#64_2 Не конь в пальто 🐎

[Лизаветта]

Привет, команда!!! Как настроение? Привет вам из жаркого Питера

 

[Ishik]

 

[Ishik]

Всем привет!
16.07.2025 #не курю
@Елена100500 @Лесная птица @Paulys

 

[Ishik]

У меня ии почему-то делает картинки уже с ушами,и не всегда альбиносаПосмотреть вложение 2196277Посмотреть вложение 2196279Посмотреть вложение 2196278Посмотреть вложение 2196280

И все таки.... Интересует конкретный ответ на вопрос... Летят два крокодила, один зеленый, другой в Африку. Зачем мне холодильник если я не курю?

 

[Andrew88]

"Встречайте пополнение: @Andrew88 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию). "

1. Андрей.
2. 19 лет, с 18 лет на постоянной основе. Начал курить в первых числах августа месяца, примерно через месяц после своего дня рожденья. Первая сигарета была выкурена на застекленной лоджии дома, стрельнутая у мамы. Она знала, что я до 18 летия покуривал, хоть и не на постоянной основе (экзамены в 11 классе, зачеты в колледже, пьянки на встречах с игровым сообществом).
3. Более 30 наверное.
4, Авторские (гибриды других методов), Сила Воли, Метод Владимира Шахиджаняна, книга Аллен Карр, Никотиновые пластыри, Таббекс и вот сейчас Табакетте (про него чуть по позже напишу в свое дневнике, что это за фарм.препарат и его истинный принцип действия) и да если Вы думаете, что это аналог Таббекса в виду одинаковой граммовки одного и того же вещества в основе, то Вы сильно ошибаетесь.
5. 23 дня, был достигнул 2 раза в моей жизни, первый раз в октябре месяца 2006 года и в ноябре 2022 года.
6. На-первом месте это большинство срывов было из-за мысли невозможности в будущем вернуться в опять в ряды курильщиков. На-втором месте это физическая тяга (ломки), сюда же наверное отнесу и интегральные ломки психологические. На-третьем месте это освободившись от никотиновой зависимости и от угарных газов в крови, насытившись кислородом мозг начинает вспоминать и анализировать неприятные воспоминания, которые раньше ты просто закуривал. И это очень болезненное психологическое ощущение, когда ты практически на яву заново переживаешь эти события, плюс расход личного времени практически 1к1 сначала на саму ситуацию, а потом на воспоминание, анализ. переживания и т.д И совершенно не важно, что это было 20 лет назад, все проходит здесь и сейчас на яву в моей голове, как будто это было вчера. На-четвёртом месте это депрессуха, которая начинается после двух недель воздержания. Когда ничего тебя не радует и получить порцию дофамина практически не возможно, все серое вокруг, отсутствия вкуса у пищи и т.д, т.п. не приятные ощущения.
7. Андрей, мне 37 лет исполнилось 15 дней назад, не женат, детей нет, живу один в Москве в собственной квартире, подаренной мамой на 18-ти летие. Есть высшее образование в ИТ-сфере. Работаю с мая месяца этого года в Департаменте Информационных Технологий Правительства Москвы.
Хобби и увлечений сейчас так таковых нет, все свое время трачу на решение личных проблем и удовлетворении своих базовых потребностей.

 

[Sashshka]

Встречайте пополнение: @Гульчик Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

 

[китЬ]

1. Андрей.
2. 19 лет, с 18 лет на постоянной основе. Начал курить в первых числах августа месяца, примерно через месяц после своего дня рожденья. Первая сигарета была выкурена на застекленной лоджии дома, стрельнутая у мамы. Она знала, что я до 18 летия покуривал, хоть и не на постоянной основе (экзамены в 11 классе, зачеты в колледже, пьянки на встречах с игровым сообществом).
3. Более 30 наверное.
4, Авторские (гибриды других методов), Сила Воли, Метод Владимира Шахиджаняна, книга Аллен Карр, Никотиновые пластыри, Таббекс и вот сейчас Табакетте (про него чуть по позже напишу в свое дневнике, что это за фарм.препарат и его истинный принцип действия) и да если Вы думаете, что это аналог Таббекса в виду одинаковой граммовки одного и того же вещества в основе, то Вы сильно ошибаетесь.
5. 23 дня, был достигнул 2 раза в моей жизни, первый раз в октябре месяца 2006 года и в ноябре 2022 года.
6. На-первом месте это большинство срывов было из-за мысли невозможности в будущем вернуться в опять в ряды курильщиков. На-втором месте это физическая тяга (ломки), сюда же наверное отнесу и интегральные ломки психологические. На-третьем месте это освободившись от никотиновой зависимости и от угарных газов в крови, насытившись кислородом мозг начинает вспоминать и анализировать неприятные воспоминания, которые раньше ты просто закуривал. И это очень болезненное психологическое ощущение, когда ты практически на яву заново переживаешь эти события, плюс расход личного времени практически 1к1 сначала на саму ситуацию, а потом на воспоминание, анализ. переживания и т.д И совершенно не важно, что это было 20 лет назад, все проходит здесь и сейчас на яву в моей голове, как будто это было вчера. На-четвёртом месте это депрессуха, которая начинается после двух недель воздержания. Когда ничего тебя не радует и получить порцию дофамина практически не возможно, все серое вокруг, отсутствия вкуса у пищи и т.д, т.п. не приятные ощущения.
7. Андрей, мне 37 лет исполнилось 15 дней назад, не женат, детей нет, живу один в Москве в собственной квартире, подаренной мамой на 18-ти летие. Есть высшее образование в ИТ-сфере. Работаю с мая месяца этого года в Департаменте Информационных Технологий Правительства Москвы.
Хобби и увлечений сейчас так таковых нет, все свое время трачу на решение личных проблем и удовлетворении своих базовых потребностей.

) спасибо,что поделился) располагайся поудобнее

Случаем нет желания стать помрефери нашей команды?)

 

[Paulys]

Всем привет!
16.07.2025 #не курю
@Елена100500 @Лесная птица @Paulys

Похвально!
Записываем
Скоро еще и солнышки раздавать начнем (это не шутка)!

 

[Andrew88]

Случаем нет желания стать помрефери нашей команды?)

Кем стать?

 

[Павел Александрович]

@Гульчик , привет ! Добро пожаловать в команду! Я @Павел Александрович Мы с Наташей @НатальяИванова и Лизой @Лизаветта - наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

Рады видеть!

 

[Павел Александрович]

Встречайте пополнение: @Гульчик Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

Благодарю, Александр! Примем как родную!)

 

[Paulys]

Посмотреть вложение 2196323) спасибо,что поделился) располагайся поудобнее

Случаем нет желания стать помрефери нашей команды?)Посмотреть вложение 2196324

@Andrew88, кажется, это прямо твоя должность, серьезно!

 

[Paulys]

Кем стать?

Лучшей версией себя!

Помощник рефери. После Старта откроется Игровая. Там вы будете играть с другими командами. Поэтому команде нужен человек, который будет помогать главному рефери и следить за выполнением правил, подсчетом ответов и пр.

 

[Ментол]

 

[Tatyana 1988]

Привет, команда!!! Как настроение? Привет вам из жаркого Питера

Красотка!!!

 

[Лизаветта]

Красотка!!!

как у тебя дела? Здоровье, ремонт, работы, учеба? Я надеюсь, ты дала себе отдохнуть?

 

[Tatyana 1988]

как у тебя дела? Здоровье, ремонт, работы, учеба? Я надеюсь, ты дала себе отдохнуть?

Ремонт пусть муж доделывает,там мелочи остались. Я только подсветку сделаю. Сессию закрыла(уфффф). Из отдыха-10 дней больничного после удаления родинки. Теперь одна сплошная работа... и немного фитнеса))) Планирую ещё здоровьем своим и мужа немного позаниматься... И жду когда с Олегом в следующую сотку пойдем)))

 

[FLY]

"Встречайте пополнение: @Анастасия Ф Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию). "

 

[Лизаветта]

@Анастасия Ф, привет! Добро пожаловать в команду! Я @Лизаветта и @Павел Александрович, @НатальяИванова - наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде !!!

 

[Лизаветта]

"Встречайте пополнение: @Анастасия Ф Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию). "

Спасибо, Вероника, принимаем с удовольствием!