#47_3 Вселенская перезагрузка ?

[Катерина37]

Со всем разобралась))) отметилась. Спасибо

 

[Lyubov01.23]

Уже сегодня,мы взлетили

 

[Катерина37]

Всем привет! Не курю с 14.03.23 г. ,
17.04.23 не курю @Катерина37

 

[Lyubov01.23]

Отмечается вот так
Не курю @Olga05! @Lyubov01.23 @ll1urace 17.04.23

Всем привет! Не курю с 14.03.23 г. ,
17.04.23 не курю @Катерина37

Меняется только дата

 

[Лиля91]

Встречайте пополнение: @Лиля91 Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

Всем привет)) Сегодня 5ый день отказа от курения.
1. Меня зовут Лиля.
2. Мне 31 год, общий стаж курения около 15 лет. сначала сигареты, потом вейп, последнее - электронные сигареты.
3. Серьезных попыток бросить курить было, наверное, около 10.
4. Из способов отказа пробовала: силу воли, медитация (для последней сигареты и поддерживающие медитации), мотивационные видео, посты, табекс для отказа от сигарет. Сейчас подготовилось получше - отказалась предварительно от алкоголя, восполняю дефициты витаминов в организме, снизила потребление кофе, заменила на воду.
5. максимальный срок без сигарет - месяца 4.
6. мои срывы происходили при употреблении алкоголя, при коммуникации с курящими коллегами в обеды, из-за стрессов

Причины для отказа: очищение организма для планирования беременности, предотвращение преждевременного старения, отказ от зависимости, улучшение самочувствия.

 

[Лиля91]

@Лиля91 привет Добро пожаловать в команду! Я Вика @Vikki)) ,@Tuma Люба и @Лапша Валера наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться! Рады тебя приветствовать в команде !!!

Спасибо большое. Очень рада, что я с вами ?

 

[Катерина37]

Отмечается вот так
Не курю @Olga05! @Lyubov01.23 @ll1urace 17.04.23
Ме

Меняется только дата

Все доходчиво!!!поняла

 

[Катерина37]

Не курю @Катерина37 17.04.23

 

[Vikki))]

Спасибо большое. Очень рада, что я с вами ?

Это шаги Князева! Посмотри, попроходи их) эта информация обязательно тебе поможет)
Внизу смотри,заходи)

60 взлетная полоса бросающих курить

Раздел 60-ой взлетной полосы бросающих курить. Программа "План бросающего курить".

ne-kurim.ru

 

[mila-vrn]

Спойлер: Вселенчане!!!!!

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:
@Шляпник
@Катерина37
@Игорь 2023
@Tandeus
@Space Spotter
@ll1urace
@Lyubov01.23
@mila-vrn
@Lena_y
@Радогор
@NibleLint
@Мудрый жаб
@Ксанф
@Tata10
@Исайя
@Елена43
@Олеся Н
@QwertyKaty
@Элениэль
@Nimbus
@AzIaT
@Olga05!
@SVL 5
@pharaon
@Alllisa
@Александр 1977
@Дмитрий7919
@Евгений)
@Которузик
@venkian
@Ришат28
@toktanja
@ЛенТа911
@ksun
@НатальяИванова
@Нурлан
@NasTёnа
@Лиля91

Обращаю ваше внимание на новую голосовалку по дате отказа!

не курю с 13.04.2023

 

[vidmin1979]

Отмечается вот так
Не курю @Olga05! @Lyubov01.23 @ll1urace 17.04.23
Ме

Меняется только дата

Все доходчиво!!!поняла

Не курю @Катерина37 17.04.23

 

[mila-vrn]

Гороскоп на сегодня​

17 апреля 2023

Гороскоп на сегодня советует нам погрузиться в грезы и больше мечтать. Это зарядит энергией и вдохновит на новые победы. Будет много мыслей о прошлом, что может подпортить настроение. Лучше смотреть только вперед, планировать будущее. Не стоит делиться своими или чужими тайнами – собеседник может рассказать их первому встречному. Вечер стоит провести в тишине – отказываемся от шумных мест, проводим больше времени наедине с самим собой. Это поможет разложить мысли по полочкам.

 

[gpp]

Всем пламенный привет и наилучшие поздравления с началом Взлётки!
Всё у вас получится!

 

[Vikki))]

Не курю @Катерина37 17.04.23

Смотри, нужно указывать @Olga05! @Lyubov01.23 @ll1urace чтобы они тебя увидели и отметили

 

[Vikki))]

не курю с 13.04.2023

Указывай пожалуйста ребят @Olga05! @Lyubov01.23 @ll1urace чтобы они тебя увидели и отметили

 

[vidmin1979]

@Vikki)),

 

[Лиля91]

Не курю @Olga05! @Lyubov01.23 @ll1urace 12.04.23

 

[ll1urace]

Не курю @Olga05! @Lyubov01.23 @ll1urace 12.04.23

Молодчинка, отметил)

 

[ll1urace]

не курю с 13.04.2023

Сорвалась? :С

 

[mila-vrn]

Сорвалась? :С

угу