# 48_1 Лютая братва ?

[Katrinа]

Ты лечилась? Или сама справилась?

Особенно телеска помогла мне и ещё я на массаж тогда ходила ) выносило правда эмоционально тогда, но потом прям хорошо было!

 

[Девчуля]

Я месяц пила антидепрессанты и снотворное. Потом слезла. Начала ходить к психотерапевту, месяцев 7 раз в неделю отходила стабильно. Со временем и не заметила, как уже и сплю нормально и па не беспокоят, и здоровье лучше!

Я тоже пойду к психотерапевту.

 

[Девчуля]

Особенно телеска помогла мне и ещё я на массаж тогда ходила ) выносило правда эмоционально тогда, но потом прям хорошо было!

Я не пошла на массаж. Хотя записали и прописали. Невролог предупредила что надо давление контролировать, и всё....оно начало скакать. Я не пошла от страха.

 

[Katrinа]

Я не пошла на массаж. Хотя записали и прописали. Невролог предупредила что надо давление контролировать, и всё....оно начало скакать. Я не пошла от страха.

Мне после массажа прям хорошо было ) не хуже точно!

 

[Katrinа]

Я не пошла на массаж. Хотя записали и прописали. Невролог предупредила что надо давление контролировать, и всё....оно начало скакать. Я не пошла от страха.

Почему не пошла?

 

[Девчуля]

Почему не пошла?

Давление стало повышаться

 

[Katrinа]

Давление стало повышаться

В принципе или после массажа?

 

[адлекс41177]

Я не пошла на массаж. Хотя записали и прописали. Невролог предупредила что надо давление контролировать, и всё....оно начало скакать. Я не пошла от страха.

У меня после массажа всегда такие скачки давления...мама не горюй...аж трясёт всегда ,пр чем не важно, гладили меня или мяли,релаксирующий или дренажный ,трясло всегда. Больше не хожу.

 

[Девчуля]

В принципе или после массажа?

Перед. От страха что оно поднимется после

 

[Девчуля]

У меня после массажа всегда такие скачки давления...мама не горюй...аж трясёт всегда ,пр чем не важно, гладили меня или мяли,релаксирующий или дренажный ,трясло всегда. Больше не хожу.

Вот и мой организм запротестовал. Не пошла. Не стала рисковать.

 

[Katrinа]

У меня после массажа всегда такие скачки давления...мама не горюй...аж трясёт всегда ,пр чем не важно, гладили меня или мяли,релаксирующий или дренажный ,трясло всегда. Больше не хожу.

Ого ) а я не знала и ходила, но все хорошо всегда было! Особенно в тае массаж, я все сеансы засыпала ?

 

[Katrinа]

Перед. От страха что оно поднимется после

Я так и поняла )))

 

[Ликa]

Катя, я была у врачей. И даже на дневном стационаре лежала. Не помогло. Коплю прописаные таблетки (не одн не подходят). Моя тумбочка похожа на тумбочку старой бабки. Единственное чем спасаюсь сейчас, новопассит.Посмотреть вложение 1822764

Тералиджен сыну прописывали. Самое лёгкое успокоительное. Спал очень плохо, никакого режима не было.

 

[адлекс41177]

Не подходят,потому что не по болезни

Катя, я была у врачей. И даже на дневном стационаре лежала. Не помогло. Коплю прописаные таблетки (не одн не подходят). Моя тумбочка похожа на тумбочку старой бабки. Единственное чем спасаюсь сейчас, новопассит.Посмотреть вложение 1822764

 

[Девчуля]

Тералиджен сыну прописывали. Самое лёгкое успокоительное. Спал очень плохо, никакого режима не было.

А мне ничего из этого не помогло. Обратный эффект срабатывал. Тревогу ещё больше вызывали.

 

[Девчуля]

Не подходят,потому что не по болезни

Скорее всего.

 

[Девчуля]

Не подходят,потому что не по болезни

Надо как то научиться расслабляться мышцы шеи и плеч. Постоянное напряжение, аж голова втягивается. Надо как то нацюучиться с этим справляться.

 

[Девчуля]

Надо как то научиться расслабляться мышцы шеи и плеч. Постоянное напряжение, аж голова втягивается. Надо как то нацюучиться с этим справляться.

Опечаток мильон

 

[адлекс41177]

Скорее всего.

Сильнейший стресс наверное пережила,пока не выболит,тяжко будет.
Я тоже пережила сильный стресс, по врачам находилась будь здоров,выписывали антидепрессанты,ничего не пила, скачки давления были,гипертонию поставили даже, панические атаки и т.д. Помогла только работа контроля эмоций над собой, как проявление силы воли, больше никак.

 

[адлекс41177]

Сильнейший стресс наверное пережила,пока не выболит,тяжко будет.
Я тоже пережила сильный стресс, по врачам находилась будь здоров,выписывали антидепрессанты,ничего не пила, скачки давления были,гипертонию поставили даже, панические атаки и т.д. Помогла только работа контроля эмоций над собой, как проявление силы воли, больше никак.

Да,гимнастика по Шишонину в помощь.
Курение конечно всё это усугубляло и алкоголь.