Non-smoking lounge

[Леся]

Попытка номер ..цать! Хотелось бы верить,что последняя. 2 день без никатина. 1 день прошел отлично. Сегодня к вечеру очень сильно накатывает.

 

[Виктор_НЕкурящий]

держись и не здавайся!))

 

[Я не Я]

Леся, удачи!!!все будет хорошо!держись,по-чаще пиши,рассказывай как себя чувствуешь,да и просто болтай отвлекайся..

 

[Svetlana_B]

Леся, привет! Попытка - не пытка!!! Не курим!

 

[Аванес]

Леся, понимаешь, пути назад сожжены.
Не курим, и все тут!

 

[Cаша87]

Держись, не сдавайся. Первые дни они очень коварные, день, два и отпустит, дальше будет намного легче поверь. Хавай сладкое, гуляй по воздуху, в общем делай все что душа пожелает лишь бы обмануть мозг, только не хватайся за сигу. Помни всего, день, 2, максимум неделя перетерпеть

 

[Ютабэк]

Не ну так негоже, давай по порядку, сколько смолил-а чего, как инициировали и когда и.т.д. Все как на духу.

 

[Valeri]

Попытка номер ..цать! Хотелось бы верить,что последняя. 2 день без никатина. 1 день прошел отлично. Сегодня к вечеру очень сильно накатывает.

Сколько было попыток? Почему не получалось бросить?

 

[Ютабэк]

Не ну так негоже, сейчас уйдем от тебя...

 

[Svetlana_B]

Не ну так негоже, давай по порядку

Не ну так негоже, сейчас уйдем от тебя..

Насмешил))))

 

[Yana Yu]

Леся, у тебя точно получится! Держись, не опускай руки!) Скоро будет попроще)

 

[Леся]

Виктор_НЕкурящий, Я не Я, Я не Я, Svetlana_B, Аванес, Cаша87, спасибо за подержку

 

[Леся]

Леся, у тебя точно получится! Держись, не опускай руки!) Скоро будет попроще)

Да! Ни шагу назад

 

[Леся]

Не ну так негоже, давай по порядку, сколько смолил-а чего, как инициировали и когда и.т.д. Все как на духу.

Курила 20 лет. или около того. Много раз пыталась бросить. 1-2-3 дня. неделя. и однажды даже на 1,5 года. Очень тяжело бросала. И спустя 1,5 года не курения сидела с подружкой на лавочке, а у нее ментоловые сигареты. и так мне захотелось эту сигарету. Решила выкурить одну. потом еще одну. через день одну, через неделю, а после купила себе пачку. и вот уже 1,5 года снова смолю.

 

[-Владимир-]

Решила выкурить одну. потом еще одну. через день одну, через неделю, а после купила себе пачку. и вот уже 1,5 года снова смолю.

Привет. Любишь грабли?
В нашем деле одной не бывает. Проверено.

Найти тебе придется другое увлечение,
Чтобы затмило напрочь вонь курения.
Но это увлеченье яркое даётся нелегко,
Зато дышать в нем хочется безумно глубоко.
И чтоб не сожалела ты о новом увлеченьи век!
Бег красит человека! Человеком красен Бег!

 

[Леся]

-Владимир-, оооооочень)

 

[Ютабэк]

Курила 20 лет. или около того. Много раз пыталась бросить. 1-2-3 дня. неделя. и однажды даже на 1,5 года. Очень тяжело бросала. И спустя 1,5 года не курения сидела с подружкой на лавочке, а у нее ментоловые сигареты. и так мне захотелось эту сигарету. Решила выкурить одну. потом еще одну. через день одну, через неделю, а после купила себе пачку. и вот уже 1,5 года снова смолю.

Вот оно. Сама поняла? Никогда, слышишь не проверяй себя на стойкость. Мы в зоне риска навсегда. Поэтому никаких слабостей. И это, не парься все будет хоккей. Мальца терпения. Ну женщины умеют терпеть?! Они же РОЖАЮТ!

 

[kerri]

Курила 20 лет. или около того. Много раз пыталась бросить. 1-2-3 дня. неделя. и однажды даже на 1,5 года. Очень тяжело бросала. И спустя 1,5 года не курения сидела с подружкой на лавочке, а у нее ментоловые сигареты. и так мне захотелось эту сигарету. Решила выкурить одну. потом еще одну. через день одну, через неделю, а после купила себе пачку. и вот уже 1,5 года снова смолю.

Вы меня пугаете))))Эта тяга будет с нами всегда?)постоянно прийдется сдерживаться,всю жизнь? 1,5 года такой срок,как жалко

 

[Леся]

Вы меня пугаете))))Эта тяга будет с нами всегда?)постоянно прийдется сдерживаться,всю жизнь? 1,5 года такой срок,как жалко

Тяги не было долгое время. Год точно, а то и больше. А вот спустя 1,5 года увидя эту сигарету так ее захотелось. И вот если знала что так быстро втянусь

 

[Диман_1973]

Привет! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10. получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно), каждый день хотя бы по 1 главе. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Ну и удачи тебе в борьбе с этой ненужной фингней. Искренне желаю тебе победы в этой борьбе...