#43_1 Фрикадельки без комплексов

[Дарьюшка]

С утра хорошо, а сейчас чёт так себе. Кофий попить что ли???
Хочу праздника, вот?

А я хочу дрыхадной устроить,а все никак. Вечно какие - то дела...может в субботу. Ребь на экскурсию в другой город на весь день уедет, и все бюрократические места будут закрыты))) ну посмотрим

 

[Дарьюшка]

У меня другое, я очень гибкая, но нет стабильности, привычные вывихи суставов. Это больно капец как, не передать просто.

Офигеть. Ещё бы. Не,надо аккуратнее. Ты мечта мануальщика, гни куда хочешь)))

 

[Дарьюшка]

Вообще половину тока поняла?

Все растяжка короче

 

[Дарьюшка]

Да всё там понятно, пилатес вообще сказка.. он для всех нужен

Пробовала. Для меня слишком активно. Я люблю мееедленную йогу

 

[@Polina]

А я хочу дрыхадной устроить,а все никак. Вечно какие - то дела...может в субботу. Ребь на экскурсию в другой город на весь день уедет, и все бюрократические места будут закрыты))) ну посмотрим

Да оно и дома дел достаточно. А я хочу прям выйти куда нибудь в лес и заорать??

 

[Селянка]

За то, что проходишь шаги, тоже начисляются баллы команде? Ответьте кто нибудь ??

да!

 

[@Polina]

Все растяжка короче

Да я поняла. В моей жизни просто кроме планки приседаний и шагонашагивания с покрутить руками и ногами нишиша нет, да и нельзя, поэтому я в такое вникаю редко???

 

[Дарьюшка]

Да оно и дома дел достаточно. А я хочу прям выйти куда нибудь в лес и заорать??

Эт меня подружка за грибами вытащила.
Тоже хотела поорать,но грибников было много, не стала их пугать.
А то картина: человек в лесу с ножом оретя б от такого убежала и заблудилась.
Надо было с деревьями обниматься...

 

[Nessie]

Да я поняла. В моей жизни просто кроме планки приседаний и шагонашагивания с покрутить руками и ногами нишиша нет, да и нельзя, поэтому я в такое вникаю редко???

Мне нравятся всякие приложения телефонные с планками, упражнениями, программами.
Очень есть хорошие, я уже месяц выполняю.

 

[Дарьюшка]

Да я поняла. В моей жизни просто кроме планки приседаний и шагонашагивания с покрутить руками и ногами нишиша нет, да и нельзя, поэтому я в такое вникаю редко???

Тебе надо кушать. мяском обрастать.

 

[@Polina]

Эт меня подружка за грибами вытащила.
Тоже хотела поорать,но грибников было много, не стала их пугать.
А то картина: человек в лесу с ножом оретя б от такого убежала и заблудилась.
Надо было с деревьями обниматься...

Я бы тоже рванула, куда глаза глядят ???

 

[Селянка]

Гоним всех на пресс,потом в планку,а из планки сразу в кобру. Удобно)))

кобра (не знала что это она) и планка у меня в ежедневной зарядке. Но я тоже деревянная...

 

[Nessie]

Офигеть. Ещё бы. Не,надо аккуратнее. Ты мечта мануальщика, гни куда хочешь)))

Да пора уже к мануальщику, но они так дорого дерут

 

[@Polina]

Мне нравятся всякие приложения телефонные с планками, упражнениями, программами.
Очень есть хорошие, я уже месяц выполняю.

Мне нельзя. У меня нарушение шейного отдела, могу дозаниматься сначала до тошноты, а далее до потери сознания. Поэтому я сильно не лезу в эту тему. От увеличения нагрузки мне становится дурно.

 

[Дарьюшка]

Я бы тоже рванула, куда глаза глядят ???

Мы пешком то тот раз три раза заблудились.. и каждый раз подружка говорила - не боись, я тут 100 раз была.
В третий раз я уже психанула, говорю: где та грань между "я знаю" и "мы потерялись"?
Благо грибников много, каждый раз выходили, и опять терялись.

 

[Nessie]

Мне нельзя. У меня нарушение шейного отдела, могу дозаниматься сначала до тошноты, а далее до потери сознания. Поэтому я сильно не лезу в эту тему. От увеличения нагрузки мне становится дурно.

Ойй
Тогда на лфк надо к специалистам по ода

 

[@Polina]

Тебе надо кушать. мяском обрастать.

Да чтож такое та... есть у меня и во мне мяско???

 

[Дарьюшка]

Да пора уже к мануальщику, но они так дорого дерут

И все равно опасное дело. У нас есть в области есть один, к нему вся область съезжается, и только вроде с мрт берет. Чтоб видеть че и где...а толку? Некоторых на ноги ставит в прямом смысле, а некоторым наоборот хуже от него. Я так и не решилась. В первую очередь на мрт деньги надо,во вторую к нему тоже не бесплатно...хоть болит. Вот йогой пока и спасаюсь

 

[@Polina]

Мы пешком то тот раз три раза заблудились.. и каждый раз подружка говорила - не боись, я тут 100 раз была.
В третий раз я уже психанула, говорю: где та грань между "я знаю" и "мы потерялись"?
Благо грибников много, каждый раз выходили, и опять терялись.

У меня отец раз тоже заблудился. Причём в этом лесу реально 100 раз , а то и больше был. 2,5 часа ходил по кругу. Потом увидел кота на пеньке и за ним, кот вывел на частный сектор ????

 

[Дарьюшка]

Мне нельзя. У меня нарушение шейного отдела, могу дозаниматься сначала до тошноты, а далее до потери сознания. Поэтому я сильно не лезу в эту тему. От увеличения нагрузки мне становится дурно.

А это опасно. Тебе и голову запрокидывать совсем нельзя.