#50_1 50 оттенков свободы ?

[Pa$hok]

Всем пока, я ушла под жёстким руководством сестры снимать помидоры на улице.

Краснеют? Или доходят уже снятые?

 

[Zaйcom]

Краснеют? Или доходят уже снятые?

Да нет у нас холодно, снимать будем зелёные, в теплице краснеет на грунте никак

 

[Pa$hok]

А там холодно и грязно

Аналогичная погода, не плакай, тебе солнышко отправил

 

[Ликa]

 

[Ликa]

Сижу хихикаю, а как раз краситься надо

 

[volodia28]

Давай ещё подумаем чем будем заменять ритуал курения.
Воду пить, чай, что-то жевать. Само желание покурить будет длиться всего 2-3 минуты.
Первые дни это желание будет возникать часто, потом реже и реже. Надо быть к этому готовым.

Ещё, вот это тебе полезно будет прочитать. Станет легче.

5 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

Здравствуйте Светлана Валерьевна , спасибо вам за ваш совет. Ну вообще то я книгу Сергея прочитал полностью . Но повторил , думаю не помешало . Спасибо. Пользуясь случаем хочу вас спросить. Можно я вас буду называть просто Светлана?

 

[Ликa]

Да нет у нас холодно, снимать будем зелёные, в теплице краснеет на грунте никак

В тему

 

[Lady Brave spirit]

Здравствуйте Светлана Валерьевна , спасибо вам за ваш совет. Ну вообще то я книгу Сергея прочитал полностью . Но повторил , думаю не помешало . Спасибо. Пользуясь случаем хочу вас спросить. Можно я вас буду называть просто Светлана?

Да, кончно) и по этикету форума принято на ты)

С добрым утром и хорошего дня! У тебя обязательно получится бросить курить.
Мы через это прошли и готовы поддержать и поделиться опытом, были и срывы, и на дни зубах, и бессонные ночи.
Если прислушиваться к советам, пообовать предложенные, то можно и для себя найти наиболее подходящий. ?
Ещё, знаешь, очень хорошо отвлекаться, переключать мысли, высказываться здесь о своих ощущениях во время отказа.
Высказался и стало легче, желание покурить отпустило.
Желательно говорить что раздражает, что успокаивает (помогает преодолеть) - это поможет и другим участникам марафона.

 

[Lady Brave spirit]

Здравствуйте! Всем хорошего дня! ???
Сейчас большая загруженность у меня, но я всё равно буду появляться один-два раза в день. ?

 

[Zaйcom]

Посмотреть вложение 1873425
В тему

У нас рядом поля картофельные

 

[Ликa]

У нас рядом поля картофельные

Сестру так разбуди в 4 утра и скажи

 

[Zaйcom]

Груша тоже собирает помидоры, ест их втихую

 

[Zaйcom]

Сестру так разбуди в 4 утра и скажи

Мы уже поржали что надо на дело идти

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[nachtigal]

Ну ребята, начнëм ?

Посмотреть вложение 1873412

 

[nachtigal]

Доброе утро Ликуся, Дима, Людмила, Светочка!

 

[Ликa]

Доброе утро Ликуся, Дима, Людмила, Светочка!

Леночка! Доброе утро!

 

[dmitrii327]

Доброе утро Ликуся, Дима, Людмила, Светочка!

Доброе утро Лена)
доброе утро всем свободным и стремящимся к свободе)))

 

[Yula!]

Всем добрейшего!

 

[Yula!]

Посмотреть вложение 1873398 Доброе утро, соседи

Привет, Олечка