#57_2 Здоровые и красивые?

[Инесса Самара]

Я забыла, что марафон 12 начинается
#не курю 12, 13.08.2024 @Инесса Самара @Арбузик @АлинаК

Отметила тебя, Лена, главное, что не куришь дату отказа напиши

 

[Smukke]

Где все?!)

Я поглощаю орешки и шоколадки. И не могу остановится

 

[Fenny]

Отметила тебя, Лена, главное, что не куришь дату отказа напиши

24.06.2024

 

[Инесса Самара]

Я поглощаю орешки и шоколадки. И не могу остановится

Есть такое в первые дни, остановишься потом

 

[Smukke]

Есть такое в первые дни, остановишься потом

Главное остановится до того момента как я наберу 10 кг.

Следующая цель не замещать сигареты едой, а научится контролировать и то и другое

 

[Инесса Самара]

Главное остановится до того момента как я наберу 10 кг.

Следующая цель не замещать сигареты едой, а научится контролировать и то и другое

Остановишься, этот жор пройдёт со временем, а потом уже начнёшь контролировать

 

[Fauztin]

Добрый вечер, этот день был трудным. Много агрессии сегодня было, наблюдал за мыслями, как мозг уговаривал курить снова.
Внутри временами происходит битва, там буйный ломает и крушит. Внешне держу чётки и пытаюсь уйти в Пустоту.
Выхожу на балкон, беру семян подсолнуха, смотрю в небо, выключаю внутренний диалог, слушаю музыку.
Пойду залипну в сериал и спать, всем приятного вечера.

 

[Инесса Самара]

Добрый вечер, этот день был трудным. Много агрессии сегодня было, наблюдал за мыслями, как мозг уговаривал курить снова.
Внутри временами происходит битва, там буйный ломает и крушит. Внешне держу чётки и пытаюсь уйти в Пустоту.
Выхожу на балкон, беру семян подсолнуха, смотрю в небо, выключаю внутренний диалог, слушаю музыку.
Пойду залипну в сериал и спать, всем приятного вечера.

Спокойной ночи, отдыхай

 

[Инесса Самара]

Всем доброго вечера и спокойной ночи

 

[Арбузик]

Беги на балкон, только без сигареты, просто подышать и успокоиться

Посидела, поревела. Полегче немного

 

[Арбузик]

не курю 13.08 @Инесса Самара

 

[vladi-slava77]

Посидела, поревела. Полегче немного

Дети умеют вывести))

 

[JediLady]

А вот и физрук постарался??

 

[Alex553]

@Инесса Самара @АлинаК @Арбузик # 12.08.2024 не курю.
Не курю с 02.08.2024

@Инесса Самара @АлинаК @Арбузик
#не курю 13.08.2024

 

[vidmin1979]

Всем па привету чё тут ? Как тут?))

 

[vidmin1979]

Моим друзьям привет ? @Tabaki @gpp @Лапша

 

[vidmin1979]

Подружек перечислять не буду ? вам приветики ???

 

[JediLady]

А вот и физрук постарался??
Посмотреть вложение 2041168

Спасибо форуму! Благодаря скрину обнаружила, что вторая симка не активна!!!

 

[gpp]

Моим друзьям привет ? @Tabaki @gpp @Лапша

И тебе не хворать, друг мой Дима!

 

[Арбузик]

@Инесса Самара @АлинаК @Арбузик
#не курю 13.08.2024

Отметила )