# 45_3 "Чудесатые"

[Селигерочка]

Привет, Людмила, добро пожаловать в клуб одной сигареты, здесь много таких

Да, так...одна ,потом еще одна и понеслось...и смотришь ,что уже бежишь в магазин за сигаретамино когда то да будет конец ,этой придурковатисти ,плохо ,когда "грабли " ничему не учат...это у меня не первый раз ,что с одной сигареты ...было как то ,что выкурив сигарету я потом не курила все равно месяца 3 ,но потом опять одна и повезло уже меньше а ведь я уже свято верила ,что ни чего страшного...

 

[Селянка]

Не могу не поделиться новостью!!!

Спойлер: ❤️Чудесатые❤️

1 @Oksana18


2 @Наталья333


3 @НатальяИванова


4 @Dakaren


5 @Lyubov01.23


6 @Евгений Забайрацкий


7 @amfibia


8 @Evgen_F73


9 @man with a horn


10 @Olala


11 @ЕА


12 @sonya.knts


13 @Lili_


14 @Ася Кавяцкене


15 @Anastasia90


16 @Дарья 25


17 @Константин171


18 @Fekla


19 @АлёнаВасил


20 @avg17


21 @Натали3936


22 @tatusya29


23 @Alexandra Lynch


24 @Maximu$


25 @Nadezhda82


26 @Klaus_


27 @Полина П


28 @Яленочка


29 @Ada Knight


30 @Garrik


31 @Cherry Lady


32 @Alexandreeff


33 @Эмир


34 @painkiller88


35 @Lerik


36 @Юлия30.06


37 @Lena_y


38 @Vanil


39 @Евгений Юрьевич


40 @АнтонДВ


41 @Феона


42 @Анастасия М.


43 @Павел Александрович


44 @AlinaM


45 @Саша Белый


46 @Радогор


47 @Полынь


48 @Селигерочка

Открыт 7 шаг избавления от психологической зависимости!!! Читаем и по возможности пишем там же в шаге свои выводы!!! И вам и нам сплошная польза!!!

 

[Павел Александрович]

Привет, моя дорогая чудесная команда!!!! Рада вас видеть! У меня -10 за бортом, сплошной лёд, но солнце и настроение отличное!!!
Как у вас???

Настроение?? Никакое уже плющит, правда сегодня курительные принадлежности ищу уже не руками, а глазами

 

[Garrik]

Да, так...одна ,потом еще одна и понеслось...и смотришь ,что уже бежишь в магазин за сигаретамино когда то да будет конец ,этой придурковатисти ,плохо ,когда "грабли " ничему не учат...это у меня не первый раз ,что с одной сигареты ...было как то ,что выкурив сигарету я потом не курила все равно месяца 3 ,но потом опять одна и повезло уже меньше а ведь я уже свято верила ,что ни чего страшного...

у меня с этим проще. закурив, сразу к 1,5 пачкам возвращаюсь.

 

[Селянка]

У меня сегодня реально доброе утро.
Потому-что началось в 11 ?
Посмотреть вложение 1749083

Мое много раньше, я уже вернулась из храма

 

[Селигерочка]

Привет!!! Кажется ты была в весёлых гусях?
Поддержки у нас хоть отбавляй! Если что, то наш любимый @Йошкин Кот даже на ручки может взять?

Да были "веселые гуси " и не только...мне самой уже надоело ,но бросать все равно надо ,не хочется в табачной завесе жить ...на ручки это хорошодай нам волю ,мы и на шею залезем

 

[Lena_y]

Привет, моя дорогая чудесная команда!!!! Рада вас видеть! У меня -10 за бортом, сплошной лёд, но солнце и настроение отличное!!!
Как у вас???

Доброго дня, тоже солнечно и за бортом -7 всего лишь, с удовольствием бы прогулялась, но работа останавливает(

 

[Селянка]

Настроение?? Никакое уже плющит, правда сегодня курительные принадлежности ищу уже не руками, а глазами

Наручники и темные очки в помощь
Есть отличный метод: тупонекури... Просто терпишь... Не может же постоянно сильно хотеть...
И ещё... Если ты читал шаги, то там есть такая штука: принятие своего желания!!! Вслух говоришь: кажется я хочу курить... И тут же вслух: но не буду...

 

[Селянка]

Да били "веселые гуси " и не только...мне самой уже надоела ,но бросать все равно надо ,не хочется в табачной завесе жить ...на ручки это хорошодай нам волю ,мы и на шею залезем

Я к вам ходила и страшные разговоры слушала кого где медведь встретил, а у кого тигры между домами гуляют

 

[Йошкин Кот]

Да били "веселые гуси " и не только...мне самой уже надоела ,но бросать все равно надо ,не хочется в табачной завесе жить ...на ручки это хорошодай нам волю ,мы и на шею залезем

Не, не, только на ручки...)))

 

[Селигерочка]

у меня с этим проще. закурив, сразу к 1,5 пачкам возвращаюсь.

Ого ,так это и сдохнуть запросто можно...сразу засадить полторы пачки...неее у меня потихоньку ,полегоньку и смотришь ,через недельку другую я полностью в строю курящих...

 

[Garrik]

Ого ,так это и сдохнуть запросто можно...сразу засадить полторы пачки...неее у меня потихоньку ,полегоньку и смотришь ,через недельку другую я полностью в строю курящих...

Ну не сразу конечно?
Я имел в виду в сутки?

 

[Селигерочка]

Я к вам ходила и страшные разговоры слушала кого где медведь встретил, а у кого тигры между домами гуляют

Да ,тут разного насмотрелись уже ...обычно по дорогам зверье ...ну и в лесу можно конечно встретить...

 

[Селигерочка]

Наручники и темные очки в помощь
Есть отличный метод: тупонекури... Просто терпишь... Не может же постоянно сильно хотеть...
И ещё... Если ты читал шаги, то там есть такая штука: принятие своего желания!!! Вслух говоришь: кажется я хочу курить... И тут же вслух: но не буду...

Хороший "выверт" хочу ,но не буду...а ведь и правда может сработать...

 

[Селянка]

Доброго дня, тоже солнечно и за бортом -7 всего лишь, с удовольствием бы прогулялась, но работа останавливает(

Отлично!!! Будет перерыв в работе переходи на 1 страницу выбери лого, которое нравится, скопируй под ним длинный код(главное от начала и до конца) и вставь себе в подпись (нажать на аву -> подпись -> вставить

Спойлер: Вот сюда

 

[Селигерочка]

Ну не сразу конечно?
Я имел в виду в сутки?

Ну тогда просто начинаешь курить ,как буд-то и не бросал...

 

[Селянка]

Хороший "выверт" хочу ,но не буду...а ведь и правда может сработать...

А ты шаги Князева ходила??? Они немного изменились, мне кажется... На 1 странице нас есть ссылки на все 7 шагов! Если в каждом шаге напишешь свои выводы, то будет 1 балл команде а тебе польза осознания!!!

 

[Селигерочка]

Я еще курю сегодня ,но вот с завтрашнего дня ,попробую...вот не знаю с кем я тут буду ,я из Приморского края...разные часовые пояса ,бывало зайду и здрасте некому сказать ,все спят а у меня уже день начался...кто еще из Приморского края есть или с Камчатки?

 

[Garrik]

Ну тогда просто начинаешь курить ,как буд-то и не бросал...

Да. У большинства после "только одной" так и бывает, только кто-то за недели/месяцы к этому возвращается, а я сразу.

 

[Селигерочка]

А ты шаги Князева ходила??? Они немного изменились, мне кажется... На 1 странице нас есть ссылки на все 7 шагов! Если в каждом шаге напишешь свои выводы, то будет 1 балл команде а тебе польза осознания!!!

Еще не ходила ,надо найти ,читать и писать ...а на почту нам разве не присылают эти шаги?