100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 59: Вечное сияние трезвого разума

[Inese]

Фактически надо не бросать, а заменять на что-то полезное. Э

Единственное правильное решение!!!

 

[Алёна909]

А ещё лучше два раза в неделю красное мясо, раз в неделю рыбу, раз морепродукты (кальмары, креветки), раз в неделю куру, индейку, раз в неделю овощи бобы, последний день жричехошь!!

Как скучно я ем

 

[Inese]

Как скучно я ем

Я вообще никак

 

[Colnago]

Кто пьет, тот дурак

 

[Kaygo]

Покаж!

Короче, нужная вещь? Многофункциональная. На днях ей ножницы из под дивана доставала

 

[Chudo_]

Привет, Ксюша.. меня колбасило, штырило, накатывало до полутора лет точно.. Триггеров очень много вокруг, но если решила, иди вперёд.. А пожалеть себя можно на трезвую, если очень хочется - даже качественнее получится) Не расстраивайся, это точно пройдет, съешь кто-то вкусненькое, сделай вкусный чай я много ходила по улице, дышала, вспоминала, как плохо мне было в последнее время от алкоголя..

Алена , спасибо за поддержку ??

 

[Галла]

Добрый вечер, всем!

 

[Chudo_]

не ну а че.. я ж серьезно. какой меркурий нахрен. это нормально что у тебя мысли эти возникают. у тебя ж проблемы с алко. они будут возникать другой вопрос как ты будешь к ним относиться.

Так удобно мозгу , свалить все на ретрограды. ? это не я алкал с пятничным накатом , это все Меркурий ??‍?
Я честно сказать вообще уже без ретроградов не помню дней , один сменяется другим и вот ты уже не несешь за свою жизнь ответственности

 

[Chudo_]

Я думала он сегодня пришёл

Там вроде один сменяется другим ??‍

 

[Kaygo]

А ещё лучше два раза в неделю красное мясо, раз в неделю рыбу, раз морепродукты (кальмары, креветки), раз в неделю куру, индейку, раз в неделю овощи бобы, последний день жричехошь!!

Жричехошь у меня ток на работе или когда Железяка на рыбалку сваливает. Иначе расстрел, от смузи то еле отбилась?

 

[Угрюмый нелюдим]

Единственное правильное решение!!!

А это так же и с курением работает. Тот самый дофамин - гормон удовольствия. А если быть точнее - предвкушения удовольствия. Когда коробочку с подарком открываешь вырабатывается, при сексе и так далее.

Менять надо зависимости на что-то приятное, от чего получаешь удовольствие. Иначе это не работает. Проклятые рецепторы будут напоминать: "помнишь, хозяин, как нам было хорошо, когда закуривали/опрокидывали стопочку". А если они другим заняты, так и тяги нет.

 

[Жень Шень]

Жричехошь у меня ток на работе или когда Железяка на рыбалку сваливает. Иначе расстрел, от смузи то еле отбилась?

Чесалку из сексшопа покажи! не заговаривай нам зубы!

 

[Chudo_]

Надо сказать себе: "Я сорвался потому, что ..." и не делать из этого трагедию. Анализ ошибок - это очень важно. Вообще в любой сфере

Так не бывает, чтобы с первого раза любое дело получалось. Мы даже ходить учимся через череду шишек и падений. Я вот в свое время уверовал, что если я не буду пить столько-то дней, то всё пройдет и снова будет можно пить понемногу. И лишь раза так с энного до меня допёрло, что дело не в количестве дней как таковых, а в том, что конкретно мне нельзя вообще. А то я и 30 дней пробовал, и 60 ... Горд был до чертиков - грудь колесом, как же, продержался. Но в моем случае был только один выход - бросить вообще. И тоже доходил до этого через календарь и это была ошибка.

И еще кучу ошибок надопускал, когда думал, что пустота в душе чем-то сама заполнится. Неа. Фактически надо не бросать, а заменять на что-то полезное. Это тоже не с первого раза додумалось ...

Согласна с тобой , Игорь
Хочется всё ж «по щучьему веленью по моему хотенью» , чтоб легко и просто , ан нет
Я еще для себя отметила этот рубеж в 100 дней, меня еще Леха @Stilist предупреждал , не ставь сроки , а что потом? И вот как 100 прошла начало качать (

 

[Жень Шень]

Короче, нужная вещь? Многофункциональная. На днях ей ножницы из под дивана доставала
Посмотреть вложение 1881176

Аааа, во, вижу! Ух какая! Элегантная

 

[Угрюмый нелюдим]

Я тоже, но @томаз Таня сказала надо есть рыбу. Я иногда ем, но когда как попадется. Бывает вкусная, бывает бее. Хотя бы раз в две недели беру.

У меня есть осьминог, вкусные рыбы и кило крабов. Это, пожалуй, единственное, что у меня есть съедобное дома. Ну, кроме макарон, естественно
Я трагически выплываю из финансовой постсахалинской ямы, но не унываю

 

[Kaygo]

Не мне такую не надо, тема менеджмента у меня закрыта защитой диссертации

Мне она тоже нафик не нужна, там больше для офисов все какое-то (мне так кажется?), а я в полях. Но партия сказала надо, комсомол ответил есть?‍

 

[Chudo_]

И я не люблю, вообще никакую

И я с вами икра туда же

 

[Жень Шень]

У меня есть осьминог, вкусные рыбы и кило крабов.

 

[Галла]

@Галла это ты на фото с сестрой? где две девочки сидят?

Ага, сестра двойняшка, на 2 часа старше меня, но я крупнее её, мы разные и по характеру и внешне.
У неё трое детей, живёт сейчас с дочерью студенткой в другом городе.

 

[Анчоус]

Твоя белочка ничто, по сравнению с этой жестью. Я вообще не пойму куда я попал. Обрывки... Урывки... Гудение постоянное...Лучше бы Тарантино этот кин снимал ?

Я давно не понимаю, куда я попала. С мая месяца глаз ? начал дергаться и до сих пор не отпустило. Я раньше еще и в Самоделкина умудрялась играть будучи на работе. Как все знают, он в 16.00 начинается. А теперь я только в 21.00 -22.00 домой прихожу. все, я думаю, заметили, что в течение дня я редкий гость форума. Да что там, я иной раз встать не могу с места рабочего. Навалилось просто до одного óргана. А я не робот, не могу постоянно в таком режиме находиться. Я дом забросила. И мне еще предлагают по выходным поработать ( а то сроки). Думаю нахер мне такая жизнь? С такими нервами.