Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Может я не так уж безнадёжнаДа, привитие новой модели поведения и реагирования на всяческие ситуации
Галя! Понедельник!
Да безнадежных мало, на самом деле.Может я не безнадёжна![]()
Вот и у меня пока "насовсем" не укладывается, хотя всё о себе понимаю, просто в мозгу идеальная модель была *по выходным*.Да безнадежных мало, на самом деле.
Большинство просто лениться (точнее не готовы бросать насовсем) и малый процент людей у которых есть два мнения- его и "неправильное" им, как правило-виднее!
нету, значить, смиренияВот и у меня пока "насовсем" не укладывается, хотя всё о себе понимаю, просто в мозгу идеальная модель была *по выходным*.
Если бы так получалось, то меня бы здесь и не было.
Пока *насовсем* не укладывается. Даже не знаю как уложить.
Пока читаю, в общем.
)
Неа, "прибухнуть по случаю" это скорее счастье какое-то, у меня монотонное ЕУ-шничество... и никакого веселья или радостинету, значить, смирения)
оставляешь надежду прибухнуть по случаю когда-нибудь![]()
Ирина, привет!Добрый день. #непью35, 28.11.22
Все мы рассчитываем на то, что если много времени не бухать, то потом вернется радость потребленияНеа, "прибухнуть по случаю" это скорее счастье какое-то, у меня монотонное ЕУ-шничество... и никакого веселья или радости



Работа. Выматывает в последнее время очень!Доброе утро?
Ты куда-то пропал совсем, тебя не видно и не слышно.
Всё в порядке?
дался он тебе!Работа. Выматывает в последнее время очень!
Вчера пришёл с работы, всё прочитал, а писать сил уже не было. Лежал тюленем, телевизор смотрел.?
Зато сегодня всю первую половину дня боролся со смесителем в ванной!

Победил?Работа. Выматывает в последнее время очень!
Вчера пришёл с работы, всё прочитал, а писать сил уже не было. Лежал тюленем, телевизор смотрел.?
Зато сегодня всю первую половину дня боролся со смесителем в ванной!
А я не мерила такими категориями, я пришла в Увертюру в надежде, что что-то сложится, вроде как главное начать, а там кривая куда-нибудь и выведет, сил просто уже не было, одно и тоже, конца и края нет и остановиться не могу.Все мы рассчитываем на то, что если много времени не бухать, то потом вернется радость потребления
И терпим ежедневную тоскливость в расчете на это вот
Какой максимальный срок укладывается у тебя в голове?![]()
Кривая выведет в нитуда!А я не мерила такими категориями, я пришла в Увертюру в надежде, что что-то сложится, вроде как главное начать, а там кривая куда-нибудь и выведет, сил просто уже не было, одно и тоже, конца и края нет и остановиться не могу.
Решила решать вопросы по мере поступления и так далеко и не заглядывала.
И пока у меня нет ответа на твои вопросы что изменится, после увертюры и какой максимальный срок.
У меня нет картинки будущего, печалька, да?!
Я не пила с прошлого ноября по июль, 8 месяцев, тогда я бросала курить, у меня была цель, важная причём. Алкашка была триггером для меня, как пусковой механизм, цель была важнее алкашки.
Как сейчас выстроить отношения и как переключиться, как принять, что не пить -это также важно, я пока не знаю.
Поэтому нужны незыблемые ориентиры для освещения дороги, иначе уйдем в лес и заблудимся 
)
Оль, да особо ничего не изменится от выпивания. Вот щас такая не пьёшь, и думаешь блин ущемляю себя. Но на самом деле, ущемляют от удовольствия, или там от чего-то существенного. А выпьешь - ну прикол, расслабишься немного, в лучшем случае похмелья не будет. И всё. А если выпьешь, так опять еще сильнее хотеться будет. Зависимость в веществе, а не в патерне времяпровождения. Это просто игра мозга, он тебе говорит, а вспомни как было, а давай. На самом деле просто пустота в этом всём. Можно просто в ванной полежать расслабиться, или присесть, отжатся, пойти прогулятся. тоже расслабит, только без головной боли и самоистязания.А я не мерила такими категориями, я пришла в Увертюру в надежде, что что-то сложится, вроде как главное начать, а там кривая куда-нибудь и выведет, сил просто уже не было, одно и тоже, конца и края нет и остановиться не могу.
Решила решать вопросы по мере поступления и так далеко и не заглядывала.
И пока у меня нет ответа на твои вопросы что изменится, после увертюры и какой максимальный срок.
У меня нет картинки будущего, печалька, да?!
Я не пила с прошлого ноября по июль, 8 месяцев, тогда я бросала курить, у меня была цель, важная причём. Алкашка была триггером для меня, как пусковой механизм, цель была важнее алкашки.
Как сейчас выстроить отношения и как переключиться, как принять, что не пить -это также важно, я пока не знаю.
Оль, да особо ничего не изменится от выпивания. Вот щас такая не пьёшь, и думаешь блин ущемляю себя. Но на самом деле, ущемляют от удовольствия, или там от чего-то существенного. А выпьешь - ну прикол, расслабишься немного, в лучшем случае похмелья не будет. И всё. А если выпьешь, так опять еще сильнее хотеться будет. Зависимость в веществе, а не в патерне времяпровождения. Это просто игра мозга, он тебе говорит, а вспомни как было, а давай. На самом деле просто пустота в этом всём. Можно просто в ванной полежать расслабиться, или присесть, отжатся, пойти прогулятся. тоже расслабит, только без головной боли и самоистязания.
Нет никакой важности в не питие, просто не пьешь и все. Захочешь выпить - выпей. Не захочешь - не пей. Нет никаких целей или задач. Если ты тут, то ты когда то захотела не пить. Как и я.
Хочешь кайфануть, купи Тигуанинь чай, попей его проливом в тишине, с приглушенным светом, с пустотой в голове.
Займись никсеном, если еще не занимаешься.


Где их взять и что может быть этими маячками?Поэтому нужны незыблемые ориентиры для освещения дороги
Трезвая я сама себе враг получается.Наш враг не алкоголь, ...,а трезвые мы сами
это совсем снос башкиРешение такое должно быть чём-то подкреплено, невозможно же взять и просто решить никогда не пить, так, просто так.Сначала надо решить не пить-это первично![]()
Серёг, вот умом вроде всё понимаю, а прихожу с работы и первое, что делаю, открываю бутылку вина и наливаю бокал. Или джин с тоником и лаймом, тоже ничего, но утром тяжелее вставать и могу проспать до обеда.Оль, да особо ничего не изменится от выпивания. Вот щас такая не пьёшь, и думаешь блин ущемляю себя. Но на самом деле, ущемляют от удовольствия, или там от чего-то существенного. А выпьешь - ну прикол, расслабишься немного, в лучшем случае похмелья не будет. И всё. А если выпьешь, так опять еще сильнее хотеться будет. Зависимость в веществе, а не в патерне времяпровождения. Это просто игра мозга, он тебе говорит, а вспомни как было, а давай. На самом деле просто пустота в этом всём. Можно просто в ванной полежать расслабиться, или присесть, отжатся, пойти прогулятся. тоже расслабит, только без головной боли и самоистязания.
Нет никакой важности в не питие, просто не пьешь и все. Захочешь выпить - выпей. Не захочешь - не пей. Нет никаких целей или задач. Если ты тут, то ты когда то захотела не пить. Как и я.
Хочешь кайфануть, купи Тигуанинь чай, попей его проливом в тишине, с приглушенным светом, с пустотой в голове.
Займись никсеном, если еще не занимаешься.
В чтении жиТеперь я окончательно запуталась...
Где их взять и что может быть этими маячками?
бери 12 шагов, Шичко, КПТ и изучай
)
Все что с тобой может случиться в плане тяг и жизненных ситуаций -описано, что делать в этих случаях тоже, читай да применяй 
Ну а кто тебя на алкоголь подсаживал и, мало того, не дает слезть? Наш аналитический разум, который всегда придумает логическую причину по которой необходимо прибухнутьТрезвая я сама себе враг получается.
Вот как сейчас, получается что я врагэто совсем снос башки

Ну подождем пока хватит удар какой-нидьРешение такое должно быть чём-то подкреплено, невозможно же взять и просто решить никогда не пить, так, просто так.
Во мне борются инь и ян.
) просто может быть поздно так-то 