#53_3 Свободные от подТЯЖЕК ?

[Бздашек Западловский]

Эля,а как ты поняла что железо упало?Может у меня тоже упало поэтому и в голове бульон и в глазах темно?
П.с. магнитом попробовал не магнитит,значит точно упало...

 

[Irchik]

Доброе утро

Я тут продолжаю некурить вместе с вами

@Вира Топь
31.01. Не курю

 

[Вира Топь]

@Вира Топь
31.01. Не курю
Всем Привет !

Привет! Молодец? отметила

 

[Катерина Ш]

Приветик, оооо кошмары да, мне сегодня такое, такое приснилось. ???

Расскажи свой кошмар)

 

[Вира Топь]

@Вира Топь 31.01.24 Не курю!..

Привет! Умница? отметила. Как ты?

 

[Veronika2]

На работу вышел а тут делов наворотили без меня... и подначивают злыдни?

О знаю такое, понимаю.
Держись. Это всего лишь работа.

 

[Вира Топь]

Привет всем!
#некурю 31.01

Записался в спорт зал, побегаю, погоняю вес и приведу наконец поясницу в норму)

Привет! Умничка? отметила) не забывай отмечать меня через собачку @Вира Топь

 

[Вира Топь]

Доброе утро

Я тут продолжаю некурить вместе с вами

@Вира Топь
31.01. Не курю

Привет. Дима тебя отметил) как ты?)

 

[Катерина Ш]

меня тоже плющит со страшной силой

А я уснула обратно и проспала работу)) щас буду кофе отпиваться))
Хорошо что из дома работаю и совещаний нет сегодня и срочных дел))

 

[@Polina]

А мне вот немного лучше сегодня) Надеюсь, настрой не пропадёт.

А ты мотивируй себя с вечера , чем нибудь приятным?

 

[Вира Топь]

А я уснула обратно и проспала работу)) щас буду кофе отпиваться))
Хорошо что из дома работаю и совещаний нет сегодня и срочных дел))

Повезло!)

 

[Veronika2]

Фигня, у меня в прошлое бросание +10( примерно) всего за пару месяцев. Поэтому и перешла с жареного на отварное( запечённое) и полностью убрала быстрые углеводы... Не курю шестой день, муж говорит, что похудела заметно

Надо тоже нафиг убрать все быстрые углеводы пока

 

[Вира Топь]

Фигня, у меня в прошлое бросание +10( примерно) всего за пару месяцев. Поэтому и перешла с жареного на отварное( запечённое) и полностью убрала быстрые углеводы... Не курю шестой день, муж говорит, что похудела заметно

Леночка, ты такая умничка!
Надо взять с тебя пример ?

 

[Катерина Ш]

Сахар нельзя. Я и так-то чай отродясь не пила, по праздникам, можно так сказать. А без сахара... Я лучше водички)

У меня столько сил нет чтобы только на водичке
Где ты мотивацию черпаешь?)

 

[Efrosinia]

Расскажи свой кошмар)

Тут дети маленькие, низя ????

 

[Veronika2]

А ты мотивируй себя с вечера , чем нибудь приятным?

Я вчера и так нажралась раффаэлло на ночь, сегодня утром пришлось отрабатывать)))))))

 

[Veronika2]

@Вира Топь
31.01. Не курю

 

[Yula_kru]

Юлечка, привет! Ты большая умничка!?
Как самочувствие?

В общем и целом. Хорошо ?. Спасибо)))

 

[Вира Топь]

@Вира Топь
31.01. Не курю

Умничка! Отметила ??? рассказывай, как дела?)

 

[@Polina]

Я вчера и так нажралась раффаэлло на ночь, сегодня утром пришлось отрабатывать)))))))

Можно ванну принять с пеной. Я яблоки грызла килограммами?
Гуляла. С форума не уходила вообще никогда, я здесь жила?