#68_1

[Tori_RBA]

Хочу) но пока я больше хочу лазанью

Завтра

 

[Natarra79]

Рецепт пожалуйста в студию

Обычное дрожжевое тесто. Начинка жарим капусту, лук, соль, перец. Ну и хомячим

 

[KristaS]

Я набирала когда первые разы бросала. Потом поняла что это такая же зависимость - ты меняешь желание покурить на что-то пожевать. К этому процессу можно подойти осознанно: пожевать кусочек морковки или кусочек имбиря - после имбиря жевать на какое-то время вообще перехочется
Стараться пить больше воды. Если соблюдать правильное употребление воды (не пить 40 минут до еды и 30 минут после), при этом пить обязательно 2 литра в день - становится весьма проблематично даже 3 раза в день поесть - вода заполняет желудок и есть просто некуда) Я на себе проверила после короны: пока болела похудела на 3 кг за 3 недели - был идеальный вес, к которому я не могла вернуться никак самостоятельно. Пить надо было после болезни много, чтобы не получить проблем с венами/тромбами и т.п. - я думаю вы все помните. Так вот, вес у меня держался потом пол-года и я даже в итоге купила новые джинсы на размер меньше, так как ходить в тех, что стали великоваты надоело)))
Но надо по себе смотреть конечно - пара кило лишних или срыв, то лучше конечно есть. Похудеть потом вполне возможно.

Это прям для меня.спасибо, буду есть правильную еду, надеюсь)

 

[KristaS]

Ещё ж пьется воды много в первые недели. Это вполне могут быть отёки. Не переживай сильно

Я кстати наоборот заставляла себя пить почему то

 

[Нимфея]

Какие цветы любишь больше всего?) Мне вот лилии нравятся, я конечно мужчина, но в них что-то такое тоже вижу, то как они долго стоят, распускаются все, представление целое

Наконец-то я от мужчины услышала такое

 

[Tori_RBA]

Обычное дрожжевое тесто. Начинка жарим капусту, лук, соль, перец. Ну и хомячим

Обычное дрожжевое тесто, это не все одинаковое))) давай подробнее

 

[Tori_RBA]

Я кстати наоборот заставляла себя пить почему то

Так это хорошо,) пить надо, даже если не хочется

 

[Нимфея]

@Tori_RBA , Вика, привет! Я пропустила все вчера ужины

 

[Vad']

Обычное дрожжевое тесто. Начинка жарим капусту, лук, соль, перец. Ну и хомячим

и хомячим...

Записал

 

[Natarra79]

Обычное дрожжевое тесто, это не все одинаковое))) давай подробнее

А я всегда одно ставлю, пару яиц, кружка молока, соль, сахар, пачка дрожжей 11 гр, ну и мука

 

[Natarra79]

и хомячим...

Записал

Хаха, это самое главное

 

[Tori_RBA]

@Tori_RBA , Вика, привет! Я пропустила все вчера ужины

Привет
Вчера как и обещала ужина не было

 

[gpp]

Всех рад видеть и приветствовать, мои хорошие!

 

[Tori_RBA]

А я всегда одно ставлю, пару яиц, кружка молока, соль, сахар, пачка дрожжей 11 гр, ну и мука

Я поняла ) мы не из одной песочницы) Я когда вижу рецепт "муки сколько возьмет", то закрываю и иду дальше
Мне надо примерно так: возьмите 34 гр.масла и добавьте 77 гр.муки

 

[Tori_RBA]

Всех рад видеть и приветствовать, мои хорошие!

Привет, Гена

 

[gpp]

Привет, Гена

Вика, отличного тебе дня!

 

[Tori_RBA]

Вика, отличного тебе дня!

Спасибо, Гена! Взаимно!

 

[Asolovi]

Всем доброго субботнего дня!
Солнце, мороз, кто гулять?)

 

[gpp]

Спасибо, Гена! Взаимно!

 

[Нимфея]

Привет
Вчера как и обещала ужина не было

Значит не пропустила. Сегодня приходить?