#43_1 Фрикадельки без комплексов

[Селянка]

Какие мы все... Со сложностями...я вот тоже к психотерапевту ходила год, а может и больше... Муж сразу сказал, что мне к психиатру?‍

 

["Модель Т-800"]

Дим, а сколько раз в неделю нужно заниматься?

Разовое посещение 160, как угодно ходи. Пришёл-заплатил-занимайся, не пришёл-не заплатил-не занимайся)) Абонементы есть, там по разному...

 

[Селянка]

Так выбираем должности что ли? ? я в этом направлении не подумала, думала мы с тобой просто о моём опыте говорим)

О нем, о нем родном... О преодолении себя в разных жизненных ситуациях и о стрессоустойчивости!

 

["Модель Т-800"]

А дальше учиться жить с этим? Ну что то типа принятия. Нет? Я не знаю, честно. Ты как думаешь?

Насть, я не могу сказать. Пока вроде отпустило.. А там что будет...

 

[Арбузик]

Какие мы все... Со сложностями...я вот тоже к психотерапевту ходила год, а может и больше... Муж сразу сказал, что мне к психиатру?‍

Это ещё повезёт, если хорошего найдёшь психотерапевта. Где на них столько денег то взять.. у меня знакомая два года с психологом работала, в итоге всё равно сейчас на таблетках

 

[gpp]

Разовое посещение 160, как угодно ходи. Пришёл-заплатил-занимайся, не пришёл-не заплатил-не занимайся)) Абонементы есть, там по разному...

Все предельно ясно, спасибо!

 

[Селянка]

@Арбузик Настя ты за фламинго? Не хочешь быть едой?)))

 

[Арбузик]

О нем, о нем родном... О преодолении себя в разных жизненных ситуациях и о стрессоустойчивости!

Я абсолютно не стрессоустойчивая. Даже если я собрана и спокойна в период стресса, то потом, когда он проходит, такое начинается.. и бессонница, и ком в горле, ну все симптомы короче. Мне все врачи говорили, что у меня проблема в контроле. Я пытаюсь контролировать то, что не нужно вообще по природе. И излишняя фиксация на симптомах. Вот и тревожное расстройство

 

[Арбузик]

Насть, я не могу сказать. Пока вроде отпустило.. А там что будет...

Главное, что отпустило

 

[Селянка]

@Luciole привет! Ты в нашей команде, заходи и располагайся!!!

 

[Арбузик]

@Арбузик Настя ты за фламинго? Не хочешь быть едой?)))Посмотреть вложение 1691141

Фрикадельки тоже нравятся. Но одно же только выбрать можно вроде)

 

["Модель Т-800"]

Это ещё повезёт, если хорошего найдёшь психотерапевта.

Тут беда в том, что я примерно знаю, что он будет говорить.
Это не то, чего я ожидаю и что и так знаю)

 

[Селянка]

Тут беда в том, что я примерно знаю, что он будет говорить.
Это не то, чего я ожидаю и что и так знаю)

А мне нравилось... Он задания давал... Подумать... Он учил всякий негатив заменять позитивом прям внутри себя... Очень здорово было. Только мужу надоело платить))))

 

[Дарьюшка]

Наблюдаю)
Записываю)

Звучит АпаснА.

 

[neverland]

Физическая нагрузка снимает плохую психическую активность, мысли по другому начинают работать

 

["Модель Т-800"]

Он учил всякий негатив заменять позитивом прям внутри себя..

Вот блин, а то я этого без него не понимаю и только и думаю-как бы мне негативно относиться ко многому?!))

 

["Модель Т-800"]

Звучит АпаснА.

Я страшный человек)

 

[Арбузик]

Тут беда в том, что я примерно знаю, что он будет говорить.
Это не то, чего я ожидаю и что и так знаю)

Да, такая же фигня. Я к ним скептически настроена уже. Помню, один пытался на мне использовать шоковую терапию. Начинал говорить о страшных вещах, и что и как будет, типа- ну вот будет так, и что? Ну нашли и что? Смерть? И что? И всё в таком роде.
Я ему даже не заплатила. Встала и ушла. Ибо про такое я могу бесплатно в гугле почитать.

 

["Модель Т-800"]

Физическая нагрузка снимает плохую психическую активность, мысли по другому начинают работать

Согласен, ваще безделье убивает,всякая хрень в голову лезть начинает.

 

[Арбузик]

А мне нравилось... Он задания давал... Подумать... Он учил всякий негатив заменять позитивом прям внутри себя... Очень здорово было. Только мужу надоело платить))))

Типа когнитивно поведенческая терапия? Или что-то другое было?