#48_3 Шальные куры ?

[Лиля91]

Я уже пятый день не курю, не скажу, что держусь, уже просто не курю. И как то в прикол это стало мне. Бывает смешно от накатов даже, просто что то происходит в голове, мысли бурлят, а я такая - тсссс, не курим, малышка. И отпускает. Сил стало ого-го сколько, идеи новые появляются и времени как будто бы больше кажется. Сны яркие, на пробежке показатели лучше. В общем столько плюшек уже))
Радуюсь очень?

Я очень рада за тебя. Береги это состояние. Будет ещё лучше ?

Ты 01.05. бросала?

 

[Лиля91]

31.05.23

Молодец. Отметила ?

 

[Tabaki]

@Tuma

Любушка твой кофе

 

[Лиля91]

Команда, доброе китайское утро.

Я сегодня 06.06 #не курю 55й день
@Povarenochek @StasMir

Всем хорошего и некурящего дня. Вы уже молодцы ?

 

[Tuma]

Неизвестно, если честно. Жду…
Но сюда ездить бросать точно не стоит: все едят, все пьют, все курят. Жуть

Ну и ты.... Ешь и я уверена что ты ни как все. Это испытание Стас, победа ценнее будет.

 

[Tuma]

@Tuma

Любушка твой кофе
Посмотреть вложение 1828023

Спасибо Азаматик! Оно мне улыбается!!!!

 

[Tuma]

Доброе втррничное утро Шальная команда!!!!

 

[Tuma]

Я вообще не выспалась! Зачем до 2 х ночи фильм смотрела?!?

 

[Tuma]

Команда, доброе китайское утро.

Я сегодня 06.06 #не курю 55й день
@Povarenochek @StasMir

Всем хорошего и некурящего дня. Вы уже молодцы ?

Посмотреть вложение 1828021

Доброе утро кэп!!!!
55 дней! Ты отличница!!!
Так держать!!!!

 

[Лиля91]

Доброе утро кэп!!!!
55 дней! Ты отличница!!!
Так держать!!!!

Спасибо, Люба ?

 

[kseniahuk]

Добро пожаловать, Ксения ?

Приведи аргументы за курение)

Это вопрос поставил меня в тупик) наверно курение главным образом помогает справиться со стрессом, болью и разочарованием)

 

[Лиля91]

Я вообще не выспалась! Зачем до 2 х ночи фильм смотрела?!?

Какой фильм? Интересный значит

 

[kseniahuk]

Почему тогда столько попыток бросить курить?

Здоровья не хватает, запах не нравится

 

[Лиля91]

Это вопрос поставил меня в тупик) наверно курение главным образом помогает справиться со стрессом, болью и разочарованием)

Я так же себя в тупик поставила, когда не могла объяснить себе, почему я возвращаюсь к курению. Но нужно в этом разобраться, знать, что тебя продолжает тянуть туда. С какими триггерами справляться.

Я думала, что курение помогает справиться со стрессом. Но по факту оно само этот стресс и создаёт. Прошли первые дни отказа и вот я обновленная не такая уж и нервная, намного спокойнее воспринимаю стрессовые ситуации и выхожу из них без сигарет. Курение провоцирует стресс и усугубляет негативные эмоции, а потом создаёт иллюзию, что помогает справляться с ними. Вот так работает это)

 

[Vikki))]

Команда, доброе китайское утро.

Я сегодня 06.06 #не курю 55й день
@Povarenochek @StasMir

Всем хорошего и некурящего дня. Вы уже молодцы ?

Посмотреть вложение 1828021

Все такое яркое!!

 

[Vikki))]

Команда!!! Завтрак!!!! Дилинь дилинь!!!!!

Спойлер: Команда и гости

1. @NibleLint
2. @Катерина37
3. @Элениэль
4. @Tandeus
5. @Мудрый жаб
6. @Tata10
7. @Игорь 2023
8. @Которузик
9. @Лиля91
10. @Вячеслав_89
11. @Povarenochek
12. @mila-vrn
13. @Irusia
14. @nika_mi
15. @Dilyara
16. @Юсик
17. @Мякаёка
18. @viper228
19. @windblade
20. @lm
21. @Алёна Спирина
22. @StasMir
23. @Олеся Н
24. @JuliZhark
25. @Александр Уткин
26. @Nimbus
27. @лилияцвет
28. @Старый кот
29. @АлександрSolo
30. @kseniahuk
31. @Дёся
32. @Vialet
33. @Лапша
34. @Tuma
35. @Tabaki
36. @Lyubov01.23
37. @НатальяИванова
38. @Pa$hok
39. @vidmin1979

 

[Vikki))]

Команда!!! Завтрак!!!! Дилинь дилинь!!!!!
Посмотреть вложение 1828031Посмотреть вложение 1828032Посмотреть вложение 1828033

Спойлер: Команда и гости

1. @NibleLint
2. @Катерина37
3. @Элениэль
4. @Tandeus
5. @Мудрый жаб
6. @Tata10
7. @Игорь 2023
8. @Которузик
9. @Лиля91
10. @Вячеслав_89
11. @Povarenochek
12. @mila-vrn
13. @Irusia
14. @nika_mi
15. @Dilyara
16. @Юсик
17. @Мякаёка
18. @viper228
19. @windblade
20. @lm
21. @Алёна Спирина
22. @StasMir
23. @Олеся Н
24. @JuliZhark
25. @Александр Уткин
26. @Nimbus
27. @лилияцвет
28. @Старый кот
29. @АлександрSolo
30. @kseniahuk
31. @Дёся
32. @Vialet
33. @Лапша
34. @Tuma
35. @Tabaki
36. @Lyubov01.23
37. @НатальяИванова
38. @Pa$hok
39. @vidmin1979

Булки с сосисулями)

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[Vikki))]

Ой, Я забыла отдоброутрить)))!

 

[Катерина37]

Добрейшего утречка!
06.06.23 #не курю., итого 84 дня....