28 АвиаЭкспресс-4

[Зайчиха]

Привет всем)

Отчет: 18.10.2017

1. Мой «Принцип вкусняхи»
Свести их до минимума.
2. Выполнили ли принцип сегодня
Да, торт медовик сделала. Вкуснотень необыкновенная.
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип
Ничего.

 

[Lerochka_Lerochka]

Отчет: 18.10.2017
1. Мой «Принцип вкусняхи»
Сегодня не было
2. Выполнили ли принцип сегодня
Не было вкусняшки
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип
Не ела вкусняшку

 

[Январь]

1. Мой «Принцип вкусненького». - "Не ешь торт - отдай коллеге!" И я без излишка калорий, и коллеге приятно! )))
2. Соблюден ли принцип сегодня? - Аха, одну ложечку торта попробовала и храбро отодвинула! Вот если бы это была пицца или ватрушка - тогда даже не знаю... смогла ли бы я отказаться)))
3. Что помогло или помешало? - Помогло обилие именинников за последний месяц, закормили нас на работе тортиками, уже и не хочется особо! ))

 

[Ксенуля]

Ты придумываешь, в каком случае можешь съесть вкусняху. Например, ем вкусняху, если выполню Джиллиан или ем вкусняху, только если съем пять овощей за день.
И за это отчитываешься.

Все равно не поняла.... Вот смотри...я ем то,что мне нравится и только самые любимые мои блюда... Все для меня вкуснятина.

 

[Ксенуля]

Ты придумываешь, в каком случае можешь съесть вкусняху. Например, ем вкусняху, если выполню Джиллиан или ем вкусняху, только если съем пять овощей за день.
И за это отчитываешься.

Все равно не поняла.... Вот смотри...я ем то,что мне нравится и только самые любимые мои блюда... Все для меня вкуснятина.

 

[natallja]

Все равно не поняла.... Вот смотри...я ем то,что мне нравится и только самые любимые мои блюда... Все для меня вкуснятина.

Но отчитываться надо...
Мне тоже многое вкусно!

 

[каляда]

Отчет 18 10 17
1)Мой принцип вкусняхи -вкусняха была (День Рожденья шефа )Постаралась ограничится маленьким кусочком тортика и виноград где-то ягод 20
2)Соблюден ли принцип сегодня-вкусняху кушала до 12
3)Что помогло или помешало -любовь к сладкому и слабохарактерность

 

[Ксенуля]

Но отчитываться надо...
Мне тоже многое вкусно!

Хорошо я упала не соображаю ничего.

 

[Ксенуля]

Ну хорошо....все таки для меня самым вкусным считается сладкое и производное от него выпечка ,мороженое ,и тд.
Сегодня я не ела сладкое.
Отчет: 18.10.2017
1. Мой «Принцип вкусняхи»
Сегодня не было
2. Выполнили ли принцип сегодня
Не было вкусняшки
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип
Не ела вкусняшку

 

[natallja]

Ну хорошо....все таки для меня самым вкусным считается сладкое и производное от него выпечка ,мороженое ,и тд.
Сегодня я не ела сладкое.
Отчет: 18.10.2017
1. Мой «Принцип вкусняхи»
Сегодня не было
2. Выполнили ли принцип сегодня
Не было вкусняшки
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип
Не ела вкусняшку

Отличный отчет!

 

[Olga 22]

Отчёт за 18 октября
1. Мой «Принцип вкусняхи» Сегодня для мужиков испекла простой Наполеон. Только понюхала оставлю себе кусочек на утро.
2. Выполнили ли принцип сегодня. Пока ничего лишнего не захомячила.
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип. Я молодец.

 

[Вовочка]

Привет , похудайки и похудайцы!
Жизнь течёт и все меняется, кроме отчета за 18.10.2017.
Всем хорошего вечера

 

[Вовочка]

@Ксенуля, кушай сладенькое, немножко, будет жизнь веселее

 

[Кити]

Отчет 18 10 17
1)вкусняха была, штрудель с яблоком
2)Соблюден ли принцип сегодня-вкусняху кушала до 12 , с утркчка
3)Что помогло или помешало -любовь к сладкому и слабохарактерность

 

[Надежда 03]

Отчет за 18.10.2017
1. Не хотела вкусняху
2. Соблюла, потому что не хотела
3. Ничего не помешало

 

[Lerochka_Lerochka]

Отчет: 19.10.2017
1. Мой «Принцип вкусняхи»
Сегодня не было вкусняхи( Напала на овощные супы. Внимание! Я съела 5 тарелок за весь день
2. Выполнили ли принцип сегодня
Не было вкусняшки
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип
Не ела вкусняшку

 

[natallja]

Внимание! Я съела 5 тарелок за весь день

И всё?

 

[игоряшкаNS]

Отчет за 19.10.17.
1. Сегодня ничего не ел вредного. Все из ПП.
2. Вкусняхи не было.
3. Помогло соблюдение принципа ПП.

 

[Джастина]

Отчет за 18.10.17
невыполнении.
1. Мой «Принцип вкусняхи». Нет
2. Выполнили ли принцип сегодня. Нет
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип нет

 

[Джастина]

Отчет за 19.10.17
невыполнении.
1. Мой «Принцип вкусняхи». Не есть вечером после тренировки, пить только воду.
2. Выполнили ли принцип сегодня. Да
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип выполнила!