28 АвиаЭкспресс-4

[ТишеНа]

Привет всем! что-то я уже который день мучаюсь головной болью, поэтому упры выполнять не могу, хватает меня только на йогу утром, @Жарок писала, что магнитные бури - они на всей поверхности земли, или по районам делятся? может и на меня это явление влияет?
Но зато - сегодня взвешалась - за эту неделю потеряла 0,6 кг, так что, несмотря на головную боль - рада )))

 

[Зина Щанявская]

Отчет за 28.09.2017:
1) В каких зонах вы начинали кушать чаще всего. Зеленая.

2) Удавалось ли Вам заканчивать есть в зелёной зоне? Да, кроме ужина (после чашки чая поняла, что я в оранжевой)

3) Как часто вы были удовлетворены той едой, что была в наличии ? Всегда.

4) Что Вы делали, когда ели? Затракала, общаясь с коллегами по работе, обедала дома, глядя в тарелку, ужинала на ходу, пока баклажаны жарила мужу)

 

[каляда]

ОТЧЕТ 28.09.17.
1 начинала кушать в зеленой и голубой
2 заканчивала еду в зелной
3 еда наверно вкусная(прстыла плохо себя чувствую)
4 кушаю на работе с книжкой ,дома беседовала с мамой.

 

[каляда]

Всем доброго утра!

 

[natallja]

Я уже во всех начинаниях опоздала( пригласите,пожалуйста,в следующий полет)))

Привет! Следи за оповещениями по форуму, тебе сначала на попасть на Экспресс "Скинем лишнее", близайший Экспресс-5. Планируемая дата старта 06.11.17 г

 

[natallja]

Привет всем! что-то я уже который день мучаюсь головной болью, поэтому упры выполнять не могу, хватает меня только на йогу утром, @Жарок писала, что магнитные бури - они на всей поверхности земли, или по районам делятся? может и на меня это явление влияет?
Но зато - сегодня взвешалась - за эту неделю потеряла 0,6 кг, так что, несмотря на головную боль - рада )))

 

[Викеша]

Всем привет! Извините, выбываю! К сожалению, оказалось не готова я в этот раз....попробую в следующий)

 

[natallja]

Всем привет! Извините, выбываю! К сожалению, оказалось не готова я в этот раз....попробую в следующий)

Позову обязательно!

 

[Викеша]

Позову обязательно!

Спасибочки!

 

[Зина Щанявская]

 

[Lerochka_Lerochka]

Посмотреть вложение 486457

Оруууу

 

[Lerochka_Lerochka]

Отчёт за 29.09.17
1)зелёная зона
2)зелёная зона
3)едой довольна
4)кушала наедине с собой

 

[Зайчиха]

Отчет: 29.09.2017

1) В каких зонах вы начинали кушать чаще всего.
в зеленой
2) Удавалось ли Вам заканчивать есть в зелёной зоне?
да
3) Как часто вы были удовлетворены той едой, что была в наличии ?
всегда
4) Что Вы делали, когда ели? (смотрели телевизор, ели на ходу, соцсети и т.д.)
Сегодня принимала пищу . Как положено. За столом и автомобиле))) перед магазином))

 

[Olga 22]

Отчёт за 29 сентября
1) В каких зонах вы начинали кушать чаще всего. Зелёная.

2) Удавалось ли Вам заканчивать есть в зелёной зоне? Да.

3) Как часто вы были удовлетворены той едой, что была в наличии ? Всегда

4) Что Вы делали, когда ели? (смотрели телевизор, ели на ходу, соцсети и т.д.) Разговаривала с сыном.

 

[Вовочка]

Отчет за 29 сентября
1) В каких зонах вы начинали кушать чаще всего. Зелено-оранжевый

2) Удавалось ли Вам заканчивать есть в зелёной зоне? Все в оранжевой .

3) Как часто вы были удовлетворены той едой, что была в наличии ? О да, еда она такая. . .

4) Что Вы делали, когда ели?(смотрели телевизор, ели на ходу, соцсети и т.д.): ел один

 

[Вовочка]

natallja, завтра хочу прокатиться в гости, можно сделать один выходной?

 

[Январь]

Отчёт за 29.09.2017.
1. В голубой.
2. Нет, явно второй день в оранжевой зоне.
3. И да, и нет. Хочется чего-то ещё, чего-то этого, даже сама не знаю чего...
4. Читала.

 

[PinaColada]

Привет всем! что-то я уже который день мучаюсь головной болью, поэтому упры выполнять не могу, хватает меня только на йогу утром, @Жарок писала, что магнитные бури - они на всей поверхности земли, или по районам делятся? может и на меня это явление влияет?
Но зато - сегодня взвешалась - за эту неделю потеряла 0,6 кг, так что, несмотря на головную боль - рада )))

У меня тоже несколько дней голова болит. И таблетки не помогают.(((

 

[PinaColada]

1) в оранжевой зоне.
2) в оранжевой
3) да
4) смотрела фильм

Вот, краткость - сестра таланта

 

[Кити]

Отчёт за 29.09.17
1)зелёная зона
2)зелёная
3)едой довольна
4)кушала на работе болтала