Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Спорт - это то, что нам сейчас особенно нужно. Во время выполнения физических упражнений вырабатываются гормоны-нейромедиаторы, которые улучшают настроение и самочувствие человека, тем самым приносят радость и удовлетворение (дофамин, эндорфины, адреналин и окситоцин) Приветствуется любая физическая активность:зарядка, йога, бег, велосипед, фитнесс, ходьба (минимум 4000 шагов) и т.п. Занимайтесь тем, что вам ближе Участие добровольное По окончанию марафона все активные участники с отметками (желательно не менее 2/3 от общего количества дней участия) получат медаль "Я выбираю спорт"
(Выдача медалей хранителям, наставникам, иным лицам - не предусмотрена) Шлем отметки с вашей активностью каждый вечер с упоминанием физрука - @JediLady