# 44_1 ❄️Кролики от Морозки❄️

[elena_elena44]

Мерзнешь??

Я здесь месяц ровно, и вот первые две три недели ужас просто был, я переболела уже два раза, мёрзла даже в доме, бывало часто ночью когда мой муж прости в одних трусах без одеяла спал, я спала в зимних лосинах, толстых носках и тёплом халате под одеялом, сейчас более менее начала привыкать. Может еще из за моего веса я не согреваюсь , не знаю.... Хотя там на Кубани когда температура на улице опускалась ниже +20 ч уже начинала мёрзнуть)

 

[elena_elena44]

Ленок, завтра Самодел в 16.00

Постараюсь быть

 

[Андрюшкин]

сама всё знаешь

Я мужичок!?

Ну а если серьезно , чтобы восполнить эмоциональный фон - я гуляю? Это и занятие, и настроение повышает?

 

[elena_elena44]

Я мужичок!?

Ну а если серьезно , чтобы восполнить эмоциональный фон - я гуляю? Это и занятие, и настроение повышает?

Сейчас сын болеет, особо на долго не выйти( Я знаю что ты мужичок, ошиблась маленько?????

 

[qqruzov]

Не ответил на мой вопрос ???
Че в квесте то было?
Конкурсы такие же, как и во взлёте?

https://ne-kurim.ru/forum/threads/logovo-drakonov.53340/

 

[elena_elena44]

Сын уснул можно чуть и прибухнуть??

 

[Geris]

Всем привет. У меня вопрос. Чем вы заменяете походы на перекур, и приносит ли это такое удовольствие и расслабление как перекур, или всё таки грусть накатывает?) Не знаю чем отвлекаться, сижу депрессую.....

Я захожу сюда и общаюсь, читаю и ржу. Гораздо лучше сиги.

 

[elena_elena44]

Я захожу сюда и общаюсь, читаю и ржу. Гораздо лучше сиги.

Не спорю)

 

[Geris]

А у нас здесь снег, после Краснодарского края как то непривычно жить в новом климате.... ?????

У вас это хде?

 

[elena_elena44]

У вас это хде?

Подмосковье можно сказать

 

[Андрюшкин]

Сейчас сын болеет, особо на долго не выйти( Я знаю что ты мужичок, ошиблась маленько?????

Сейчас уже сошло на нет, но первые две недели я не мог выйти на улицу без холлса во рту. Или фрутеллы. Ну это больше механический триггер - раньше я всегда закуривал, когда выходил на улицу. А тут уже не надо как бы - некурящий, все дела. А привычка есть и с ней что-то надо делать - вот и леденцы в ход шли?

 

[Брусниchка]

Постараюсь быть

Давай, Ленок, а то все не могут завтра. Пока Арбуз вписалась и подтвердилась, мне низя. ????

 

[elena_elena44]

Сейчас уже сошло на нет, но первые две недели я не мог выйти на улицу без холлса во рту. Или фрутеллы. Ну это больше механический триггер - раньше я всегда закуривал, когда выходил на улицу. А тут уже не надо как бы - некурящий, все дела. А привычка есть и с ней что-то надо делать - вот и леденцы в ход шли?

Холлс он же мятный, а я всё мятное не переношу, кроме чая, чай мятный люблю)
Это у мужа моего такая привычка. Только вышел куда то, триста сигарет выкурит. Я курила в основном только дома редко где вне своей территории могла курить. Стыдно было, я же мать и с ребёнком везде маленьким была. ?

 

[qqruzov]

Сейчас уже сошло на нет, но первые две недели я не мог выйти на улицу без холлса во рту. Или фрутеллы. Ну это больше механический триггер - раньше я всегда закуривал, когда выходил на улицу. А тут уже не надо как бы - некурящий, все дела. А привычка есть и с ней что-то надо делать - вот и леденцы в ход шли?

Вот я сегодня поехал без леденцов. Сдюжил) завтра первый день на работу после мини отпуска, но я цже так не оплошаю с собой горсточку возьму

 

[elena_elena44]

Давай, Ленок, а то все не могут завтра. Пока Арбуз вписалась и подтвердилась, мне низя. ????

Ааа, ты же наставник . эххххх.....

 

[Брусниchка]

Ааа, ты же наставник . эххххх.....

Дяяяяя?‍

 

[Андрюшкин]

Холлс он же мятный, а я всё мятное не переношу, кроме чая, чай мятный люблю)
Это у мужа моего такая привычка. Только вышел куда то, триста сигарет выкурит. Я курила в основном только дома редко где вне своей территории могла курить. Стыдно было, я же мать и с ребёнком везде маленьким была. ?

Можно купить конфетки сосалки. Чай наливать. В телефоне полазить. Игрушку установить.
В идеале нужно заниматься любимым делом, хобби Потому что одно дело отвлекаться от накатов, а другое дело - дофамин получить. Раньше только сигарета могла удовольствие доставить. А сейчас нужно искать это удовольствие повсюду.

 

[elena_elena44]

Можно купить конфетки сосалки. Чай наливать. В телефоне полазить. Игрушку установить.
В идеале нужно заниматься любимым делом, хобби Потому что одно дело отвлекаться от накатов, а другое дело - дофамин получить. Раньше только сигарета могла удовольствие доставить. А сейчас нужно искать это удовольствие повсюду.

Я бы могла найти себе хобби. Читать люблю например, сериальчики корейские смотреть, но это я могу делать только ночью, потому что мой маленький террорист стабильно меня доводит до нервных срывов, и все силы уходят на то чтобы не собрать вещи и не свалить куда нибудь в Сибирь... ?????

 

[Андрюшкин]

Вот я сегодня поехал без леденцов. Сдюжил) завтра первый день на работу после мини отпуска, но я цже так не оплошаю с собой горсточку возьму

У меня когда мини накат - я начинаю лазить в сумке, шариться??‍ Мозг ищет сиги, это называется. А я ищу конфеты??

 

[Андрюшкин]

Дяяяяя?‍

Вы с Леной были в одной взлетке. Вот только сегодня я вспомнил, откудова я знаю @elena_elena44 ???