#51_2 Осенние драконы ?

[Helen!]

Сначала уходят объемы, а потом уже килограммы. В обратном порядке у нас так же. Вроде вес стоит, а штаны плохо застёгивается. Жир он лёгкий. Кстати на соках тоже килограммы слетают. Я тогда за неделю килограмма на 4 вроде постройнела

Просто соки свежевыжатые?

 

[Осина]

Хочется все сразу и пить бросить, и курить, и похудеть.
Но у меня 100 раз так было.
Все в понедельник - новая жизнь, к вечеру уже все по старому.
Ну вот я сейчас пока не пью, подготовилась к бросанию курить, чтобы триггеров не было. Потом уже буду про похудение думать.
А вообще я завидую худышкам, вот как у вас получается стройнось сохранять??!!

Ну а че кто то худой, кто то не худой. Это все стандарты красоты навязанные гламуром. Красота не зависит от килограммов

 

[Almazik]

Ты ж занимаешься спортом жирок в мышцы уходит. Объемы могут быть те же а сама будешь крепенькая как Дженифер Лопес

Объемы изменятся. Вес может быть тем же

 

[Andrew48]

 

[Обжора]

Кстати, вот это мое решение отпустить ситуацию по поводу курения, оказалось верным.
Я когда мотала мысли в голове, смогу, не смогу, курила больше обычного. Сейчас все как обычно.
Завтра день, в который я просто попробую не курить.
Как то даже интересно, как все будет проходить.
Буду наверное использовать метод - "сегодня не курю, покурю завтра".

 

[Allа]

Встречайте пополнение: @Ан Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

 

[Обжора]

Ну а че кто то худой, кто то не худой. Это все стандарты красоты навязанные гламуром. Красота не зависит от килограммов

Сейчас смотрю иногда показы мод, особенно купальников, там тааакие формы
Щас поищу.

 

[Almazik]

Просто соки свежевыжатые?

Да и при этом ЖКТ не отключается. Клизмы делать не надо. Потом обратно заводить не надо.
Соковыжималку лучше шнековую.
Сок груша + киви очень классный. Не ведрами канешь, я вроде 1,5 литра на день. 3 бутылочки по пол литра делала. Морковный сок. А, ещё водой разводила, чтобы на подольше растянуть. Ну и просто воду пить

 

[Helen!]

Кстати, вот это мое решение отпустить ситуацию по поводу курения, оказалось верным.
Я когда мотала мысли в голове, смогу, не смогу, курила больше обычного. Сейчас все как обычно.
Завтра день, в который я просто попробую не курить.
Как то даже интересно, как все будет проходить.
Буду наверное использовать метод - "сегодня не курю, покурю завтра".

Отличное решение! Надо просто начать. Говорю, как самая большая паникерша перед попыткой отказа.

 

[Vivien Li]

Привет @Ан ! Добро пожаловать в команду! Меня зовут Лида. Я, Ольга @Ольхен и Елена @Helen!- наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать !!!

 

[Обжора]

 

[KosmicheskayaKoshka]

Хочется все сразу и пить бросить, и курить, и похудеть.
Но у меня 100 раз так было.
Все в понедельник - новая жизнь, к вечеру уже все по старому.
Ну вот я сейчас пока не пью, подготовилась к бросанию курить, чтобы триггеров не было. Потом уже буду про похудение думать.
А вообще я завидую худышкам, вот как у вас получается стройнось сохранять??!!

Да нифига мы не делаем, ничего не сохраняем)) Просто гены и супербыстрый метаболизм, условный выигрыш в генетическую рулетку)

 

[KosmicheskayaKoshka]

Друзья, а расскажите мне пожалуйста, тут какая-то норма по страницам в день?) видела упоминание в паре комментариях)

 

[Helen!]

Да и при этом ЖКТ не отключается. Клизмы делать не надо. Потом обратно заводить не надо.
Соковыжималку лучше шнековую.
Сок груша + киви очень классный. Не ведрами канешь, я вроде 1,5 литра на день. 3 бутылочки по пол литра делала. Морковный сок. А, ещё водой разводила, чтобы на подольше растянуть. Ну и просто воду пить

Пойду почитаю про соки

 

[Обжора]

Да нифига мы не делаем, ничего не сохраняем)) Просто гены и супербыстрый метаболизм, условный выигрыш в генетическую рулетку)

А другие вам завидуют)))

 

[Обжора]

Друзья, а расскажите мне пожалуйста, тут какая-то норма по страницам в день?) видела упоминание в паре комментариях)

У нас просто самая активная команда. Никакой нормы нет. Просто поставили себе цель(некоторые участники), начать завтра старт с красивой страницы- 600.

 

[Осина]

Друзья, а расскажите мне пожалуйста, тут какая-то норма по страницам в день?) видела упоминание в паре комментариях)

Для этого позовем капитана @Андрей_А . Вроде как была команда которая наговорила кучу страниц и уже много лет их никто не может обогнать. И вот у нас цель?

 

[Andrew48]

Друзья, а расскажите мне пожалуйста, тут какая-то норма по страницам в день?) видела упоминание в паре комментариях)

Ага, если меньше 5 страниц в день пишешь, то из команды исключают

 

[Осина]

Ага, если меньше 5 страниц в день пишешь, то из команды исключают

Сбрасывают со скалы?

 

[Осина]

@KosmicheskayaKoshka мы шутим, нет нормы по страницам))) просто общаемся?