Я почему-то вспомнил вот что.У меня мотивацией было, то, что меня достало быть зависимой, особенно когда куришь в больнице тайком или когда заканчиваются сигареты, приходится идти за ними, даже когда не хочется некуда идти.
Или выходишь на работе в курилку идет дождь, снег, а ты идешь всё равно, потому что тебе надо.
Начальство у нас запретило курить, когда хотим, установило время перекуры и это бесит, пч хочется курить точно не в оределенное ими время.
Утром просыпаешся первая мысль надо покурить, даже завтрак не нужен, кофе пьешь больше, что бы покурить. Вся жизнь вертится вокруг сигареты, надо что то сделать, покурил, закончил дело, покурил, подумать что дальше делать, покурил и тп, достало. Такая мотивация)
Правда это было очень давно.
Когда мне перебили бедренную артерию, слава Богу я успел попасть в Склиф. И когда из реанимации меня перевели в отделение, врач сказал ты чего разлëгся, ну ка бегом ходить (бегом ходить
) !Куда я пошёл? Прально ,курить




Да, все не починят меня окончательно( Но уже выписали и я почти здоровая



