#51_1 Вжух свободы ✨

Куда ты пойдешь после этого марафона?


  • Всего проголосовало
    26
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Согласна)
Я вообще поразилась его решению. Как то раз- и всё. Без психов, без нервов. Один раз только услышала, что курить хочет, и то через минуту уже занимался чем то. Не думает и не накручивает )
Мне бы поучиться у него)
Арбузя, мужчины могут вообще по другому переживать такие моменты.? Ты ориентируйся на себя. На свой комфорт. Если хочется говорить и ныть - не молчи. По крайней мере с нами. Мы все разные. Кто то сам прекрасно справляется, а кому то нужны уши и поддержка.?
Самые быстрые способы переключиться - попить воды, зайти на форум, зарядка, начать читать книгу. Ну и конечно же еда.? Я ещё люблю какие то массажики небольшие. Помять шею. Можно мячик антистресс в руки. Щас много мялок всяких есть.?
 
Эх, везет) Женя, а зимой у вас максимум -3?
Бывает -10, -15. Но у нас степи - ветра очень сильные, поэтому этот минус очень ощутим. Но это обычно недолго длится. Единственное огорчение, что снег редко на новый год бывает. А для меня это как обязательный атрибут Нового года :)
 
Пришла разнообразить нашу ленту вкусными рецептами.:inlove:

Хрустящий лаваш с яйцом, ветчиной и сыром к завтраку?

КБЖУ на эту порцию: 472/27/28/23

Ингредиенты:
▫️1 тортилья (43 г.) или круг из лаваша
▫️2 яйца
▫️40 г. сыра (2 ломтика)
▫️40 г. ветчины (2 тонких кружочка)
▫️30 г помидор
▫️соль, перец, зелень.

⃣ Взбить вилкой яйца с солью и перцем. Вылить на антипригарную сковороду (при необходимости смазать маслом), сверху выложить тортилью.
⃣ Когда яйца схватятся, перевернуть тортильей вниз, выложить начинку по центру, края завернуть в центр и обжарить с 2 сторон. Если края не держатся, то придержать лопаткой.
InCollage_20231021_234743169.jpg
 
Творожная запеканка с шоколадной заливкой???

??На 100 г: 249 ккал
БЖУ: 16/13/15

Ингредиенты на основу:
•60 г. песочного печенья
•20 г. молока⠀
Творожный слой:
•250 г. творога
•15 г. кукурузного крахмала
•2 яйца
Заливка:
•20 г. шоколада
•20 г. орехов
1. Печенье измельчить в крошку и смешать с молоком. У меня было 2 силиконовые формочки размером 5 на 10 см.
2. Для творожного слоя смешать творог с яйцами (если творог крупинками, то лучше пробить блендером). Добавить крахмал и перемешать. Выложить поверх основы.
3. Запекать на 1802° 25 минут. Дать остыть.
4. На остывшие запеканки нанести шоколад и посыпать орешками и убрать в холодильник на пару часов.
InCollage_20231021_234155879.jpg
 
Ждала поддержки, а по факту опять всё делаю неправильно
Насть, мужчины бывают черствее в этом плане. Да и первый раз отказа чаще по лайту проходит. Твоя поддержка это мы :) мужу кивнула - хорошо, ты прав. Но поступай так, как тебе легче. Ты-то чувствуешь, что для тебя нужнее.
 
Арбузя, мужчины могут вообще по другому переживать такие моменты.? Ты ориентируйся на себя. На свой комфорт. Если хочется говорить и ныть - не молчи. По крайней мере с нами. Мы все разные. Кто то сам прекрасно справляется, а кому то нужны уши и поддержка.?
Самые быстрые способы переключиться - попить воды, зайти на форум, зарядка, начать читать книгу. Ну и конечно же еда.? Я ещё люблю какие то массажики небольшие. Помять шею. Можно мячик антистресс в руки. Щас много мялок всяких есть.?
На счет переключиться… я себе купила доски Содху. Но не с гвоздями, а для начинающих, там шипы деревянные. Больно капец ? я не представляю, как некоторые сразу на гвозди встают. И вот встаю на них- всё, мозг отключён. Супер вещь!
 
Насть, мужчины бывают черствее в этом плане. Да и первый раз отказа чаще по лайту проходит. Твоя поддержка это мы :) мужу кивнула - хорошо, ты прав. Но поступай так, как тебе легче. Ты-то чувствуешь, что для тебя нужнее.
Точно. Да и ладно) это ж не соревнование.
Девочки поймут, как никто другой :kiss:
 
Вода камень точит.
Муж голова.
Жена шея, куда надо туда и повернёт.
Главное чтобы это его было решение)))
Он уже 9 лет думает, что пожениться- это была его идея :D
 
  • Восторг
Реакции: MAFA
  • Вау
Реакции: Qsy
Ждала поддержки, а по факту опять всё делаю неправильно
Настя, ты права , это не соревнование. Мы не знаем ваши внутренние взаимоотношения с мужем, поэтомутолько ты знаешь обычное это поведение для мужа или нет. Я бы попросила мужа поддержать меня и высказала, что мне неприятно. Сейчас сложно, астинентный синдром оголяет нервы и многое воспринимается остро)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу