# 44_1 ❄️Кролики от Морозки❄️

[Арбузик]

Сколько людей ,столько и мнений ,если тебе легче с лекопластырем значит клей ,в такой ситуации из 2 зол лучше выбрать наименьшее

Да меня колотит просто такое читать! Все, кто бросил без нзт говорят, что это фигня. Как можно писать это людям, которые не курят с помощью этой нзт???? Я клею пластырь, я ж не пишу тому, кто бросает без костылей- это всё фигня, так не правильно

 

[Котинька]

Спокойной ночи,всем
@Арбузик жду утром от тебя заветного слова "некурю"

 

[Котинька]

Когда откапывали, винчик не нашли? ?

История это умалчивает )

 

[Арбузик]

Спокойной ночи,всем
@Арбузик жду утром от тебя заветного слова "некурю"

Спокойной ночки Катюш?

 

[Arthour]

Я не так наверно выразилась. С пластырем я не чувствую, что я бросаю. Я это поняла, когда перестала его клеить. То есть мое ожидание было таким, что пластырь снимет абстинягу первых дней, а дальше, хоть и будет не очень, но не так. Но я отклеила- и как будто вообще не было этих дней. Пульс упал сразу до 50, давление низкое, как обычно. Разочарование

Я один раз попробовал пластырь , какая-то алергическая реакция пошла от него всё сразу покраснело. Спрей помогает но это гадость редкостная и к тому же можешь подсесть на спрей

 

[Арбузик]

Я один раз попробовал пластырь , какая-то алергическая реакция пошла от него всё сразу покраснело. Спрей помогает но это гадость редкостная и к тому же можешь подсесть на спрей

Спрей да, согласна. Гадость

 

[Брусниchка]

Побочки. Из-за этого хочется вообще прекратить их пить. Оставить тока витамины и магний.

Эндрю, ты ещё на таблах сидишь?

 

[Котинька]

Да меня колотит просто такое читать! Все, кто бросил без нзт говорят, что это фигня. Как можно писать это людям, которые не курят с помощью этой нзт???? Я клею пластырь, я ж не пишу тому, кто бросает без костылей- это всё фигня, так не правильно

Поэтому я и говорю каждый выбирает сам как бросать ,главное бросить и несорваться

 

[Андрюшкин]

Что значит закрыть? А как люди бросают с их помощью? Или истинный отказ это без всего?

Идеальный отказ - это без всего. Просто некуришь. Ничего не ждёшь. К абстиняге относишься как к абстиняге, а не как к призыву покурить. Был курящим, а стал некурящим. Всё!

Я смог так бросить только один раз... И из-за того, что потом я снова закурил - я испортил сам себя. Сейчас уже мотивацию надо собирать по крупицам, по молекулам. И не имея табекса в сумке я даже и начинать не буду.

 

[Котинька]

У меня сейчас тоже нету эйфории, Катюш... И я смирился с тем, что её никогда наверное и не будет. Для меня теперь счастье, что я просто могу стартануть и прожить без сигарет хоть сколько нибудь???

Я об этом и хотела сказать ,просто надо принять как дань

 

[man with a horn]

Потому что ты прошла только первый этап ,такие вещи так неработают

А это все "дружеские советы". Хватит, больше не пей, хватит больше не клей. Если хочешь совет пойди к наркологу, не к психологу, а к наркологу. И скажи ему "я бросаю курить, пропила табекс пол пачки, думаю хватит". Ну как минимум у виска покрутит. Люди которые это придумали учились как минимум 10 лет на минуточку.

 

[Arthour]

Спрей да, согласна. Гадость

Лучше переходи на творог с фруктами

 

[Арбузик]

Идеальный отказ - это без всего. Просто некуришь. Ничего не ждёшь. К абстиняге относишься как к абстиняге, а не как к призыву покурить. Был курящим, а стал некурящим. Всё!

Я смог так бросить только один раз... И из-за того, что потом я снова закурил - я испортил сам себя. Сейчас уже мотивацию надо собирать по крупицам, по молекулам. И не имея табекса в сумке я даже и начинать не буду.

Не бывает идеального отказа. Не, может и бывает у кого-то. Не у всех

 

[man with a horn]

Потому что ты прошла только первый этап ,такие вещи так неработают

Вот именно.

 

[Андрюшкин]

@Андрюшкин необижайся ,я знаю твой взгляд на это ,но уж лучше пластырь ,чем сигарета

Самое главное не курите!
Продолжайте работу с мозгом!
Добейтесь того, чтобы вы сами не захотели клеить этот пластырь! Т.к. не почувствуете необходимость в этом!
В любом случае вы большие молодцы!

 

[Котинька]

Я уже не понимаю, лечение это или нет

Леченье ,ты когда болеешь у тебя разве небыло ,что пропустила прием таблеток ? Потом просто продолжаешь принимать дальше и незаморачиваешься ,так же и здесь ,меньше акцентрируем ,меньше нервничаем

 

[Арбузик]

А это все "дружеские советы". Хватит, больше не пей, хватит больше не клей. Если хочешь совет пойди к наркологу, не к психологу, а к наркологу. И скажи ему "я бросаю курить, пропила табекс пол пачки, думаю хватит". Ну как минимум у виска покрутит. Люди которые это придумали учились как минимум 10 лет на минуточку.

Это кому совет? Не поняла

 

[Арбузик]

Лучше переходи на творог с фруктами

Точно) это ещё хуже)

 

[man with a horn]

Это кому совет? Не поняла

Это кругом такие советчики.

 

[Котинька]

А это все "дружеские советы". Хватит, больше не пей, хватит больше не клей. Если хочешь совет пойди к наркологу, не к психологу, а к наркологу. И скажи ему "я бросаю курить, пропила табекс пол пачки, думаю хватит". Ну как минимум у виска покрутит. Люди которые это придумали учились как минимум 10 лет на минуточку.

Я наоборот ей говорю ,что все 3 этапа нужно пройти