#42_2 Летучая дача «Вслед за ветром!!!»

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Я вот тоже не набираю вес обжорством))) Пару раз пробовал по каллориям рассчитал, рацион там все дела. Ну не могу я чисто физически столько сожрать))) А вот когда железяки тягаю- набираю. Удачи в наборе веса!)))
Спасибо! Мне рассказали про Fatsecret, попробую калории считать, а то я никогда не считала. В идеале к тому что сейчас есть прибавить ещё 300 калорий + силовые) Посмотрю, смогу ли я столько есть :giggle:
 
И все вместе ляжем на диван и посмотрим фильму
Не, фильму не придётся смотреть((( Всё таки придётся идти работать. Никто мою работу за меня не сделает ((( Да и на улице теплее, чем в комнате.
 
@Mariskis нужна твоя отметочка
stickers_Persik6
 
Гуляю.
Это камень во мхах
IMG_20250517_095641.webp
IMG_20250517_095411.webp
IMG_20250517_100207.webp
IMG_20250517_100200.webp
IMG_20250517_100154.webp
 
Оля, ты всё правильно поняла! Сейчас я и сам испугался, что сделал! Наверное, обсуждать эту тему в сотке не стоит ( не за себя боюсь). Даже перенести эту тему в дневник и то под сомнением ( есть и личный, только уже года три как его забросил, потерял смысл - тупая констатация фактов, а конкретных дел - ноль!). К сожалению, как в детстве - всё повторяется! Тогда , когда пошёл в школу, меня удивляло, чего тут сложного, ведь всё так просто! ( я ещё не знал, что это у меня так). Первый звоночек был, когда получил первую в жизни двойку по русскому! Даже заплакал! (вспоминая и сейчас слёзы потекли). Вот, когда всё начиналось! Задание было плёвое, но вот тогда матушка - лень и начинала рождаться! А родители? Папа алкаш, ему по- барабану, мама - рабочая лошадка, короче, был представлен сам себе. Таким и вырос, умным, но ленивым до мозга костей! Психологи не зря говорят: " У всех взрослых проблем ноги из детства растут " ! А курение, пьянство - это только следствие( для меня) нужно глубже копать. И то это 50% .
Р.S Оля, а сын у тебя молодец!
Оля - это не огонь, это пожар, спасайся кто может!
 
Что-то в последнее время всё больше и больше хочется байк купить. Ездить умею, но своего никогда не было. Останавливает только одно - отсутствие денег.🙂
 
@Витьбас, Вить, потом опять по новой бросать, опять муки испытывать. Может, перетерпишь? Практика показывает, что после 10 дней уже и не думаешь про сигареты. Подумай! Лучше сейчас, в компании, сотку пройти и радоваться от самого себя!
 
До чего же интересно за животными наблюдать. У нас с женой кролик дружит с Джеком Расселом. Гоняют друг друга))
У меня кошка и йорк. Так и живут как кошка с собакой: вечные драки
 
@Витьбас,Ты пишешь про какой то срыв. Нужен точный ответ . Был срыв - да, нет. И куда тебя перевести в таблице- выбор, шанс. Это для командного зачета и статистики.

Шанс - При срыве, члену команды дается 1 шанс остаться в команде, при условии, что он дальше не курит. Его переводят в раздел Шанс с новой датой бросания.

Выбор - Если человек сорвался и продолжает курить, то его переводят в Выбор. Он остается в команде, но пока думает и собирается с силами бросить заново. Находиться в Выборе разрешается не более 4-х недель.
image.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу