сильный кашель и утомление.

Буду знать. Не кашля не мокроты ничего пока нет, пресс качала, не было отдышки. А кашель и пр обязательно будут потом или может не быть?

 

[Бастет]

@Allifa,
Конечно все это может и не быть у тебя.
Каждый человек индивидуален.
У меня за 3 месяца не курения ничего из календаря бросающего не было.

 

[Бастет]

@Allifa,
Конечно все это может и не быть у тебя.
Каждый человек индивидуален.
У меня за 3 месяца не курения ничего из календаря бросающего не было.

Я к тому чтобы ты не переживала и не накручивала себя.

 

[Stephanie]

 

[Stephanie]

Спасибо

Буду знать. Не кашля не мокроты ничего пока нет, пресс качала, не было отдышки. А кашель и пр обязательно будут потом или может не быть?

Я больше 6 месяцев не курю,у меня не было кашля и нет))Врач сказал что не обязательно он должен быть)

 

[Stephanie]

Спасибо

Буду знать. Не кашля не мокроты ничего пока нет, пресс качала, не было отдышки. А кашель и пр обязательно будут потом или может не быть?

Конечно все индивидуально,у всех организмы разные))

 

[Aiss]

Спасибо

Буду знать. Не кашля не мокроты ничего пока нет, пресс качала, не было отдышки. А кашель и пр обязательно будут потом или может не быть?

У меня мокрота пошла на 5 месяц только. Так что не волнуйся

 

[Aiss]

 

[nika_mi]

Карамельки, приветствую!
Пробегая мимо, отмечусь ?
а то @Pa$hok уже ругается)
Не курю
03.06 и 04.06
@Aiss @Povarenochek @nika_mi
Себя отметила

Всем прекрасной погоды и всяких крутых штук ?

 

[Stephanie]

Карамельки, приветствую!
Пробегая мимо, отмечусь ?
а то @Pa$hok уже ругается)
Не курю
03.06 и 04.06
@Aiss @Povarenochek @nika_mi
Себя отметила

Всем прекрасной погоды и всяких крутых штук ?

Привет Никуля

 

[Stephanie]