100-дневка без алкоголя Сухой закон 64: "Самый лучший день!"

Жопа конечно.
Но никак не могу найти точку чтобы сменить ситуацию.
Не могу себе отказать ни в чём
Живу в кайф
Про в кайф - в точку!
Это у тебя же были зачетные фотки моря под парусом?
Мы ещё после них за пуэр и чаии обсудили))
 
Да, знаю. Но как-то пофиг
Ну там цейроз, рак. Такая смерть с предсмертными криками, воплями от охеренных болей. У меня так умер отец .Ну и торчать возле КБ где нить , стреляя мелочь но дозу, тоже такое себе удовольствие, пару человек есть из своего подъезда и соседнего дома которых знаю лично, нормальные были пацаны до поры до времени, сейчас смотреть больно просто... Зомби.
 
Ну там цейроз, рак. Такая смерть с предсмертными криками, воплями от охеренных болей. У меня так умер отец .Ну и торчать возле КБ где нить , стреляя мелочь но дозу, тоже такое себе удовольствие, пару человек есть из своего подъезда и соседнего дома которых знаю лично, нормальные были пацаны до поры до времени, сейчас смотреть больно просто... Зомби.
Вот честно, пофиг.
Если будет больно, я убью себя.
У меня хватит дурости.
 
Ловлю кайф.
Заслужил.
Остальное пофигу.
Знаю все последствия, но не могу себе отказать.
И не хочу
Это временно,ты захочешь вернуться в трезвость, потому что здесь лучше. Но опять же,понять полностью человека можно только если прожить похожий опыт. А так только предположения.
 
Я добился всего, чего мечтал🙏
И даже больше 🙏
У меня работа мечты в престижнейшем музыкальном коллективе мирового уровня, шикарная квартира в третьей столице, практически пентхаус на минималках, никаких долгов 🙏

А ведь я простая деревенщина, Практически Маугли, с тремя учениками в классе и 30 учениками во всей средней школе.
Никакой социализации.

Долго шёл и устал. Расслабилсяне буду говорить в каком, а то сразу вычислите)(
Понравилась мысль, оставлю её здесь ))

Бывает что человек просто очень устал. Загоняет себя в угол по дороге к цели и алкоголь становится кривым, но единственным способом «награды» и «расслабления». Мозг просто не научился или отучился по-другому. В этом нет вины человека, но есть его ответственность — в тот день когда он берёт её на себя, говоря «хочу, но не буду».

Забудь про «точку», чтобы разом всё сменить. Её не существует. Это ловушка. Бросать пить — это не как прыгнуть с парашютом (раз и всё). Это как научиться ходить в зал. Сначала ходишь через силу, потом втягиваешься.

Вот что может стать маленьким, но реальным стартом:

1. Смени фокус с «бросить пить» на «начать делать что-то крутое». Например ты смог купить машину или квартиру — это офигенный результат! Ты умеешь добиваться целей. Направь эту энергию не на борьбу с плохим, а на создание хорошего. Что тебе всегда нравилось? Забить на всё и поехать на рыбалку? Записаться в качалку? Купить конструктор и собрать его? Найди себе занятие, где ты будешь получать дофамин (гормон радости) не из бутылки.
2. Эксперимент «3 дня». Не ставь себе цель «не пить никогда». Это пугает. Скажи себе: «Я не пью сегодня. Только один день». Завтра повтори. А послезавтра устрой себе эксперимент: «А что будет, если я продержусь 3 дня? Как я буду себя чувствовать?». Маленькие победы — вот что строит уверенность.
3. «Я не могу себе отказать» — переверни с ног на голову. Это твоя суперсила! Просто она сейчас работает против тебя. Ты не можешь отказать себе в выпивке? Отлично! Значит, ты умеешь себя баловать. Так начни баловать себя чем-то другим. Вкусной едой, которую заказал вместо алкоголя. Новой игрой. Массажем. Ты заслужил не бутылку, ты заслужил настоящую, здоровую заботу о себе...
 
Про в кайф - в точку!
Это у тебя же были зачетные фотки моря под парусом?
Мы ещё после них за пуэр и чаии обсудили))

Ну там цейроз, рак. Такая смерть с предсмертными криками, воплями от охеренных болей. У меня так умер отец .Ну и торчать возле КБ где нить , стреляя мелочь но дозу, тоже такое себе удовольствие, пару человек есть из своего подъезда и соседнего дома которых знаю лично, нормальные были пацаны до поры до времени, сейчас смотреть больно просто... Зомби.

Вот честно, пофиг.
Если будет больно, я убью себя.
У меня хватит дурости.
Если не был бы дураком, не смог бы добиться этого уровня.
Так и сидел бы в маленьком городке.
Риск и в омут с головой.
Желание и цель.
Без уверенности в благоприятном исходе.

Без благословения Бога не получилось бы.
Спасибо Господи 🙏
 
Если не был бы дураком, не смог бы добиться этого уровня.
Так и сидел бы в маленьком городке.
Риск и в омут с головой.
Желание и цель.
Без уверенности в благоприятном исходе.

Без благословения Бога не получилось бы.
Спасибо Господи 🙏
Дай Бог в следующем сезоне поеду на яхнинг с друзьями 🙏
 
Если не был бы дураком, не смог бы добиться этого уровня.
Так и сидел бы в маленьком городке.
Риск и в омут с головой.
Желание и цель.
Без уверенности в благоприятном исходе.

Без благословения Бога не получилось бы.
Спасибо Господи 🙏
Ты хреначил годами на квартиру для того что бы в ней сбухаться? Или какая конечная цель то?
Можно было и не херачить. Просто спиться да и всё.
 
Ты хреначил годами на квартиру для того что бы в ней сбухаться? Или какая конечная цель то?
Можно было и не херачить. Просто спиться да и всё.
Ты прав.
 
Ты хреначил годами на квартиру для того что бы в ней сбухаться? Или какая конечная цель то?
Можно было и не херачить. Просто спиться да и всё.
Я просто устал.
Очень
 
Ты один по жизни ?
Женщину может надо. Которая тебе мозги вправит. А она точно вправит. Только нормальную , которой ты не безразличен.
Женат счастливо с 2000 года.
С женой сейчас даже мысли одинаковые.
Двое прекрасных детей 🙏
 
Женат счастливо с 2000 года.
С женой сейчас даже мысли одинаковые.
Двое прекрасных детей 🙏
Так что ж тебе надо хороняка (цитата из Иван Васильевич меняет профессию)
Что значит одинаковые? Она тоже считает что насрать на всё, просто бухаем, или что?
 
Понравилась мысль, оставлю её здесь ))

Бывает что человек просто очень устал. Загоняет себя в угол по дороге к цели и алкоголь становится кривым, но единственным способом «награды» и «расслабления». Мозг просто не научился или отучился по-другому. В этом нет вины человека, но есть его ответственность — в тот день когда он берёт её на себя, говоря «хочу, но не буду».

Забудь про «точку», чтобы разом всё сменить. Её не существует. Это ловушка. Бросать пить — это не как прыгнуть с парашютом (раз и всё). Это как научиться ходить в зал. Сначала ходишь через силу, потом втягиваешься.

Вот что может стать маленьким, но реальным стартом:

1. Смени фокус с «бросить пить» на «начать делать что-то крутое». Например ты смог купить машину или квартиру — это офигенный результат! Ты умеешь добиваться целей. Направь эту энергию не на борьбу с плохим, а на создание хорошего. Что тебе всегда нравилось? Забить на всё и поехать на рыбалку? Записаться в качалку? Купить конструктор и собрать его? Найди себе занятие, где ты будешь получать дофамин (гормон радости) не из бутылки.
2. Эксперимент «3 дня». Не ставь себе цель «не пить никогда». Это пугает. Скажи себе: «Я не пью сегодня. Только один день». Завтра повтори. А послезавтра устрой себе эксперимент: «А что будет, если я продержусь 3 дня? Как я буду себя чувствовать?». Маленькие победы — вот что строит уверенность.
3. «Я не могу себе отказать» — переверни с ног на голову. Это твоя суперсила! Просто она сейчас работает против тебя. Ты не можешь отказать себе в выпивке? Отлично! Значит, ты умеешь себя баловать. Так начни баловать себя чем-то другим. Вкусной едой, которую заказал вместо алкоголя. Новой игрой. Массажем. Ты заслужил не бутылку, ты заслужил настоящую, здоровую заботу о себе...
☝️
 
Но с башкой у меня явно не всё в порядке.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу