#69_2 "Фениксы" 🐦‍🔥

[ЛенаМалина 💖]

Спойлер: Команда

1. @Tанечка1610
2. @Ulcha_79
3. @Дио
4. @Н@тусик12
5. @— Леся...💕
6. @МТанир
7. @Grafin
8. @Zachars
9. @Svetik🌸
10. @Оливка
11. @ИришаКуз82
12. @Tuiareg
13. @andheyd
14. @Vi$ka$
15. @Марися
16. @MAFA
17. @LinaS
18. @szavertnev
19. @igor1983
20. @маря 1900
21. @Дим Димыч
22. @sekorskiy
23. @Мария2019
24. @Александр Викторович
25. @Лавиния
26. @Nilleta
27. @Svetik85
28. @FreeMan90
29. @ОСП
30. @kiko
31. @Фрейя
32. @Олька)
33. @НатальяШ
34. @Alica2004
35. @Urmanden
36. @Надюшка Сергеева
37. @Niov
38. @DashkaSw

СЕДЬМОЙ ДЕНЬ

Очередная порция советов от Сергея Князева​

Бросать курить можно долго. И начинать тоже. До тех пор, пока не изменится ваше восприятие курения:
⠀
Я НЕ СПРАВЛЮСЬ БЕЗ СИГАРЕТ. ТАК ДУМАЮТ МНОГИЕ
⠀
Вникните в эти слова «Я не справлюсь без сигареты во время... стресса, скуки, одиночества, встречи с друзьями». Вы действительно считаете, что без сигареты вы ноль без палочки?
⠀
СРЫВЫ ВОЗМОЖНЫ
⠀
Срыв – это не провал ️. Просто вы по привычке заехали не на ту дорогу. Развернитесь и найдите правильную. И уж тем более не стоит заниматься самобичеванием во время движения. В таком случае проще продолжить курить, чем бросать.
⠀
ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ «ПЕРЕБОЛЕТЬ»
⠀
Сигареты, не смотря на иллюзию удовольствия, делают вам больно. Вспомните, возможно вы уже проходили расставание с человеком, который делал вам больно. Первое время вы могли скучать. Но со временем вам становилось лучше. Позвольте себе «переболеть». Это временно, правда.
⠀
МЫСЛЬ – ЭТО НЕ ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ
⠀
Порой мы так сильно хотим мороженое, что… не покупаем его. Потому, что не время и не место.
⠀
Мысль о чем-то, это не призыв к действию, верно? Она не имеет силы, если мы не согласимся с нею.
На мысль: «Может покурить?»... Вы можете ответить: «Можно и не покурить».
⠀
НУ И НЕМНОГО ПОЖЕЛАНИЙ
⠀
Помните, что ещё никто не умирал от того, что не курит. Обычно все наоборот.
Помните, вы переживали в своей жизни и не такое.
️Помните, вы будете себя чувствовать себя гораздо сильнее, когда поверите в себя и сделаете этот шаг.

Позволите себе переболеть?

 

[никак]

Привет Фениксы. С названием Вас.

 

[nachtigal]

@ЛенаМалина 💖, спасибо большое за информацию, Леночка!

 

[Ulcha_79]

Всем привет

 

[Ольхен]

Доброе утро Фениксы!
Поздравляю с выбором названия

​

 

[Sashshka]

Доброе утро всем и хорошего дня

 

[MAFA]

Доброе утро)
не курю 24.03.26

 

[никак]

Фениксы мои дорогие, Вам подарок.

 

[kiko]

Доброе утро!
Ну что? Попробуем?
Делай, что должен, и будь, что будет

 

[Дим Димыч]

Привет, команда

 

[nachtigal]

Привет, команда

Дима, привет!

 

[nachtigal]

Доброе утро!
Ну что? Попробуем?
Делай, что должен, и будь, что будет

С почином!

 

[nachtigal]

Фениксы мои дорогие, Вам подарок.
Посмотреть вложение 2300278Посмотреть вложение 2300279

Спасибо огромное!
Очень красиво!и 69 и фениксы!

 

[nachtigal]

@MAFA, доброе утро Олечка!
Жду отметочки!

 

[kiko]

С почином!Посмотреть вложение 2300303

Хотелось бы надеяться

 

[nachtigal]

@Ulcha_79, доброе утро Юлечка!

 

[MAFA]

Фениксы мои дорогие, Вам подарок.
Посмотреть вложение 2300278Посмотреть вложение 2300279

Спасибо)

 

[nachtigal]

Начинай проходить Шаги, Сашенька!

Хотелось бы надеяться

 

[MAFA]

@MAFA, доброе утро Олечка!
Жду отметочки!

Доброе , Леночка!
Я уже, чуть выше пару постов)
Но тебе с удовольствием: не курю и не собираюсь) даже в замы пожмакала, нужен мне стимул!

 

[nachtigal]

@DashkaSw Даша, приходи в команду!