Сила воли Расстаться и не возвращаться...хотелось бы

[babushka]

Захочется курить - буду любоваться)

 

[*Сергеич*]

Бабуля, приветики!!! Ну как ты там..... держишься?
Нам осталось чуть-чуть... И будем на Эвересте....

 

[Элон]

babushka, ауууу

 

[babushka]

Элон, курила.... сегодня опять начинаю не курить, вернее вчера с обеда

 

[Элон]

Элон, курила.... сегодня опять начинаю не курить, вернее вчера с обеда

Привет! Не торопись.. пусть желание не курить окрепнет, злость должна окрепнуть, на эту дрянь, что нами так нагло рулит, подчиняя.. а то измучаешься только.. (((
А почему Табекс в помощь не берёшь? Я бы без него - фиг вырвалась бы и на день, не то что на 2 месяца..

 

[babushka]

Элон, да я бросала 2 года назад, безо всего, и получилось. Закурила на юбилее, думала - фигня, 2 года все-таки, ан нет) начала по пачке и больше. И так с июля.

 

[Элон]

Закурила на юбилее, думала - фигня, 2 года все-таки, ан нет) начала по пачке и больше. И так с июля.

Очень много раз такое здесь читала..
Мой бывший, на меня глядя - тоже с табексом бросить умудрился, честно скажу - вот вообще не верила, что у него получится.. курил как паравоз - без остановки. Я на его фоне - так просто баловалась а не курила. со своими 15-тью сигами в день..
Но получилось у него с табексом!! Представляешь? Я в шоке, правда.. ещё сильнее зауважала того. кто придумал его, костыль этот золотой!
Правда вот только вчера рассказал, что назло всем говорящим, что "одной сигареты не бывает для бывших" - сделал пару затяжек. Фигня, говорит, гадость - гадостью! Не сорвусь.
А я против таких дебильных проверок.. не в нашем возрасте - с огнём играть, глуповато правда..

Зачем мучиться? Табекс очень помогает не страдать.. я бы на твоём месте взяла не весь курс (если вдруг дорого это слишком у вас) а таблеток 10-ть, попросила бы 1 дощечку из упаковки ( у нас так продают) И как накроет нешуточно - одну под язык и себе сказать: "терплю ещё 10-ть минут, если не попустит - тогда уже закурю"
Отпускает за 10 минут - максимум.. и долго держит.

 

[babushka]

Элон, спасибо за поддержку! А что это за стодневки для бросающих?

 

[Элон]

Элон, спасибо за поддержку! А что это за стодневки для бросающих?

А собираются все бросающие в кучку.. и надеются, что появится дополнительный фактор для сдерживания - совесть! ))) Потому как твой срыв - подведёт твою команду.
Собираются и держатся друг за дружку.. общаясь в "раздевалках" (отдельная тема для членов команды)

Но мне эта стодневка - не понравилась.. не пригодилась, хоть я там и участвую.
В моём понимании было бы лучше, если бы там все были с одинаковым сроком бросания.. так сказать все "в одной шкуре".. не знаю. В общем, не прониклась я стодневкой
Мне больше помогали и помогают встреченные здесь, симпатичные мне люди..
И дневники читать нравилось и отвлекало, когда накаты были лютыми

 

[Элон]

Я очень не хочу возвращаться в зависимость.. очень, хоть курить мне нравилось и даже очень!
Но вот отвратительный запах от курева, волосы, одежда, дыхание.. и реальное рабство - сигареты буквально же держат за горло, ни дай бог забыть их купить!!! Всё, пипец, паника с истерией и весь мир проваливается в пропасть!
Оскорбительно мне и стоять в строго отведённых местах для дебилов для курящих , гордыня знаете ли.. зашкаливает у меня..
Да и финансы есть куда пристроить, сколько можно поддерживать отечественного производителя? Он то меня хрен поддержит..
Не, не хочу.. воняет и держит на поводке, как собаки мы, с хозяином в виде сигаретки.. когда курим.
Я буду бодаться до последнего, что бы не вернуться туда..

 

[babushka]

Сто процентов поддерживаю)

 

[Владимир Файб]

babushka, Поздравляю!

 

[babushka]

Владимир Файб, спасибо! Постараюсь оправдать доверие)

 

[babushka]

1 день:
задыхаюсь
где-то раз в 1-2 часа ХОЧУУУУУУУ . Минут 5 и проходит.
голова плохо соображает, трудно сосредоточиться.
раздражение, беспокойство.
Спасение в ЕДЕ. Наесться, чтобы от обжорства задохнуться. И в сне. Но спать не хочу. Сон беспокойный, просыпаюсь и телек смотрю утра...

 

[Владимир Файб]

babushka, Поздравляю!

 

[babushka]

Два дня. Выпила кофе с сайтом и пребываю в растерянности. Даже состояние легкой паники - а дальше как, как день пережить? Сама себе - просто не кури и все, не надо думать, просто НЕ КУРИ. Ну, посмотрим, что дальше будет.

 

[babushka]

Владимир Файб, СПАСИБО, добрый человек! Очень сейчас поддержка нужна.

 

[babushka]

Воспоминания о лете - скрасьте этот серый день) давай, бабуля, вперед! НЕ КУРИМ!!!

 

[babushka]

ЦИТАТА По поводу срывов: "не стыдно упасть, стыдно потом просто остаться лежать" . Срывы - это подводные камни на пути к не курению. Срывы нужны для того, чтобы вынести из них соответствующий урок. Подумайте почему вы закурили, и каким образом можно этого избежать в похожей ситуации Это не повод для занятий самоедством. Обратитесь к себе, как если бы вы обратились к другу, который сорвался. И не опускайте руки, вперед и только вперед.

 

[Элон]

Бабушка! Да мы ж, настоящие бабушки.. всё могём! Ну ты чё? кто ж нас сильнее-то??