22 #22_2 Ёжики в тумане

[Mirandella]

У меня тоже вчера юбилей был 80 дней. И никто не заметил.

Поздравляю! Я не слежу за чужими датами, потому и не поздравляю, пока кто-нибудь не заметит первый.
Это большая дата, я очень рада за тебя, спасибо, что не куришь и вдохновляешь других!

 

[Ilma]

Доброе утро, ёжики!
Светочка, не курю

 

[Lady in Red]

Рееебяяяятаааааа, часы пробили полночь. а это значит что в моей жизни ровно 60 дней без никотина.
Спасибо Вам огромное что были со мной и поддерживали и вообще все класные и все молодцы!!!

Поздравляю!
И ты заходи, если чо... Мы всегда готовы "подставить сильное плечо"

 

[Evgeny Bazarov]

Всем привет!)

 

[Lady in Red]

Здравствуйте, Ежи!
Пойду крестик в табличке накарябаю, может еще кому за компанию поставить?

 

[Мучача кукарача]

Поздравляю! Я не слежу за чужими датами, потому и не поздравляю, пока кто-нибудь не заметит первый.
Это большая дата, я очень рада за тебя, спасибо, что не куришь и вдохновляешь других!

Спасибо, стараюсь, работа такая)) Я не курю, отметьте)

 

[Lady in Red]

Спасибо, стараюсь, работа такая)) Я не курю, отметьте)

Отметила и с круглой циферкой тебя! Молодчинка!

 

[Мучача кукарача]

Отметила и с круглой циферкой тебя! Молодчинка!

Спасибо, дорогая. Как у тебя настроение?

 

[Lady in Red]

Все хорошо, наступила белая полоса оптимизма и позитива
надеюсь она будет широкой

 

[Мучача кукарача]

Все хорошо, наступила белая полоса оптимизма и позитива
надеюсь она будет широкой

Ну вот как хорошо. Твой пример другим наука. Все проходит. Даже желание закурить

 

[klf_ka]

Занимаюсь под Трейси. Очень хорошая нагрузка. Не каждый качок сможет)

Я к подобным домашним комплексам отношусь как к какой-то несерьезной штуке. Сама раньше этим занималась. И 2 года псу под хвост. Не, ну, чего-то там подтянулось, но за 3 месяца в зале подтянулось намного серьезнее и качественнее. Опять же никто тебе не скажет, что ты что-то делаешь неправильно, не поправит. В итоге можно прокачать не то, не так, что-то потянуть или вообще травмироваться.

Я считаю, что это отлично в нескольких случаях:
1. Когда нет возможности ходить в спортклуб
2. Когда ты целеустремленный, не ленивый товарищ. Когда реально можешь заставить себя постоянно заниматься дома.
3. Когда есть партнер, который посмотрит на тебя со стороны и поправит.

Это не значит что не надо заниматься дома. Не все могут по каким -то причинам посещать спортклуб, я всё понимаю. Не осуждаю. Принимаю и понимаю. Но... для себя решила, что мне это не подходит.

 

[Dmisv]

Доброе утро, ёжики!
Светочка, не курю

Молодец, отметила

 

[Dmisv]

Все хорошо, наступила белая полоса оптимизма и позитива
надеюсь она будет широкой

Что приняла? Внутрь или наружно?)))
Поделись с нуждающимися

 

[Mirandella]

Что приняла? Внутрь или наружно?)))
Поделись с нуждающимися

А я вот заболела и одновременно лечу желудок и нервы. Пью штук по 10-14 таблеток в день всяких, курить вообще не хочется

 

[klf_ka]

Mirandella, выздоравливай скорее! Лучше просто не курить, чем болея.

 

[Ilma]

Молодец, отметила

Спасибо

 

[klf_ka]

А слушал я вот эту штуку!

По чистой случайности оказалось очень в тему и созвучно моим размышлениям. Если есть любители аудиорассказов, то готов обсудить после прослушивания) Интересно ваше мнение!

Мне мешала слушать рассказ музыка ((

 

[Мучача кукарача]

Я к подобным домашним комплексам отношусь как к какой-то несерьезной штуке. Сама раньше этим занималась. И 2 года псу под хвост. Не, ну, чего-то там подтянулось, но за 3 месяца в зале подтянулось намного серьезнее и качественнее. Опять же никто тебе не скажет, что ты что-то делаешь неправильно, не поправит. В итоге можно прокачать не то, не так, что-то потянуть или вообще травмироваться.

Я считаю, что это отлично в нескольких случаях:
1. Когда нет возможности ходить в спортклуб
2. Когда ты целеустремленный, не ленивый товарищ. Когда реально можешь заставить себя постоянно заниматься дома.
3. Когда есть партнер, который посмотрит на тебя со стороны и поправит.

Это не значит что не надо заниматься дома. Не все могут по каким -то причинам посещать спортклуб, я всё понимаю. Не осуждаю. Принимаю и понимаю. Но... для себя решила, что мне это не подходит.

Я дома не занимаюсь. Я исполтзую ее уроки в своей кардио частм. Жффект отличный. Особенно на пресс и попу у нее классная программа

 

[Мучача кукарача]

Черное окно реально начинает выбешивать. Я уде голосовала один раз. Когда оно исчезнет и можно будет вернуться на сайт?

 

[Dmisv]

Mirandella, выздоравливай скорее! Лучше просто не курить, чем болея.

Привет, ты семинар посетила?