100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 55: Ленивые котяо

Куда пойдем дальше?


  • Всего проголосовало
    19
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Дратути, котяяяооо:smile_coffee:
@Лона @Metsy отчитываюсь:luggle:
#непью55
f37540fa99e5c521861e78e91e5e8a96.jpg
 
Доброе утро, котяо-спортсмены и наши гости! :kiss:
Сегодня моя любимая воскресная зарядка! :bounce:


Вчера делала зарядку и в очередной раз прочувствовала напряжение в голове. Оно бывает, но когда более заметно, когда менее. А вчера прям сильно-сильно. Вернулась мысль, что может мне как гипертонику отказаться именно от этих упражнений
 
Вчера делала зарядку и в очередной раз прочувствовала напряжение в голове. Оно бывает, но когда более заметно, когда менее. А вчера прям сильно-сильно. Вернулась мысль, что может мне как гипертонику отказаться именно от этих упражнений
Оль, может быть, может быть. При гипертонии, наверное, нужны специальные комплексы. Хотя эта девочка предупреждает, когда сложные упражнения типа наклонов, что гипертоникам не стоит их делать. Смотри, конечно, если ты заметила закономерность, нужно прекратить. Моё такое мнение.
 
Оль, может быть, может быть. При гипертонии, наверное, нужны специальные комплексы. Хотя эта девочка предупреждает, когда сложные упражнения типа наклонов, что гипертоникам не стоит их делать. Смотри, конечно, если ты заметила закономерность, нужно прекратить. Моё такое мнение.
Я конечно прям не сильно-сильно гипертоник, так лёгкая степень. Но с самого начала дискомфорт чувствовала. Думала, напрягаю не те мышцы. Пробовала контролировать. То лучше, то хуже, когда как. Но особенно когда с упражнения на животе в первом комплексе (он для меня самый в этом плане непростой по ощущениям) садишься - вот оно и чуствуется
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу