#65_1 Осень перемен 🍂

[Tawie]

Привет! Все таки я за такой подход, день прошёл, отметился(ась)

ну тогда все....


Следующее мое фото на выпускной:

 

[Свет]

Всем привет! Не курю 07.10. @HobbyVi , @NimbleLint @Paulys

 

[NimbleLint]

Доброе утро!

Не курю 7 окт 2025 и праздную месяц )))



@NimbleLint @HobbyVi @Paulys

Ура-ура!!

Всем привет! Не курю 07.10. @HobbyVi , @NimbleLint @Paulys

Лови солнышко!)

 

[Дио]

Всем привет! Не курю 07.10. @HobbyVi , @NimbleLint @Paulys

 

[HobbyVi]

Доброе утро. Всем хорошего дня и отличного настроения.

 

[Павел Александрович]

Доброе утро, переменчивые)

 

[Paulys]

Всем привет!

Всем привет!
Еще в пути буду 2 дня, почти без связи.
@NimbleLint, @HobbyVi, отметьте, плиз меня в табличке по сегодняшний день включительно

Вот вам немножко красоты из путешествия (рыбацкая деревня около Рязани)

Доброго дня! Я внесла всех, кто скинул свое расписание физ. активностей в таблицу и передала в чат. И снова красавчики!

ЛенаМалина

NimbleLint

Arthour

Paulus

Fur_fur

Печорина

SakhOlga

Lenka@

У меня только ник неправильно написан в табличке

Доброе утро.
Не курю 07.10.2025.
@NimbleLint @HobbyVi @Paulys

За 7 отметку везде вижу, а вот за 6 ты не отмечался
Давай исправим это)

Почему вы все отмечаетесь с утра? а вот вдруг закурите в течении дня, есть же такая вероятность не легче ближе к вечеру ?

Когда проходил первую взлетку, то делал так, как ты пишешь: было надежнее. Теперь мне как-то все равно: утром или вечером, ибо после 100 дней ситуация более предсказуемая). Кроме того, есть люди, которым проще отметиться утром и, тем самым, дать публичное обещание не курить. И им это помогает. Так что, как говорится:"Каждому свое"

@Paulys поздравляем с красивой цифрой дней свободных!)
Посмотреть вложение 2224532

Спасибо

Всем привет! Не курю 07.10. @HobbyVi , @NimbleLint @Paulys

Так держать!


@NimbleLint, @HobbyVi, в табличке самоотметился)

@NimbleLint, вот и твое солнышко

 

[Paulys]

@Fur_Fur, @ЭллаБ, @Robert Paulson, мы вас потеряли! Срочно вернитесь в строй!

 

[tatiana))]

Всем приветик

 

[tatiana))]

Утро доброе команда
Не курю 06.10.2025.
@NimbleLint @HobbyVi @Paulys

Вчера чуть не сорвалась, стрессанула+винишко, вспомнила про сигарету в заначке, постояла с сигаретой, покрутила её, но не решилась, подумала о команде, о счётчике. С одной стороны и радостно, что смогла удержаться, а с другой страшно, что уже почти месяц, а какая-то дурацкая привычка еще не отпустила.

Ирина поздравляю с месяцем . Какая ты умничка - самые сложные моменты прошла с достоинством !!! Отмечай свои победы , ты справилась , может послушай ещё шаги , вспомни свою мотивацию , и помни что накаты будут все меньше и меньше

 

[tatiana))]

Доброе утро!

Не курю 7 окт 2025 и праздную месяц )))



@NimbleLint @HobbyVi @Paulys

Наталия поздравляю с 1 месяцем , молодчина . Дальше только к Эвересту , маленькими шагами

 

[tatiana))]

Почему вы все отмечаетесь с утра? а вот вдруг закурите в течении дня, есть же такая вероятность не легче ближе к вечеру ?

У всех ж ещё разная загруженность в течении дня , работы разные - не всегда есть возможность зайти, и потом просто замататься можно и забыть. А сейчас ещё и инет не всегда есть. А ты отмечайся когда тебе удобно, и настраивайся на победу на этот день )))

 

[tatiana))]

Хотела спросить, а у вас какие-то увлечения возникли при отказе? Хобби?

Я весной бросала, в этом году у меня случилась самая ароматная и цветущая весна ! . Я максимально много гуляла - купила палки для скандинавской ходьбы , ещё велик, и наблюдала как просыпается и зацветает природа. Дома рисовала - просто раскраски, и в первое время - пробовала вязать , я не умею , занимает мозг и руки. Читала книги - классику.

 

[tatiana))]

@Paulys поздравляем с красивой цифрой дней свободных!)
Посмотреть вложение 2224532

@Paulys со свободной жизнью

 

[ЛенаМалина 💖]

Доброе утро!

Не курю 7 окт 2025 и праздную месяц )))



@NimbleLint @HobbyVi @Paulys

Поздравляю тебя с первыми чистым месяцем!

Я тоже некурящая 07.10.25 🖐
@NimbleLint @Paulys @HobbyVi

 

[ЛенаМалина 💖]

@Paulys поздравляем с красивой цифрой дней свободных!)
Посмотреть вложение 2224532

Присоединяюсь к поздравлениям! @Paulys

 

[Efimusendra]

Привычка со временем будет напоминать о себе все реже и реже, надо время. А заначки свои лучше повыкидывать от греха подальше. И молодец, что не сорвалась, нашла в себе силы! Идем дальше и не курим

Так я про эту заначку давно забыла, а когда случилась ситуация вспомнила даже не могу понять как...на удивительные вещи способен наш мозг...

 

[Asolovi]

Почему вы все отмечаетесь с утра? а вот вдруг закурите в течении дня, есть же такая вероятность не легче ближе к вечеру ?

Кстати, я раньше так делала, только вечером отписывалась, когда день был прожит)
Но сейчас увереннее себя чувствую

 

[NimbleLint]

Ура!))
Лови солнышко!)

Поздравляю тебя с первыми чистым месяцем!
Посмотреть вложение 2224658
Я тоже некурящая 07.10.25 🖐
@NimbleLint @Paulys @HobbyVi

 

[NimbleLint]

Доброе утро. Всем хорошего дня и отличного настроения.

Привет!)
Ждём и твои отметочки #некурю ))