#68_2

[nachtigal]

И снова здравствуйте)
Танечка, Олечка, Лилечка, Леся,Анечка, Виктория,Женя, @никак,кого вижу в теме, тех пишу)

 

[nachtigal]

Вадим,доброе утро!)

 

[nachtigal]

@Zachars, Таня,как ты себя чувствуешь?
Второй день!

 

[nachtigal]

Я только смену закончила А вы уже проснулись)

 

[Veritas]

Я только смену закончила А вы уже проснулись)

Привет Леночек Отличной смены тебе!

 

[Zachars]

Доброе утро команда!Посмотреть вложение 2272377

Доброе утро

 

[— Леся...💕]

Ребятки, я на работе, у меня тут такие веселые эмоциональные качели, болтаю сама с собой в голове то подбадриваю, то думаю о том что, а может сигареты купить давно не курила их, и от них рвотный рефлекс у меня, глядишь с помощью этого брошу
Кстати сегодня впервые собиралась на работу без мыслей о том, что быстрее всё сделать и пойти покурить перед сменой. Собиралась на чиле, на расслабоне
Не курю 11 часов и 30 минут, легче конечно то что с вечера начала, считай спать легла и всё)но для меня пойти на работу не покурив это уже такое достижение
Впереди еще 10,5 часов рабочего дня, надеюсь настрой не изменится и я не сорвусь) заглядываю в приложение сколько я уже без никотина и меня это немного подбадривает и останавливает мысль о курении)

 

[nachtigal]

Пойду вздремну)
Желаю всем прекрасного дня и успешного прохождения Шагов!

 

[Svetik🌸]

Всем наидобрейшего утречка

 

[nachtigal]

Ребятки, я на работе, у меня тут такие веселые эмоциональные качели, болтаю сама с собой в голове то подбадриваю, то думаю о том что, а может сигареты купить давно не курила их, и от них рвотный рефлекс у меня, глядишь с помощью этого брошу
Кстати сегодня впервые собиралась на работу без мыслей о том, что быстрее всё сделать и пойти покурить перед сменой. Собиралась на чиле, на расслабоне
Не курю 11 часов и 30 минут, легче конечно то что с вечера начала, считай спать легла и всё)но для меня пойти на работу не покурив это уже такое достижение
Впереди еще 10,5 часов рабочего дня, надеюсь настрой не изменится и я не сорвусь) заглядываю в приложение сколько я уже без никотина и меня это немного подбадривает и останавливает мысль о курении)

Леся, если будет возможность, пиши в команде!
Будем тебя подбадривать!

 

[nachtigal]

Доброе утро Светочка!

 

[nachtigal]

Привет Леночек Отличной смены тебе!

Я уже отработала, Анечка!)
Домой пришла

 

[никак]

Ребятки, я на работе, у меня тут такие веселые эмоциональные качели, болтаю сама с собой в голове то подбадриваю, то думаю о том что, а может сигареты купить давно не курила их, и от них рвотный рефлекс у меня, глядишь с помощью этого брошу
Кстати сегодня впервые собиралась на работу без мыслей о том, что быстрее всё сделать и пойти покурить перед сменой. Собиралась на чиле, на расслабоне
Не курю 11 часов и 30 минут, легче конечно то что с вечера начала, считай спать легла и всё)но для меня пойти на работу не покурив это уже такое достижение
Впереди еще 10,5 часов рабочего дня, надеюсь настрой не изменится и я не сорвусь) заглядываю в приложение сколько я уже без никотина и меня это немного подбадривает и останавливает мысль о курении)

С улыбкой мы всё победим. Правильной дорогой идёшь.

 

[Zachars]

@Zachars, Таня,как ты себя чувствуешь?
Второй день!

Вот сегодня просто спала спала но утром такое ощущение было что покалывает всё тело всю кожу сейчас немножко начинаю кашлять Бодрость духа норм мне нравится моё состояние не курение Не знаю пока как дальше будет продолжаю наблюдать за своим состоянием

 

[Svetik🌸]

Пойду вздремну)
Желаю всем прекрасного дня и успешного прохождения Шагов!Посмотреть вложение 2272486

Приятного отдыха тебе, Леночка

 

[Veritas]

Я уже отработала, Анечка!)
Домой пришла

Ой это еще лучше

 

[nachtigal]

Приятного отдыха тебе, Леночка

Спасибо

 

[— Леся...💕]

Леся, если будет возможность, пиши в команде!
Будем тебя подбадривать!

Спасибо)обязательно по возможности буду писать

 

[— Леся...💕]

С улыбкой мы всё победим. Правильной дорогой идёшь.

Спасибо

 

[nachtigal]

Вот сегодня просто спала спала но утром такое ощущение было что покалывает всё тело всю кожу сейчас немножко начинаю кашлять Бодрость духа норм мне нравится моё состояние не курение Не знаю пока как дальше будет продолжаю наблюдать за своим состоянием

Пей больше жидкости. Пусть токсины выводятся. Налегай на витамины!